¡Ay Mujer!

Bievenidxs a ¡Ay Mujer! un podcast semanal donde hablaremos de arte, educación, política, sexualidad y algunos otros temas que las mujeres aún en el siglo XXI seguimos enfrentando.

Last refreshed: July 21st, 2025 at 12:04 AM ⓘ

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Episodes

¡Que nada, ni nadie te frene!

En el episodio del día de hoy les comparto mi experiencia y mi manera de lidear con gente tóxica que tratan de frenar tus sueños y proyectos. ¡No te dejes amigx así que, acompáñame! Recursos: https://checkpointorg.com/global/ https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline https://www.who.int/health-topics/#S...

Feb 20, 2021•29 min•Season 1Ep. 7

¡El amor de tu vida eres tú!

El día de hoy, Sara y yo hablamos acerca del amor propio, la importancia de aprender a querernos y respetarnos, y los distintos factores que alteran esa percepción de uno mismo. También hablamos sobre que podemos hacer para aceptarnos por quienes somos, porque la relación más larga de nuestras vidas es aquella con nosotros mism@s. ¡Acompáñanos! Recursos: https://checkpointorg.com/global/ https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline https://www.who.int/health-topics/#S...

Feb 13, 2021•1 hr 17 min•Season 1Ep. 6

Minorías: Retos, Triunfos y Más

En el episodio del día de hoy, mi mejor amiga, Sara Chaparro, me acompaña a entablar una conversación sobre los retos que enfrentamos como minoría en los Estados Unidos. Durante el transcurso de esta conversación veremos como los afrontamos y porque los inmigrantes somos gente chingona. ¡Acompáñanos! Redes sociales de Sara Instagram: @Sharashaparo Twitter: @Sara_ChaparroR

Feb 06, 2021•1 hr 15 min•Season 1Ep. 5

No a las mentalidades machistas

El día de hoy les hablo sobre lo que he aprendido recientemente sobre la violencia hacia la mujer, el trasfondo y comparto mi opinión sobre algunos comportamientos que contribuyen a la violencia de género en México. ¡! Acompáñenme! Aquí dejo unos links con varios recursos y redes de apoyo: https://www.gob.mx/inmujeres/articulos/redes-de-apoyo?idiom=es http://www.imss.gob.mx/sites/all/statics/salud/datos-servicios-atencion-mujeres.pdf...

Jan 30, 2021•24 min•Season 1Ep. 4

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