La abstracción permite ver con objetividad lo que nos pasa y poder darle una solución más inmediata. Por lo general siempre estamos paralizados por emociones que actúan como velos que nos impiden ver con claridad nuestras realidades. Mirar desde fuera nuestra realidad, nos lleva a encontrar soluciones de una manera más rápida y eficaz.
La violencia económica es algo que no se está contemplando demasiado y, sin embargo, tiene mucha importancia ya que puede provocar ruinas, asesinatos, suicidios y otros males derivados de la pobreza ocasionada por la violencia económica. Si eres víctima de maltrato, accede al libro gratuito "Afilando las alas" disponible en www.trebolarium.com/afilando-las-alas
Hay muchas formas de defenderse frente a las agresiones verbales y una de las más importantes es la de frenar la herida, es decir, no permitir que una herida emocional continúe haciéndonos daño toda la vida y por tanto, la incredulidad es la primera de las herramientas para lograrlo. Curso de defensa emocional: www.trebolarium.com/curso-de-defensa-emocional
¿Conoces tus derechos naturales? ¿alguna vez has pensado en ellos? En este audio te comparto mi lista persona pero no es exclusiva, quizá te apetezca añadir algunos derechos que creas oportuno que deberían estar y que los demás deberíamos defender tanto para nosotros como para los demás. www.trebolarium.com Si sufres maltrato, te dejo el enlace del ebook "Afilando las Alas", una guía para escapar del maltrato. www.trebolarium.com/afilando-las-alas
Entender hasta qué punto se está normalizando la violencia es importante para saber cuándo están ejerciendo violencia contra mí y cuándo lo estoy haciendo yo contra otros. El primer paso para no volver a ser víctimas de maltrato es saber a partir de qué limites acaba el desconcierto y empieza la violencia. Enlaces: Libro gratuito "Afilando las Alas" www.trebolarium.com/afilando-las-alas Libro "Las preguntas del maltrato" www.trebolarium.com/producto/las-preguntas-del-maltrato Curso de defensa em...
¿Sabrías distinguir un buen consejo de otro que no lo es? Con mucha frecuencia, las personas consideran que los consejos son órdenes que deberías obedecer y en absoluto es así. Los consejos sólo son consejos y uno los escoge si le hacen bien y punto. Cuando un consejo es mal consejo, puedes hacer oídos sordos pero ¿cómo saber cuándo un consejo es de los que hay que desechar? Espero que este audio te ayude.
Líderes de sectas y vendedores de cursos impagables son los protagonistas de este grupo de personas deshumanizadas que utilizan una de las necesidades más importantes del ser humano que es el de desarrollar su dimensión espritual, nacida, claro que sí, de situaciones de sufrimiento intensas y continuadas en el tiempo.
Este es el audio de un vídeo (https://youtu.be/KH72gmZEOrc) donde hablo de lo que yo aprendí de una relación de maltrato que espero que te ayude. Te comparto además el enlace del libro "Afilando las Alas" que recuerda que es gratuito y que puedes acceder a él cuando lo necesites: www.trebolarium.com/afilando-las-alas
Si haces las dos cosas que te indico en este audio posiblemente te estarás autodestruyéndote. Sería bueno hacer un cambio tan sencillo como invertir estos dos hábitos descritos en el audio. Éste es un audio que proviene de un vídeo cuyo enlace te dejo a continuación: https://www.youtube.com/watch?v=e-IiuaEaSHY www.trebolarium.com
Son demasiadas las cosas que no se enseñan en los colegios que son importantes y que se deben aprender cuanto antes y no sólo hablo del emprendimiento sino de verdaderas herramientas valiosas que les permitan confrontarse con un futuro difícil pero perfectamente asumible si contamos con los recursos suficientes. Enlace del curso "Educar en el éxito": http://www.trebolarium.com/producto/curso-educar-en-el-exito/
Todos los adultos cargamos dentro de nosotros un adolescente herido. No sé por qué, cuando nos convertimos en padres, nos olvidamos de esas heridas y volvemos a construir el mismo muro de incomprensión entre nosotros y nuestros hijos adolescentes, que nosotros mismos sufrimos en nuestra adolescencia. www.trebolarium.com
En este pequeño curso de Trebolarium analizamos los posibles motivos por los que un hijo ya adulto, que ha superado la adolescencia, vuelca sobre nosotros un odio aparentemente ilógico. Evidentemente, nunca es ilógico y siempre hay una razón y por tanto aprenderemos cómo destapar las razones de ese odio y cómo podemos sanarlas para establecer una nueva forma de relacionarte con tu hijo.... aún estás a tiempo. Éste es un curso de Trebolarium.com
Llevo semanas pensando en un epíteto que acompañara a la palabra violencia para designar el acto de desilusionar a los soñadores y no he logrado encontrarlo pero sí tenía muy claro que romper los sueños de los demás es un acto de violencia. Para ser más clara voy a intentar definir qué es un cercenador de sueños partiendo de que un sueño es algo que te hace feliz y que no hace daño a nadie como, por ejemplo, el sueño de escribir. Un cercenador de sueños, es una persona que trata de convencerte d...
