Comment prendre soin de notre foie après les fêtes ?

En décembre, Be Lively célèbre Noël ! Et il y a de quoi éveiller vos papilles : Isabelle Rigaud vous embarque pour un tour du monde culinaire des traditions de Noël. Quelles sont les meilleures recettes de Noël en Italie, en Pologne ou encore en Iran ? Comment savoure-t-on cette fête chez les Juifs ou dans les pays scandinaves ? Et surtout, comment se faire plaisir tout en restant healthy ? Et parce que les préparatifs de Noël peuvent être un peu stressants, retrouvez tous les conseils bien-être d’Isabelle Rigaud pour passer des fêtes de fin d’année au top ! Une séance d'automassage pour un foie paré à toutes les épreuves de cette fin d’année Les fêtes de Noël sont passées et le réveillon du nouvel an arrive à grands pas ! Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose une séance d'automassage pour aider notre foie à surmonter toutes les épreuves de fin d’année. Des gestes bien utiles en cette fin d'année ! Toutes les réponses dans cet épisode de Be Lively. Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices