Я дуже люблю кіно. Дуже. Тому я купила квиток на фестиваль кіно в Хайдельберзі і майже щодня катаюся дивитися фільми. Поки я збираюся на інші фільми розповідаю свої враження від першого, який я побачила в п'ятницю. «Звірі» (галісійською: As bestas) — іспано-французький сільський трилер 2022 року режисера Родріго Сорогоєна, у якому зіграли Дені Меноше, Марина Фуіс, Луїс Заера та Дієго Анідо. Сюжет частково натхненний реальними подіями, які відбулися в Сантоалла, селі Петін, з 2010 по 2014 рік. Ді...
Feb 05, 2023•19 min
"Все пішло не так" - ось як можна описати це відео. Зазвичай в таких випадках я все переписую. Але потік думок, цей монолог я більше не зможу відтворити. Я стараюся зараз налаштувати краще звук, але поки я в процесі, то виходить не дуже. Потерпіть трошки, я обов'язково розберуся. Відео тут: https://youtu.be/kpPmqZ3f1Os
Feb 05, 2023•27 min
Перед тим як втілити в життя образ Емілі, про яку я вам все обіцяю доробити відео, я вирішила трошки занурити вас у світ Dishonored 2. Це відео на межі між АСМР і класичним ігровим проходженням. Скажіть чи хочете ви продовження, і я додам більше АСМР елементів. Чи краще мені створити під цей контент ігровий канал. Буду вдячна за фідбек. Відео тут: https://youtu.be/sHfyfFbAaLM
Feb 05, 2023•50 min
📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які консультують осіб, що постраждали від нас...
Feb 05, 2023•23 min
Відео тут: https://youtu.be/vViALYP7uNw
Feb 05, 2023•21 min
https://prytulafoundation.org/ https://savelife.in.ua/
Feb 05, 2023•29 min
Привіт, ви подаєте мені цікаві ідеї про що можна робити відео. Щоб трошки змінити картинку вирішила ввімкнути камеру, поки я розмальовую Боба Фетт (не знаю як відміняти його ім'я правильно). Таки не Мандалорець, на жаль :( Відео тут: https://www.youtube.com/watch?v=Uj6N3VwiXoM
Feb 05, 2023•40 min
Спогади про мою першу поїздку.
Feb 05, 2023•30 min
Відео вийшло на 50 хв, тому розділила його на дві частини. Наступна частина про мою першу подорож в Барселону. Канали, які я згадувала в відео: MilASMR - https://www.youtube.com/channel/UCmXofaGtoMNCLTu69E6by5A Ярослав - https://www.youtube.com/c/%D0%AF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2_86
Feb 05, 2023•24 min
https://prytulafoundation.org/ https://savelife.in.ua/
Feb 05, 2023•23 min
Друзі, маю неймовірні новини! Нещодавно я звернулася до сайту Маніфест з проханням зробити рубрику АСМР і ось вона https://manifest.in.ua/rt/asmr/ Щира вдячність цим крутим хлопцям та дівчатам! Книга "Your Life After Trauma" - https://books.google.de/books?id=UAeFBAAAQBAJ&pg=PT93&lpg=PT93&dq=i+am+more+than+my+trauma+exercise&source=bl&ots=ixjvB-e0My&sig=ACfU3U03QNd-rl6u64SojZu_OYhh9lB_PA&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwj_5L2E0v_4AhVFOXoKHSU3CxgQ6AF6BAglEAM#v=onepage&...
Feb 05, 2023•25 min
Матеріал для цього відео взятий з Телеграм каналу Психологічна підтримка. Допис про страх можна прочитита за посиланням: https://t.me/psy_support/767 Дуже раджу підписатися, планую і надалі використовувати їх матеріали. 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) ...
Feb 05, 2023•14 min
Привіт! Сподіваюся, ти в безпеці. Це відео покликане допомогти розслабитися, відпустити тривожні думки, налаштуватися на позитивний лад, а також приборкати панічні атаки. Аутогенне тренуваання — метод психологічного розвантаження і зняття нервового навантаження шляхом частого повторення спеціальних оптимістично-мобілізуючих формул. Розроблений у 1932 році німецьким психіатром і психотерапевтом Йоганном Шульцем. Походження назви пов'язане з ідеєю самостійного введення себе у гіпнотичний стан шлях...
Feb 05, 2023•28 min
Якщо Вам потрібна психологічна допомога: 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які ...
Feb 05, 2023•22 min
Сподіваюся в ці непрості часи це відео допоможе заспокоїтися та заснути. 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психоте...
Feb 05, 2023•19 min
Вирішила знову зробити коротке відео з віршами та цитатами пані Ліни.
Feb 05, 2023•7 min
Слава Україні! Переможемо!
Feb 05, 2023•3 min
Слава Україні! Переможемо!
Feb 05, 2023•13 min
В ці непрості часи вирішила зробити відео з віршами про любов до Батьківщини, якщо комусь допоможе заснути то буду рада. Входжу в звичний режим, планую робити відео частіше, р00сnя нас не переможе. Канали для підтримання бойового настрою: https://www.youtube.com/channel/UCF_ZiWz2Vcq1o5u5i1TT3Kw - Телебачення Торонто - щоденні стріми з новинами в перемішку з мемами про д0хлу р0сню; https://www.youtube.com/c/%D0%A1%D0%90%D0%9C%D0%92%D0%98%D0%94%D0%90%D0%92/ - подкаст САМВИДАВ (ХПЗП); https://www.y...
Feb 05, 2023•10 min
Не хочу стверджувати, що почуття провини неправильне. Якщо воно природнє, то має виконувати просту функцію - повідомити нам, що ми щось робимо не так. Особисто я страждаю від провини невротичної, яка змушує мене відчувати себе "поганою" і "не досконалою" на рівному місці. Це відео це в першу чергу саморефлексація, але якщо комусь це буде корисно, я буду рада. Відео має певні блоки, покликані проговорити якомога більше моментів, для зручності тримайте таймкоди: 00:00 - Інтро 01:33 - Яка буває про...
Feb 05, 2023•40 min
Ця медитація покликана допомогти з прийняттям себе та створенням місця, де завжди присутня любов. 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутис...
Feb 05, 2023•20 min
Привіт, якщо ти ввімкнув(-ла) це відео, значить тобі зараз тужливо та самотньо. Просто хочу сказати, що розумію тебе. Цей монолог без музики та зайвих звуків, просто мої думки переплетені з порадами експертів. Всі відео на цьому каналі це по суті саморефлексія, тому ти не один, я теж намагаюся справитися з цим відчуттям. Сподіваюся, це відео допоможе відповісти на якісь питання або задасть певний вектор руху.
Feb 05, 2023•44 min
Тематичне відео до дня незалежності. З днем народження, ненько! Музика: Wistful Rain by Ghostrifter Official https://soundcloud.com/ghostrifter-of... Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/wistful-rainMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/pkK42DP_g-s
Feb 05, 2023•5 min
Привіт, сьогодні хочу підняти дуже важливу тему. Ментальне здоров'я на жаль недооцінюють і до симптомів ставляться як до чогось швидкоплинного. Це відео розкаже мою історію і те як я почала справлятися з цією хворобою, а також допоможе зрозуміти як ви можете допомогти людині з цими проблемами. Якщо ви впізнаєте себе в моїй історії ЗВЕРНІТЬСЯ ДО СПЕЦІАЛІСТА. Це простіше виправити, ніж ви думаєте. 02:49 Що таке депресія 03:17 Симптоми депресії 04:56 Моя особиста історія, симптоми та перші "дзвіноч...
Feb 05, 2023•44 min
00:01:10 Крила 00:02:25 Життя іде і все без коректур 00:03:55 Буває часом сліпну від краси 00:04:33 І все на світі треба пережити 00:06:29 Страшні слова, коли вони мовчать 00:08:05 Не знаю чи побачу Вас, чи ні… 00:08:48 Коректна ода ворогам 00:10:05 Я хочу знати, любиш ти мене 00:11:04 Лейтмотив щастя 00:12:09 Що в нас було? 00:13:13 Вночі із хаосу безсоння 00:14:07 Спини мене отямся і отям 00:14:58 Очима ти сказав мені люблю 00:15:51 Вечірнє сонце, дякую за день! Музичний супровід: - "Naoya Sak...
Feb 05, 2023•17 min
Привіт! Сподіваюся, у тебе все добре. Це відео покликане допомогти розслабитися, відпустити тривожні думки, налаштуватися на позитивний лад, а також приборкати панічні атаки. Таймкоди нижче, щоб кожен міг обрати і/або уникнути непотрібних тем. Особисто мені подібне відео допомагало в стресовий період сесії, та і зараз іноді вмикаю його собі, щоб розслабитися. Таймкоди: 00:00 Вступ 01:17 Розслабляємо тіло 13:13 Затишне місце 18:06 Заспокоюємо почуття тривоги 26:32 Закріплюємо нові реакції 34:57 М...
Feb 04, 2023•43 min
Привіт! Сподіваюся, у тебе все добре. Це відео покликане допомогти розслабитися, відпустити тривожні думки, налаштуватися на позитивний лад, а також приборкати панічні атаки. Таймкоди нижче, щоб кожен міг обрати і/або уникнути непотрібних тем. Особисто мені подібне відео допомагало в стресовий період сесії, та і зараз іноді вмикаю його собі, щоб розслабитися. Таймкоди: 00:00 Вступ 01:19 Розслабляємо тіло 11:50 Затишне місце 16:47 Заспокоюємо почуття тривоги 25:20 Закріплюємо нові реакції 35:00 М...
Feb 04, 2023•44 min
Можливо деякі звуки будуть заголосні, краще слухати без навушників.
Feb 04, 2023•23 min
Привіт, в цьому відео читаю 6 розділ книжки "Ви це зможете" Дарки Озерної про важливість сну та його вплив на наше самопочуття. Дарка Озерна - медична і наукова журналістка, біологиня та популяризаторка здорового способу життя. Її відео з Клятим раціоналістом тут https://www.youtube.com/watch?v=4386JA19hPo&ab_channel=%D0%9A%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%B8%D0%B9%D1%80%D0%B0%D1%86%D1%96%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%96%D1%81%D1%82
Feb 04, 2023•18 min
Привіт, сьогодні хочу поговорити про стандарти краси та норми, в які нас ставить суспільство. Моя історія така ж як історії тисяч інших невпевнених людей. Це своєрідна сповідь і спроба поговорити з власним тілом. Приватне, мабуть навіть інтимне відео, яке далося мені дуже нелегко. Сподіваюся, я ще міцніше буду стояти на стежинці Прийняття себе після публікації. Давайте не вписуватися в чиїсь рамки і бути собою. Бо ми прекрасні і заслуговуємо любові за те що ми такі які ми є.
Feb 04, 2023•31 min
