Reapertura de gimnasios ¿Es peligroso?
Jul 22, 2020•1 hr 3 min•Season 1Ep. 1
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Aquí tienes el contenido total esperemos y sea de tu agrado y te aporte mucho!
(1.15-6.22min): Introducción al subtema “¿Es peligroso ir al gimnasio?” y presentación de los anfitriones.
(6.22-19.34min): Desarrollo del primer subtema.
(19.34-24.49min): Recomendaciones ¿voy o no? y ¿Diego, Alex y Gama irían al gimnasio en esta temporada?
(25.49-34.20min): Estoy yendo al gimnasio, ¿Cómo me cuido?
(34.20-46.24min): ¿El entrenamiento de alta intensidad afecta el sistema inmunológico?
(46.24-53.19min) ¿De verdad que el ejercicio mejora el sistema inmune?
(53.19min-1:02:07h): Como retomar mis entrenamientos.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android