Folge 10 - Hey, wie geht es dir?
Mar 19, 2026•31 min•Ep. 10
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Episode description
In der heutigen Folge sprechen wir über mentale Gesundheit, Therapie und wieso man öfters auf seinen Körper hören sollte.
Wenn ihr Hilfe sucht, könnt ihr euch an folgende Stellen wenden:
Akute Notfälle: Sanitätsnotruf: 144 (bei unmittelbarer Gefahr)
Telefon 143 (Die Dargebotene Hand): 24/7 erreichbar, anonym, auch Chat/E-Mail
Notfallpsychiatrie/Spital: Die psychiatrischen Dienste in Ihrer Region (PDGR, UPD, UPK etc.) bieten Notfallaufnahmen
Kinder und Jugendliche:
Pro Juventute 147: Telefon, SMS, Chat, E-Mail
Beratung für Eltern:
Elternnotruf: 0848 35 45 55
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