Seas tú quien suela decir esta frase o sea tu pareja quien te lo recuerda continuamente, te diré que es una trampa para ambos. Para el que la dice, está supeditando su felicidad a la presencia de alguien en su vida y para quien escucha esa frase, de repente se siente con la necesidad de no defraudar al emisor de la frase. Ambos, emisor y receptor, quedan atrapados en la falacia de un sentimiento que quiere autodenominarse amor pero en realidad sólo se llama dependencia. Si tienes una relación de...
Nunca des segundas oportunidades. Dar una segunda oportunidad no te hace más humano. Sólo te hace más vulnerable ante un segundo ataque. Ten en cuenta que cuanto más violento sea el ataque menos razones tienes para dar una segunda oportunidad. Enlace al curso de Defensa Emocional : http://www.trebolarium.com/producto/curso-de-defensa-emocional/
No te olvides de la frase que titula este audio: “Te recuerdo que no me has comprado”, no la olvides nunca porque es posible que un día en esta vida, si no la has dicho ya, te veas obligado a decirla y es muy importante que la recuerdes porque muchas veces, nuestro sentido de la responsabilidad, o del agradecimiento, nos ata a esclavitudes que no hemos elegido. www.trebolarium.com
En este nuevo episodio de AUTOLIBERACIÓN, vamos a hablar de una frase que conocen muy bien las personas que sufren violencia de pareja, es la frase con la que se excusan los maltratadores y acosadores para liberarse de la responsabilidad de sus actos violentos. Identificar esta frase es vital para comprender la violencia psicológica. Enlaces de interés: www.trebolarium.com Libro "Afilando las alas" http://www.trebolarium.com/producto/afilando-las-alas/ Libro "¿Será?" http://www.trebolarium.com/p...
Bienvenido a un cambo del viejo podcas "Mujeres y hombres maltratados". En esta nueva versión ampliamos temas y búsquedas con el fin de encontrar más formas de ayudar. Anteriormente sólo hablábamos de maltrato en pareja. En esta nueva versión quiero plantear otro tipo de maltratos y otras fuentes de sufrimiento. En este primer capítulo quiero explicar de qué vamos a hablar en los próximos. enlaces de interés: www.trebolarium.com
En este nuevo capítulo vamos a analizar el hecho de que los maltratadores suelen romper los objetos más preciados de sus parejas sólo para hacerles daño. Es una conducta muy típica de parejas celosas y suelen ejercer toda su violencia en aquello que representa para ti el amor de alguien, aunque no necesariamente sea de un ex o de alguna amistad que pueda suponer una amenaza para la pareja. A veces sucede con los objetos de un familiar o de otra persona que simplemente muestra su cariño contigo. ...
La historia del hombre con lo justo, plantea la violencia económica como uno de los recursos más violentos a la par que sutiles que suele utilizar el maltratador. La violencia económica impide que puedas salir de tu cautiverio porque no tienes lo más importante para escapar de casa: tus recursos económicos. Cuanto más difícil tengas el acceso al dinero, menos posibilidades tienes de escapar de tu pareja. Blog: Vivir sin maltrato ¡Se puede! (niunsolopelo.blogstpot.com) www.trebolarium.com email: ...
