[WEEK-END BIEN-ÊTRE] On débranche tout

Après un hiver plus que long et les confinements à répétition, la fatigue et le stress s'accumulent. Alors, que diriez-vous de profiter du week-end pour prendre soin de vous ? Tout au long du mois de mai, Be Lively rediffuse des épisodes sous le signe de la relaxation. Des exercices pratiques aux conseils nutritionnels, rendez-vous chaque samedi et dimanche de mai pour faire le plein d'énergie. Les beaux jours sont là, les week-ends prolongés aussi. C'est le moment d'apprendre à débrancher pour profiter de ces moments loin des soucis. Pour cela laissez-vous porter par Karen. Retrouvez toutes les actualités de Be Lively sur Instagram : https://www.instagram.com/belivelylife/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices