Je ne sais pas dire "Non" 😣

Quelle que soit la fonction et les rôles occupés, nous sommes tous confrontés dans notre quotidien à devoir nous positionner par un "oui" ou par un "non". 

Mais pourquoi est-ce si difficile de dire "Non" ? Où cette difficulté trouve-t-elle son origine ? Est-ce qu'il existerait des solutions ou serions-nous condamnés à intérioriser régulièrement cette frustration ?

Dans cet épisode, je vous propose mon regard à travers des exemples concrets. 

J'espère qu'il vous permettra de nourrir votre propre réflexion. 

Bonne écoute et portez-vous bien !