Når du har været ude på en cykeltur spytter både Strava samt din cykelcomputer en masse tal ud til dig. Du kan støde på forkortelser som TSS og IF. Eller hvad med NP eller FTP? I denne episode kan du høre om, hvordan du bruger disse tal i din træning - og hvorfor du måske skal kaste dem i skraldespanden og i stedet gå meget mere lavpraktisk til værks. Gæster er Thomas Vestergaard Bundgaard samt Jonas Lindberg. Support the show...
May 26, 2026•1 hr 34 min•Season 1Ep. 197
Igen i år er 600 danske motionsryttere klar til at besejre de ledeste bjerge fra Tour de France i Cykelnerven-regi. Konceptet sikrer hvert år Scleroseforeningen livsvigtige midler til forskningen i netop sclerose, og kendte ambassadører som Dennis Ritter, Christian Moberg og Tom Kristensen er med på bjergturene hvert år i det gode formåls tjeneste. I denne episode kan du blive klogere på Cykelnerven, når Andreas Juul Ingvartsen og Søren Kuipers gæster Bagerstops mikrofoner. Førstnævnte er eventm...
May 12, 2026•49 min•Season 1Ep. 196
Kan Tobias Lund Andresen vinde Maglia Ciclamino? Hvem kan ende i bjergtrøjen, og hvordan ser eksperternes Giro-managerhold ud? Christian Moberg Jørgensen og Mathias Mundbjerg er gæster i denne optakt til Giro d'Italia, som er anden ud af to episoder om den Italienske Grand Tour. Support the show
May 02, 2026•1 hr 4 min•Season 1Ep. 195
Der mangler kun ét hak i Jonas Vingegaards Grand Tour-bælte: Giro d'Italia. Måske kommer det i år, hvor den danske verdensstjerne stiller op i den italienske rundtur for første gang. Tobias Lund Andresen har også meldt sin ankomst, og ham har episodens to eksperter, Christian Moberg Jørgensen og Mathias Mundbjerg, store forventninger til. Dette er episode 1 ud af 2, hvor fokus er på Vingegaards muligheder og de mest spændende af de 21 etaper. Support the show...
Apr 29, 2026•1 hr 26 min•Season 1Ep. 194
Hvilke cykler er de hurtigste netop nu? Hvilken hjelm bryder vinden bedst og hvilke hjulbrands klarer sig bedst i Silverstones vindtunnel? I denne episode af Bagerstop kan du blive klogere på, hvad der er det hurtigste cykeludstyr netop nu. Men også, hvorfor, du måske skal kigge i en anden retning (udover den åbenlyse årsag, som er relateret til privatøkonomien). Aero-, kage- og cykelekspert, Frederik Muff, er med ved mikrofonen. PS: Bemærk, at efter optagelserne er det blevet breaket, at Galten...
Apr 25, 2026•1 hr 18 min•Season 1Ep. 193
Il Lombardia, Lombardiet Rundt, De Faldne Blades løb, er et monument med lige dele storhed og skønhed. Med brutale stigninger og halsbrækkende nedkørsler, charmerende landsbyer og frodige skrænter som betragtere, kører rytterne de sidste dampe ud af den cykelmæssige benzintank i sæsonen. I denne episode tager vi en kabelbane til toppen af tinderne på et af Europas allersmukkeste steder. Nord for Milano og syd for Schweiz drejer vi kompasset ind på historien, legenderne og de sportslige kvaler i ...
Apr 16, 2026•43 min•Season 1Ep. 192
La Doyenne. Den gamle dame. Liege-Bastogne-Liege har flere år på bagen end nogen af de øvrige monumenter. I denne episode i Bagerstops monument-gennemgang kan du komme helt tæt på løbet i de smukke, og forræderiske, Ardenner i Vallonien, Belgien. Jakob Fuglsang, tidligere vinder af løbet, Brian Holm og Bastian Emil Goldschmidt er klar til fortælle dig om det benhårde monument her i Bagerstop. Support the show
Mar 31, 2026•36 min
Paris-Roubaix. Helvedet i nord, l’Enfer du Nord, er et mytologisk løb. I denne episode i Bagerstops særlige monument-serie kan du komme tættere Paris-Roubaix. Fra det tilrøgede lokale på cykelbanen i Roubaix, hvor stregerne til løbet blev slået – til nutidens gladiatorkampe på brostenene i Arenbergskoven. Episodens eksperter er Brian Holm, Kasper Asgreen, Johan Museeuw og Bastian Emil Goldschmidt. Support the show
Mar 24, 2026•43 min•Season 1Ep. 190
Oude Kwaremont, Koppenberg og Muur van Geraadsbergen. Få løb har flere ikoniske nedslagspunkter end Flandern Rundt. Og ingen steder står flere mennesker langs vejsiden end i De Ronde. I denne anden episode i Bagerstops monument-serie kan du komme helt tæt på det legendariske løb. På historien, udfordringerne og de belgiske tilskuere. Og episoden byder på hele to tidligere vindere af løbet. Ordene i denne episode kommer fra Kasper Asgreen, Brian Holm, Bastian Emil Goldschmidt og Johan Museeuw. Su...
Mar 17, 2026•44 min•Season 1Ep. 189
Episoden om Milano-Sanremo. Cykelsportens monumenter er, sammen med VM, de største endagsløb i hele cykelkalenderen. Derfor møder verdens bedste cykelryttere op i topform til netop de her fem løb. Villige til at risikere liv og lemmer for at kunne strække armene ved målstregen. I denne første af fem episoder, zoomer Bagerstop ind på Milano-Sanremo. La Primavera. Forårsbebuderen. Med Brian Holm, Bastian Emil Goldschmidt og Kasper Asgreen ved mikrofonerne kan du blive klogere på historien, anatomi...
Mar 10, 2026•35 min•Season 1Ep. 188
Bagerstop har fået fat i en carbonramme til en skarp pris. Nu er missionen at gøre den så fed som muligt - så billigt som muligt. Og det hele skal ske med hjælp fra Bagerstops venner. Lyt med og hør, hvor fed en cykel vi får samlet for 17.500 kroner. De to eksperter/cykelmekanikere som bedømmer købene, er Victor Malgaard Ottensen fra Scandinavian Bike Tech samt Kasper Sømod Jensen fra Bings Bikestore. Måske får du inspiration eller gode råd til, hvordan du kan opgradere din nuværende cykel bedst...
Mar 04, 2026•1 hr 26 min•Season 1Ep. 187
Tobias Lund Andresen er et af de varmeste navne på World Touren netop nu med Tour de France-deltagelse sidste år samt friske sejre i to World Tour-løb i Australien. Færre ved, at hans bror, Andreas, også bærer på en yderst interessant historie. Bagerstop har taget en snak med de hurtige brødre fra Taastrup som på hver sin måde tager Cykel-Danmark med storm i disse år. Support the show
Feb 16, 2026•1 hr 17 min•Season 1Ep. 186
Tadej Pogacar har i de senere år leveret præstationer, der er niveauer over konkurrenternes. I sidste afsnit af denne feature var fokus på det fysiologiske i præstationerne og hvorfor dopingbeskyldninger og cykelsport uløseligt hænger sammen. I andet og sidste afsnit af featuren er fokus på kulturen i cykelsporten - og derefter debatten om præstationerne og den journalistiske vinkling og fokus. Optagelse, klip, speak og redigering: Frederik Muff Medvirkende gæster: John Jäger, Per Bausager, Ask ...
Feb 09, 2026•49 min•Season 1Ep. 185
Tadej Pogacar har i flere sæsoner leveret præstationer, der er flere niveauer over de nærmeste konkurrenter. Særligt i Danmark har det medført ophedede diskussioner om, hvorvidt det skyldes, at sloveneren er et århundredetalent i sporten - eller om vi skal være særligt kritiske, når man tager cykelsportens fortid i betragtning. I en to-delt podcast dykker Frederik Muff ned i emnet og skaber grobunden for en kvalificeret diskussion. I første afsnit særligt med fokus på hvorfor cykelsport og dopin...
Feb 09, 2026•53 min•Season 1Ep. 184
Et par cykelbriller som du kan sludre med, som optager video af din tur og spiller din ynglingsmusik. Det lyder måske noget, som først finder sted i en fjern fremtid, men det er faktisk allerede muligt med Oakleys nye sportsbriller, Meta Vanguard. Frederik Muff og podcastens vært har fået to par af cykelbrillerne af Profil Optik (som vi udlover som præmier i blandt støtterne på 10er.dk ) og vi har testet dem en god måneds tid, for at kunne give en fyldestgørende og objektiv anmeldelse. Lyt med, ...
Jan 18, 2026•52 min•Season 1Ep. 183
I gravel-disciplinen betyder valget af dæk endnu mere end på landevejen. Der er stor forskel på alt fra mønstre til gummiblandinger, og det kan være svært for menigmand at vælge det rigtige dæk. Her I episoden har to af Danmarks dygtigste gravelryttere samt en erfaren motionist testet af fem af de mest populære graveldæk netop nu: Continental Terra Speed, Schwalbe G-One RS Pro, Hutchinson Caracal Race, Challenge Strada Biancha samt Specialized Pathfinder. Vi tester alt fra tider på en rundstrækn...
Jan 03, 2026•1 hr 24 min•Season 1Ep. 182
I denne anden episode omkring de danske World Tour-rytteres 2026 tager de to eksperter, Christian Moberg Jørgensen og Mathias Mundbjerg, os nok engang med frem i tiden. For hvordan klarer de danske stjerner det i 2026 - og ikke mindst - hvilke løb kommer danske ryttere til at vinde? Og så sætter de to eksperter to trupper for det fiktive "Team Bagerstop", hvor de først laver en helt dansk klassikertrup og efter en helt dansk Grand Tour-trup. Support the show...
Dec 14, 2025•40 min•Season 1Ep. 181
Danske cykelryttere indtager World Touren i en grad, som aldrig tidligere er set. Samtidigt har vi danske ryttere på både anden- og fjerdepladsen på verdensranglisten. Men hvilke forventninger har eksperterne til den kommende World Tour-sæson? Får Vingegaard sit Grand Tour-hattrick og kan Mads Pedersen få sit ønskede monument? Lyt med her, hvor Christian Moberg Jørgensen og Mathias Mundbjerg tager et kig i krystalkuglen. Support the show...
Dec 07, 2025•59 min•Season 1Ep. 180
Rigtig mange motionsryttere vil gerne prøve kræfter med gravelcykling - eller ønsker at opgradere den gravelcykel, de allerede har. I denne episode af Bagerstop kan du høre de bedste råd til at købe en gravelcykel til (nogenlunde) menneskelige priser. Hvor får man de bedste cykler til pengene, og hvad skal du prioritere af gear og lir? Victor Malgaard Ottesen og Jonas Lindberg giver de bedste bud på tre gravelcykler til højst 12.000 kr. og tre gode bud på gravelcykler til 24.000 kr. Support the ...
Nov 23, 2025•1 hr 19 min•Season 1Ep. 179
De elektroniske minipumper vinder mere og mere indpas hos danske cykelryttere. I denne episode af Bagerstop tester vi syv af de smarte pumper. Fra MugOff til Silca og Cycplus. Testen viser en stor forskel i pumpekapacitet og pumpehastighed. Support the show
Nov 08, 2025•1 hr 11 min•Season 1Ep. 178
250 af Bagerstops lyttere har givet de 18 World Tour-holds cykler karakter. Og her får du resultatet af den store afstemning. De to cykelnørder, Frederik Muff og Kasper Sømod Jensen, er med som smagsdommere og eksperter, og giver også selv karakter til de mange cykler. Lyt med og hør, om du er overrasket resultatet. Support the show
Oct 19, 2025•1 hr 36 min•Season 1Ep. 177
Kan man nøjes med én cykel til både gravel og landevej? Og hvordan går det, når man tester en aerocykel op imod en aero-gravel og en endurance-gravel? Vel at mærke med præcis samme dæk, hjul og geargruppe. Det tester vi i denne episode. Jonas Lindberg fortæller om forskellene på de forskellige cykelmodeller, og så tester vi tre forskellige modeller af samme brand, for at få tal på formodningerne. Support the show
Oct 05, 2025•56 min•Season 1Ep. 176
Den fremadstormende cykel-influencer, Gustav Toft Simonsen, prøver kræfter med Frederik Muffs særlige udfordring, hvor det gælder om at køre 10 kilometer så hurtigt som muligt. Muff giver gode råd til Gustav - men også til alle os andre, som drømmer om at blive lidt hurtigere på landevejen. Vi starter på landevejen i en ID4 i hælene på Gustav Toft Simonsen - og slutter med en snak om fart på cyklen og 23-årige Gustavs rejse fra virksomhedsejer til 100 %-cykelsatsende B-licensrytter. Support the ...
