31. Landa snabbt med Mindfulness
Jul 24, 2021•8 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I veckans avsnitt bjuder jag dig på en snabb och effektiv mindfulnessövning. Tryck play och häng med. Känn avslappningen, känn lugnet, känn nuet. Välkommen till Avslappningspodden, nu börjar vi!
Glöm inte att prenumerera på podden!
Hemsida och webbshop www.yogajenny.se
Instagram @jennysjobergyoga @avslappningspodden
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android