Ep.5 - Bônus Yoga - Matsyasana - Postura do Peixe
Jan 24, 2021•5 min•Season 1Ep. 5
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Episode description
A postura do peixe, Matsyasana.
Encontrar o mundo e as coisas que acontecem com o peito aberto.
O tórax e o indivíduo se projetam com uma atitude de quem traz muita “bagagem” e tem muito a dizer.
O chão oferece muitos apoios, inclusive ao topo da cabeça.
E a visão de quem abre os olhos é futurista: você pode ver as coisas de um ângulo inesperado daqui.
Matsyasana é sobre ampliar os Chakras cardíaco e laríngeo. Potencializar a capacidade hormonal do corpo e encarar a vida com coragem e abertura.
Holon de Estudos Sampurnayus
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