Bindungsorientiert erziehen – das klingt nach „alles verstehen“ und „alles zulassen“. Aber stimmt das wirklich? In diesem Podcast teilt Nicola fünf Einsichten zum bindungsorientierten Alltag mit Kindern – und zeigt, warum Wut dazugehören darf, warum Begleiten nicht gleich Nachgeben ist und weshalb bindungsorientierte Eltern heute mehr Haltung brauchen als je zuvor. Du bekommst von Nicola klare Orientierung, ehrliche Einblicke in den Familienalltag – und Impulse, wie du dein Kind liebevoll beglei...
Jul 01, 2025•8 min
Es gibt eine Info, die Eltern immer wieder verwirrt: Kinder können erst ab 24 Monaten ihren Schließmuskel kontrollieren. Aber viele Kinder wollen schon vorher trocken werden! Woran du das erkennst und wie du diesen großen Lernschritt in viele kleine Schritte aufteilen kannst, erzählt Nicola heute im Podcast. »Sanft trocken werden« Wenn Windel-Kinder trocken werden sollen, sehen wir: Viele Kinder werden nicht „von alleine“ trocken, sie verlangen für das große Geschäft die Windel, verweigern den G...
Jun 17, 2025•5 min
Wir alle wissen, dass wir nicht ständig "Nein" sagen sollen - aber wie hält man dann ein Kind davon ab, sein Glas Wasser über der Steuererklärung auszukippen? Nicola erzählt in diesem Podcast, wann "Nein" völlig okay und angebracht ist und welche Alternativen es gibt. Mit praktischen Ideen, wie wir im Alltag einfach weniger "Nein" sagen müssen und mehr Spaß haben können. Diese Podcastfolge wird gesponsort von StrollMe – Kinder wachsen so schnell und die Ausstattung ist teuer – kennst du das? Dab...
May 20, 2025•7 min
Nicht jeder will über dieses Thema sprechen, genau deshalb sprechen wir heute darüber: Viele Kinder möchten ihr großes Geschäft nur in die Windel machen. Sie wissen, wann sie müssen, aber sie geben die Windel nicht her. Woran das liegt und was du tun kannst, davon erzählt Nicola heute – denn Trockenwerden kann Spaß machen!
May 06, 2025•7 min
Stimmt es, dass Kinder fremdeln, also andere Erwachsene ablehnen, weil oder solange wir stillen? Haben wir eine zu enge Bindung und „lassen das Kind nicht los“ und sind damit schuld daran, dass das Kind niemanden an sich heranlässt? Nicola erzählt in diesem Podcast, was im Gehirn des Babys passiert, wo möglicherweise der evolutionäre Sinn des Fremdelns liegt und was es mit dem Stillen und der Bindung auf sich hat.
Apr 22, 2025•5 min
Wir hören immer wieder, dass das „große Kind“ sich nicht von Papa versorgen lassen will. Oft gibt es schon ein jüngeres Geschwister und es wäre eine Riesenentlastung, wenn Mama nicht Säugling und Kleinkind ins Bett bringen, umziehen, wickeln müsste, aber das Kleinkind macht einfach nicht mit. Woran liegt das? Was können wir tun, um uns besser gegenseitig zu entlasten? Nicola erzählt, dass es gar nicht so einfach ist, aber doch ein paar gute Kniffe gibt.
Apr 08, 2025•6 min
Wie oft hören wir Eltern sagen: "Ich wünschte, dieses Kind würde einfach mal mitdenken". Aber wusstest du, dass wir das Mitdenken schon mit ganz kleinen Kindern üben können? Es passiert im Alltag so nebenbei - es ist keine besonders Anstrengung nötig, wenn du weißt, wie es geht. In diesem Podcast erzählt Nicola, wie du schon früh anfangen kannst, dein Kind zum Mitdenken anzuregen. Diese Podcastfolge wird gesponsort von StrollMe – Kinder wachsen so schnell und die Ausstattung ist teuer – kennst d...
Mar 11, 2025•7 min
Wenn wir albern sind oder Spiele als Konfliktlösung einsetzen, dann tun wir manchmal so, als ob wir etwas nicht wissen oder können, obwohl wir es doch wissen und können. Ist das nicht gelogen? Wann lacht mein Kind, wann verwirre ich es? Nicola zeigt dir in diesem Podcast, wie Kleinkindhumor funktioniert – und wie du ihn richtig einsetzen kannst. Diese Podcastfolge wird gesponsort von G|U – dem Gräfe und Unzer-Verlag. G|U bietet dir vielfältige Ratgeber rund ums Kind und jetzt ganz aktuell das ne...
