Wie du dir weniger zu Herzen nimmst

Nimmst du dir Dinge im Job oft zu Herzen? Dein/e Chef:in hat schlechte Laune und du fragst dich, ob du etwas falsch gemacht hast? Sowieso beziehst du viele Aussagen und das Verhalten der anderen schnell auf dich?

Das kann ganz schön viel Stress und Unsicherheit verursachen, oder?

Aber weißt du was, das muss nicht sein!

Du kannst lernen, dir Dinge nicht mehr so zu Herzen zu nehmen und weniger auf dich zu beziehen.

Wie das geht, das erkläre ich dir in dieser Podcastfolge.

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Ich freue mich auf dich,

deine Sina

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