20. Halschakrat. I balans med Affirmationer
Apr 29, 2021•16 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Vi har kommit till det femte chakrat, halschakrat eller Vishudda. Detta chakra står för kommunikation, uttryck och kreativitet. Likt i de andra avsnitten så ska vi stärka även detta chakra med affirmationer. Andas, ljuda och uttryck dina önskningar och behov med kärlek och respekt. Tryck play så önskar jag dig trevlig lyssning!
Följ podden på Instagram @avslappningspodden och Jenny Sjöberg på @jennysjobergyoga
Hemsida: www.yogajenny.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android