Feb 28, 2025•8 min
Du hast es sicher schon gehört: Kinder hören kein „nicht“ im Satz. „Wirf nicht mit Sand!“ kann im Kindergehirn ankommen als „Wirf mit Sand!“ Aber was können wir stattdessen sagen? Und was tun wir, wenn wir bisher ganz oft „wirf nicht, kratz nicht, schrei nicht!“ gesagt haben? Nicola zeigt dir in diesem Podcast, wie du so sprechen kannst, dass deine Kinder dich verstehen. Quelle: Du willst mehr Tipps zur Selbstfürsorge im Familienleben? Noch mehr Alltagstipps für dein Familienleben, kurze Meditat...
Feb 11, 2025•4 min
Babys streiten nicht, aber schon mit zwei Jahren geht es richtig rund! Nicola erzählt in diesem Podcast, was das kleine Gehirn lernen muss, um Streit konstruktiv zu lösen. Sie ordnet ein, in welchem Alter wir von Kindern erwarten können, dass sie ihre Impulse unterdrücken, empathisch und vernünftig reagieren. Und sie gibt dir Tipps, wie du dein Kind dabei optimal unterstützen kannst. Diese Podcastfolge wird gesponsert vom Ravensburger Verlag, den kennst du von Spielen, Puzzles und Kinderbüchern....
Jan 21, 2025•8 min
Woher wissen wir, was ein Wunsch und was ein Bedürfnis ist? Und wann sollten wir nachgeben, wann nicht? Jenseits aller Diskussionen rund ums Thema zeigt Nicola dir, was im Gehirn deines Kleinkindes passiert, wenn es sich etwas wünscht oder ein Bedürfnis hat. So kannst du besser verstehen, worauf es jetzt ankommt, und auf ganz einfache Weise herausfinden, was dein Kind braucht. Und Nicola stärkt dir den Rücken, wenn andere deine Entscheidungen unverständlich finden – hör mal rein! Quelle: Du will...
Jan 08, 2025•7 min
Bist du manchmal zu streng mit dir? Nicola zeigt dir, was du tun kannst, damit deine innere Stimme freundlich zu dir ist. Denn deine innere Stimme soll dich stärken, statt dich zu schwächen! Gemeinsam probiert Nicola mit dir in diesem Podcast neue Gedanken aus. Denn neue Gedanken erschaffen neue Gefühle - und du darfst dichgut fühlen! Diese Podcastfolge wird gesponsort von StrollMe - Das flexible Abo für deine Familie. Eltern benötigen während der Baby- und Kleinkindzeit viele Dinge, die oft nu...
Dec 24, 2024•7 min
Du sagst es deinem Kind - aber es reagiert einfach nicht? Es gibt viele Erklärungen dafür und manchmal ist es einfach nur der Ton, in dem wir die Dinge sagen. Nicola zeigt dir in diesem Podcast - und übt mit dir - wie du so mit deinem Kind sprechen kannst, dass es dir zuhört. Quelle: Du willst noch mehr zu diesem Thema? Noch mehr Alltagstipps für dein Familienleben, kurze Meditationen und alle vollen Podcastversionen (auch mit Nicolas Kindern) findest du in unserer App "artgerecht - für Eltern" ...
Dec 10, 2024•5 min
Du weißt bestimmt längst, dass Strafen nicht helfen, aber wie erklärt man das jemandem in drei Minuten? In diesem Podcast fasst Nicola für dich nochmal die wichtigsten Argumente zusammen. Sie macht deutlich, warum und wie wir Grenzen setzen sollten, dass artgerecht nichts mit "Laisser-Faire" zu tun hat, und warum Strafen trotzdem sinnlos sind. Sind Grenzen ein Thema bei euch? Weitere Tipps und die volle Podcastversion findest du in unserer App "artgerecht - für Eltern" - hol sie dir! Jetzt im A...