Sep 23, 2025•1 hr 1 min•Season 1Ep. 175
Morten Kristiansen har tegnet cykler hos Cannondale. En streg ad gangen. Han har været chef hos Ridley, har hjulpet Bosch med deres E-bike System - og nu er han CEO hos en spansk e-bike-producent. I denne episode af Bagerstop kan du møde den "hemmelige" danske cykelingeniør, som har en imponerende historik i den globale cykelbranche. Morten giver også sit tak på fremtidens e-cykler og forklarer, hvorfor UCI netop har intensiveret jagten på motordoping. Lyden kunne være bedre i denne episode. Der...
Sep 07, 2025•59 min•Season 1Ep. 174
Tobias Hansen døde den 16. maj 2025. I nordvestjyske klitter faldt han om med sønnerne Mio og Hugo ved sin side. Men heldigvis løb Hugo snarrådigt efter hjælp, og Tobias Hansen blev genoplivet. Da Tobias blev vækket af komaen var han tilbage på cyklen. I starten kun på hometraineren, men sidst i juni på vejene på Bornholm - og den 23. juli besteg han Mont Ventoux. To måneder efter hjertestoppet stod han på toppen af et af de bjerge i Europa, som er allerhårdest at besejre på to hjul. I denne epi...
Aug 24, 2025•53 min•Season 1Ep. 173
Er Michael Valgren glad for sin Lab71 fra Cannondale, kan det passe, at Johan Price-Pejtersen ikke kender sit dæktryk, og foretrækker Tobias Lund Andresen en let eller en aerodynamisk cykel? Sammen med cykelmekaniker, Frederik Svendsen, er Bagerstop taget til Hadsten Gade Grand Prix, hvor vi sparker dæk på proffernes cykler. Support the show
Aug 17, 2025•49 min•Season 1Ep. 172
Hvor meget hårdere er bakkerne i Danmark, hvis man er 10 kilo tungere end cykelvennerne? Og hvor stor er fordelen omvendt nedad bakke? Og hvad når det går ligeud? I denne episode af Bagerstop kan du blive klogere på vægtens betydning i cykelsport. Bagerstop iklæder Frederik Muff en vægtvest, som vejer 10 kilo og tester, hvad det koster på stopuret med og uden de ekstra kilo. Support the show
Aug 06, 2025•56 min•Season 1Ep. 171
Cykling kan være en bekostelig sport. Nye dæk, slanger eller tubelessvæske, cykeltøj, klamper og så videre, kan godt gøre et indhug i privatøkonomien. Derfor gør det heller ikke noget, hvis selve cykelindkøbet ikke æder halvdelen af privatøkonomien. Derfor har Bagerstop sat et ekspertpar sammen med ét klart formål: Find de bedste cykler til menneskelige priser. Lyt med, og bliv klogere på, hvad du skal prioritere, hvis du køber racercykel på budget. Support the show...
Jul 24, 2025•1 hr 5 min•Season 1Ep. 170
Simon Dalby er et af de mest lovende bjergtalenter i dansk cykling. I denne episode af Bagerstop tegner vi et portræt af den unge rytter fra Uno X Mobility, der – trods sin opvækst i flade Vestjylland – drømmer om de største bjergscener i international cykling. Vi taler om starten på karrieren, træningen i vinden, livet på Uno X og ungdomslandsholdene - og om drømmene, der rækker langt ud over den danske horisont. Support the show...
Jul 17, 2025•1 hr•Season 1Ep. 169
Nedkørsler er en del af enhver cykeltur. Derfor er det også en væsentlig faktor for enhver, der cykler, at have godt og sikkert styr på at komme fra top til bund. I denne episode af Bagerstop kommer Jonas Lindberg med gode tips og råd til teknikken bag en god nedkørsel. Vi kigger på en (for) vild nedkørsel af den britiske stjerne, Tom Pidcock, og så er podcastens infamøse vært på rammen for at teste nedkørselsteknikken på bakkerne ved Vork. Support the show...
Jul 08, 2025•52 min•Season 1Ep. 168
