Moins de 3 min pour accueillir la tristesse et la ramener au point zéro.
Je respire avec ma tristesse. Je danse avec elle. Je ne m'identifie pas à elle, car elle n'est qu'une mémoire. J'ose la ressentir, je me laisse traverser par elle telle une vague de la mer, donc éphémère. J'en récupère toute l'énergie ici et maintenant, pour créer, commander la Joie en Esprit au point zéro.
May 02, 2021•2 min•Season 1Ep. 1