Nov 26, 2024•7 min
"Selber machen!" - der Schlachtruf der Autonomiephase kann uns Eltern ganz schön unter Druck setzen. Wir müssen los, wir haben keine Zeit, aber das Kind will unbedingt alleine seine Schuhe anziehen. Es zehrt an den Nerven. In diesem Podcast hat Nicola ein paar Tipps für dich, wie du gut durch diese Phase kommst. Und sie entlastet dich für Momente, in denen "selber machen" einfach nicht möglich ist. Du willst mehr Tipps zur Selbstfürsorge im Familienleben? Weitere Tipps für die Autonomiephase, ku...
Nov 12, 2024•6 min
Wir haben zwei kleine Schimpansen zu Hause und wissen nicht, wie wir es dem „Großen“ Kind beibringen sollen? Nicola hilft dir in drei Schritten, mit dieser Situation besser umzugehen und deinem Kleinkind durch diese Zeit zu helfen. Du willst mehr zu diesem Thema? Noch mehr Alltagstipps findest du schon ganz bald in der Podcast-Version in voller Länge in unserer App „artgerecht – für Eltern“.
Oct 30, 2024•6 min
Wir müssen jetzt wirklich los – und unser Kind zieht sich in aller Ruhe seine Schuhe an. Oder im schlimmsten Falle sogar wieder aus! Warum tun sie das? Was können wir tun? Nicola spricht in diesem Podcast über eine der häufigsten Elternfragen und gibt Tipps, die uns im Alltag helfen. Du willst mehr zu diesem Thema? Noch mehr Alltagstipps findest du in der Podcast-Version in voller Länge in unserer artgerecht App »artgerecht – für Eltern (Selbstfürsorge･Erziehungstipps)«. Dort bekommst du wissens...
Oct 15, 2024•6 min
Wenn die Kinder streiten, kriegen sich nicht selten auch die Eltern in die Wolle: „Dein Kind sollte aber mal… da würde ich aber mal…!“ Nicola glaubt daran, dass wir Eltern lieber miteinander als gegeneinander arbeiten sollten. In diesem Podcast gibt sie drei Tipps, wie wir empathisch reagieren können, ohne uns zu rechtfertigen. Du willst mehr Elterntipps? Dann schau dir unbedingt unser Elternangebot an. Dort kannst du Eltern-Videokurse mit Nicola und unsere Downloads finden. Du bekommst lebens...
Sep 24, 2024•6 min
Sechs Gedanken, dir helfen, wenn der Tag heute nicht so gelaufen ist wie du es dir gewünscht hättest. In diesem Podcast hörst du Gedanken, die dir helfen, deinen Tag hinter dir zu lassen. Du willst mehr Elterntipps? Dann schau dir unbedingt unseren Video-Kurs "Erziehen ohne Schimpfen" an, du findest ihn in unserem: Elternangebot . Dort kannst du Eltern-Videokurse mit Nicola und unsere Downloads finden. Du bekommst lebenslangen Zugriff auf die Video-Kurse - schaue sie dir an, wenn es für dich p...
Sep 03, 2024•5 min
Wenn eine zweite Bezugsperson abends für unser Kind da sein soll, dann braucht das etwas Vorbereitung. In diesem Podcast sagt Nicola euch, worauf es ankommt und wie ihr mit kleinen Schritten eurem Ziel näher kommt. Du willst Eltern davon erzählen, was du bei artgerecht gelernt hast? Dann schau dir unbedingt unsere Ausbildung an - Ausbildung zum artgerecht Coach und verändere mit uns die Welt – Kind für Kind....
Aug 20, 2024•8 min
Auch Nicolas Kinder hatten diese Phasen, in denen die Zahnbürste massiven Protest auslöste. Manche Eltern sagen dann: „ Mit dir oder gegen dich, aber es wird geputzt! “ Wer artgerecht kennt, weiß, dass das nicht unsere Philosophie ist. In diesem Podcast erklärt Nicola, welche anderen Wege es gibt und erzählt ihren Nummer 1 Zahnputzhack, der schon vielen Eltern geholfen hat. Du willst Eltern davon erzählen, was du bei artgerecht gelernt hast? Dann schau dir unbedingt unsere Ausbildung an - Ausbi...