Muchas veces, sin darnos cuenta, cedemos derechos a otros, por amor, por ideología u otros asuntos, nuestros derechos vitales. A veces no somos conscientes porque son derechos que no pensamos que nos pertenezcan como, por ejemplo, el derecho a elegir nuestro futuro. Nuestro corazón, es la gran guía que nos indica dónde empieza nuestra libertad y a partir de qué limites nos están esclavizando. "Vivir sin maltrato, ¡Se puede!" (niunsolopelo.blogspot.com)
En este nuevo episodio hablamos de una de las dudas que más atenaza a quienes sufren una relación de maltrato y más los tienen sujetos a esta relación. Emitimos el capítulo segundo del programa "Lo mejor está por llegar" emitido en Radio Albolote entre los años 2012 y 2014 Enlaces de interés "Vivir sin maltrato ¡Se puede!" (niunsolopelo.blogspot.com anaislibre@gmail.com
¿Alguna vez alguien te ha odiado sin haberle hecho algo? Un compañero de trabajo o de la escuela, una persona con la que convives o un desconocido por la calle que de repente te trata a gritos e insultos sin que hayas hecho nada... pues bien, espero que tras estuchar este capítulo entiendas por qué. Enlaces de interés: "Vivir sin maltrato, ¡Se puede" (niunsolopelo.blogspot.com) Los hombres también son víctimas del maltrato (hombresvictimasdelmaltrato.blogspot.com) Y los libros "Afilando las alas...
Etiquetar a las personas es inevitable. Forma parte de un sistema de defensa psicológico. El problema está cuando la consecuencia de la etiqueta es una violencia injustificada. Debemos ser introspectivos con nuestras propias etiquetas y tratar de no acometer actos violentos en base a éstas.
En este capítulo analizamos cómo las parejas maltratadoras van aislando a sus víctimas para que no puedan pedir ayuda. Primero empiezan por las amenazas directas (es decir, los amigos del sexo contrario de la víctimas que son potenciales competidores), luego por todos los amigos, y conocidos, finalmente por la familia hasta que la pareja no puede pedir ayuda a nadie. Enlaces de interés: Vivir sin maltrato ¡se puede! (niunsolopelo.blogspot.om) Los hombres también son víctimas del maltrato (hombre...
En este capítulo analizamos el papel de los hijos en una relación de maltrato y la importancia que tiene identificar al maltratador para no dejar en manos del progenitor maltratador la custodia aunque los roles nos confundan. Enlaces de interés: Vivir sin maltrato ¡Se puede! (niunsolopelo.blogspot.com) Los hombres también son víctimas del maltrato hombresvictimasdelmaltrato.blogspot.com en ambos blogs encotrarás los libros "Afilando las Alas" y "¿Será?"
En este nuevo capítulo analizaremos lo que significa el síndrome postraumático, sus efectos sobre la salud y el motivo por el que las personas que lo sufren son personas que viven el maltrato en sus vidas de una forma u otra (analizamos el maltrato en la pareja pero una persona puede sufrir el síndrome postraumático también en el ámbito laboral o escolar). Direcciones de interés: Vivir sin maltrato ¡Se puede! niunsolopelo.blogspot.com Los hombres también son víctimas del maltrato: hombresvictima...
En este nuevo capítulo analizamos los comportamientos y formas de pensar que nos hace caer una y otra vez en relaciones de maltrato para que podamos hacer correcciones que reduzcan el número de contactos futuros con personas tóxicas. Conociendo algunos de esos aspectos quizá podamos ahorrarnos futuros encuentros infelices. niunsolopelo.blogspot.com hombresvictimasdelmaltrato.blogspot.com
En este capítulo analizaremos la violencia política como una más de las violencias que se ejercen en el entorno familiar. Estamos acostumbrados a no reconocer que existe una violencia latente cuando dos personas de distinto punto de vista política se enfrentan y a veces esas dos personas pueden ser familiares. La manipulación de voto, la burla, el desprecio son algunos de los signos de que se está haciendo evidente dicha violencia política. Blogs: Vivir sin maltrato ¡Se puede! (niunsolopelo.blog...
La promesa del cambio es un motivo por el que muchas víctimas de violencia de sus parejas, soporta una relación. ¿Son capaces de cambiar las personas que maltratan a sus parejas? En este capítulo te damos unas pistas del significado del cambio en este tipo de relaciones y cómo ver dichas promesas. Estamos a su disposición en los blogs Vivir sin maltrato ¡Se puede! (niunsolopelo.blogspot.com) Los hombres también son víctimas del maltrato (hombresvictimasdelmaltrato.blogspot.com) y el libro "Afila...
