Autoestima para tu vida

María José Álvarez Betín•www.mariajosealvarezb.com

Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. ¡Nos vemos todos los miércoles! Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb

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Episodes

Energía, afluencia y abundancia

¿Cómo hacer que lo que quieres pase?

Sep 08, 2021•18 min•Ep. 9

¿Ser HP en la relación funciona?

¿Cómo hacer que te respeten? ¿Cómo salir de una relación tóxica? ¿Qué es lo que funciona en una relación de pareja? Apréndelo aquí mientras disfrutas de esta conversación.

Aug 26, 2021•19 min•Ep. 8

¿Cómo tener relaciones sanas?

¿Cómo elevar tu autoestima? ¿Cómo mejorar cada vez más tu relación de pareja? ¿Cómo recibir más del mundo? ¿Cómo trabajar lo que proyectas y ser una persona segura de sí misma? Esto y mucho más en este mágico y transformador episodio. Disfrútalo ❤️

Jul 21, 2021•21 min•Ep. 9

5 secretos para aplicar la ley de la atracción

¿Cómo ser un gran manifestador? ¿Cómo atraer con facilidad todo lo que quieres a tu vida? ¿Qué le falta a la ley de la atracción para manifestar más rápido? Descubre esto y mucho más en este transformador podcast de Autoestima para tu vida con María José

Jul 07, 2021•28 min•Ep. 8

10 verdades de las relaciones de pareja

¿Qué hacer cuando están empezando a salir? ¿Cómo actuar cuando alguno pierde el interés? ¿Qué hacer si alguien te es infiel o te abandona? ¿Qué pensar si tú abandonas o le eres infiel a alguien? Adéntrate en este gimnasio mental que transformará por completo tu percepción de las relaciones.

Jun 04, 2021•21 min

¿Cómo ser más segura de ti?

¿Cómo aumentar la autoestima? ¿Cómo confiar más en ti para así confiar más en el otro y en la vida? ¿Cómo aprender a estar sola contigo? ¿Cómo amar más lo que eres? ¿Cómo conseguir lo que quieres? Adéntrate en tu gimnasio mental de bienestar.

Feb 22, 2021•27 min•Ep. 6

¿Cómo dejar a alguien que no te quiere?

¿Realmente no te quiere? ¿O tú no te quieres a ti y por eso no puedes ver que otros te quieren? ¿Cómo mejorar la relación que tienes contigo? ¿Cómo priorizarte? Adéntrate en este gimnasio mental que transformará tu percepción de la realidad.

Feb 04, 2021•22 min•Ep. 5

Claves para alcanzar la felicidad y el bienestar en tu vida

Conoce los 4 niveles de consciencia que tenemos los seres humanos y cómo a través de ellos experimentamos la felicidad. Además, aprende a dominar tus voces internas, a controlar tu vibración y a manifestar tu “yo futura” triunfante.

Jan 19, 2021•31 min•Ep. 4

¿Cómo superar una ruptura amorosa?

¿Sientes que no puedes avanzar por otra persona? ¿Necesitas de alguien más para ser feliz? ¿Te sientes estancado por que no has podido superar a alguien? En este podcast hablaremos de cómo soltar las expectativas sobre el otro, cómo avanzar de manera definitiva luego de una ruptura y cómo hacer de este momento, un gran impulso para lo que queremos lograr.

Nov 18, 2020•26 min•Ep. 3

Dependencia emocional de la pareja

¿Necesitas de tu pareja para ser feliz? ¿tienes miedo al abandono o a que la relación acabe? ¿vives desconfiando del otro e imaginando películas de lo que hace o deja de hacer? Muchas veces creemos y normalizamos el hecho de que nuestras emociones positivas dependen de la pareja y realmente no hay por qué vivir así. Mientras más dependas emocionalmente de tu pareja, más va a huir y peor funcionarán tus relaciones y vida. Escucha este podcast y comienza a ser diferente

Nov 03, 2020•31 min•Ep. 2

Sexo y relaciones

¿Tener sexo o no la primera noche? ¿Cómo conectarme con la sexualidad y las relaciones desde la abundancia? ¿cómo dejar de castigarme por la forma como vivo la sexualidad? Hablemos de todo esto y reflexionemos también sobre la energía sexual, los orgasmos, el tiempo que debe durar el sexo y las veces se debe hacer.

Oct 21, 2020•36 min•Season 1Ep. 1

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