Aug 06, 2024•9 min
Grenzen setzen ist schon lange total out! Aber was machen wir stattdessen? In diesem Podcast erklärt Nicola kurz und knackig, wie wir Kindern Orientierung geben können, ohne autoritär zu werden. Dazu müssen wir nur drei Dinge beachten – und profitieren davon mit unseren Kindern ein Leben lang. Diese Podcastfolge wird gesponsort von maauwikids - ein Verlag für klischeefreie Erinnerungsbücher. Hannah von maauwikids setzt sich ein für Gleichberechtigung und Chancengleichheit. Nicola hat sich imme...
Jul 23, 2024•8 min
Nicola gesteht: „Ich bin selbst nicht besonders gut darin, Konflikte auszuhalten.“ Und trotzdem ist es so wichtig gerade für unsere Kleinkinder, dass wir Konflikte mit ihnen austragen. Im Podcast erzählt sie, wie sie in Mini-Schritten gelernt hat, wie es geht und hat praktische Ideen für den Elternalltag in der Trotzphase. Du willst mehr Elterntipps? Dann schau dir unbedingt unseren Video-Kurs "Entspannt durch Geschwisterkonflikte" an, du findest ihn in unserem: Elternangebot . Dort kannst du El...
Jul 09, 2024•9 min
Wir denken oft, sie hören nicht auf uns, weil sie uns ärgern wollen – aber das tun sie nicht, es liegt an etwas ganz anderem! Nicola erklärt, wie wir bei kleinen Kindern in diesen Situationen damit umgehen und dafür sorgen, dass sie als große Kinder auf uns hören, wenn es wirklich wichtig ist. Schon gesehen? Artgerecht Coaches helfen Eltern, ihre Kinder besser zu verstehen. Wenn auch du anderen Eltern helfen willst, schau dir unsere Ausbildung zum artgerecht Coach an und verändere mit uns die We...
Jun 25, 2024•7 min
Wir alle haben so viel zu tun – und dann kleben die Kleinen ständig an uns. Dabei spielt die Kleine von meiner Bekannten schon so schön alleine! Nicola erklärt, was wir heute schon dafür tun können, damit unsere Kinder lernen, sich alleine zu beschäftigen und ins zufriedene Spielen kommen. Und wie immer hilft das auch uns!
May 28, 2024•8 min
Es gibt diese Tage, da zerreißt es uns einfach: Alle wollen etwas, keiner kriegt, was er braucht und wir selbst fallen am Ende völlig hinten runter. Nicola zeigt uns mit kleinen Tricks, wo wir den Druck lassen und wie wir auch im Alltagsstress mit Mini-Interventionen gut für uns sorgen können.
May 28, 2024•10 min
Viele Kleinkinder hauen, kratzen, beißen oder treten. Nicola erklärt, warum wir Eltern nichts falsch gemacht haben und wie wir uns richtig verhalten können. Wenn wir wissen, was zu tun ist, lassen wir uns weniger von außen verunsichern und können unserem Kind helfen, diese Phase gut zu bewältigen. Du möchtest uns dabei unterstützen anderen Eltern mit Tipps und Wissen zu helfen? Dann teile gerne diesen Podcast und unseren Instagram Account: @artgerechtprojekt
May 14, 2024•7 min
Wenn ich wirklich in mich rein höre, bevor ich meinem Kind sage, dass es ein neues Geschwisterchen bekommt, dann darf ich auch zugeben, dass ich auch aufgeregt bin und mich frage, wie das werden soll. Für unsere Kinder ist es vielleicht schwierig - warum und wie wir gut damit umgehen können erklärt Nicola.
Apr 30, 2024•7 min
Es gibt nichts, was wir mit Liebe nicht wieder gut machen können. Glaubst du, dass die Bindung zu deinem Kind abgerissen oder beschädigt ist? Bindung ist nicht ganz oder gar nicht - Nicola spricht über menschliche Fehler, Beziehungen und Bindung. Wir dürfen uns auf die Schulter klopfen.
Apr 17, 2024•9 min
Wir fühlen uns als Eltern oft nicht gut genug. Jeder macht Fehler. Ich, du, die Nachbarn, Erzieher, Lehrer, alle. Es ist wichtig, dass wir uns das klarmachen. Wie gehe ich mit Schuldgefühlen um? Eigentlich sind Schuldgefühle eine gute Sache. Die Sache, die schlecht ist, ist Scham. Nicola erklärt den wichtigen Unterschied zwischen Schuld und Scham - tausche Scham gegen Schuld ein, denn als Mensch bist du in Ordnung!
Apr 02, 2024•8 min
