伴旅心時間

心怡心理師•open.firstory.me

這個頻道由三位心理師輪流主持，
分別是曾心怡心理師，朱怡苹心理師以及陳庭心理師。
讓我們陪您分享生活中的大小事，用心理學陪伴您過得更好。
聯繫我們：wellnesspartnerwithu@gmail.com

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Last refreshed: July 12th, 2025 at 9:50 AM ⓘ

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Episodes

EP.4關於心理諮商的各種疑惑，來聽聽心理師怎麼說吧！

『心理諮商就只是聊聊天，我也可以。』『你就是想太多，不要想那麼多就不用諮商。』『為什麼不是那個傷害我的人去諮商？！』關於心理諮商，有太多的刻板印象，以至於有時就算我們想要求助，都會裹足不前。不論你是正在進行心理諮商的人，或是猶豫自己需不需要前往心理諮商的人也或是你周圍有親友正在進行心理諮商，都非常適合將這集打包帶走，真正地來認識心理諮商~ 聯繫我們：wellnesspartnerwithu@gmail.com 心理師的媽寶研究室： https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/ IG： https://www.instagram.com/hsinyitsengpsychologist/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv/comments Powered by Firstory Ho...

Oct 16, 2023•14 min•Season 1Ep. 4

EP.3 當媽媽，可以後悔嗎？心怡心理師來和媽媽們聊後悔的「感受」。

四天連假過去，大家都好嗎？和小小孩朝夕相處的爸爸媽媽們，是不是覺得自己電力不足了呢？這集心怡心理師要來談一個之前很夯的話題：「當媽媽，可以後悔嗎？」本集重點： 1.後悔是一種感受，不等同於行動。 2.後悔是一種感受，不等同於不愛孩子。 3.接納情緒，反而讓媽媽們可以過得更自在。 4.照顧孩子，不能是單打獨鬥。不論你今天是不是成為父母了，或是任何角色，都祝福你我在過程中的情緒，都可以被接納喔！最後再推一下去年的書。「從女人，成為媽媽。孕前到產後的心理照顧課。」遠流出版社。博客來 https://reurl.cc/W1jGqy 誠品 https://reurl.cc/V1KLNy 金石堂 https://reurl.cc/4pEod2 momo https://reurl.cc/W1jGGy 博識網 https://reurl.cc/0XL1ZK 聯繫我們：wellnesspartnerwithu@gmail.com 心理師的媽寶研究室： https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/ IG： https://www...

Oct 10, 2023•24 min•Season 1Ep. 3

EP.2想好好陪伴心裡有傷的人，但怕說錯話怎麼辦？

中秋連假結束了，大家都好嗎？歡迎留言告訴我們和我們聊聊天喔！不是每個人都能夠在假期感到快樂的，可能是面對重大變故，也可能是心理受傷了。我們也都想好好陪伴重要的人，但有時好怕說錯話反而讓對方更受傷怎麼辦？今天由陳庭心裡師和曾心怡心理師來和各位談談身為陪伴者我們可以怎麼做喔！本集重點摘要 1.我們都沒學過陪伴的方法，但我們從聆聽開始。 2.即使立場不同，但仍然陪伴對方的情緒。 3.我一直在這裡。 4.請好好照顧自己。聯繫我們：wellnesspartnerwithu@gmail.com 心理師的媽寶研究室： https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/ IG： https://www.instagram.com/hsinyitsengpsychologist/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7po...

Oct 03, 2023•17 min•Season 1Ep. 2

EP.1第一集來聽聽三位心理師的初衷，順便談談心理諮商和一般聊天的不同！

本集重點：當然是三位心理師的自介啦！做podcast的初衷/想給聽眾帶來什麼呢？心理諮商和一般聊天到底有什麼不一樣呢？聯繫我們：wellnesspartnerwithu@gmail.com 心理師的媽寶研究室：https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/ IG：https://www.instagram.com/hsinyitsengpsychologist/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv/comments Powered by Firstory Hosting...

Sep 25, 2023•13 min•Season 1Ep. 1

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