30. Stress
Oct 10, 2023•1 hr 26 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
I dag blir det stress! Psykologen Agnes Mellstrand är tillbaka och ger oss konkreta tips på hur vi kan hantera stress i vardagen. Dessutom: vad är grejen med armbågehud? Har Nisse full blown AIDS? Hur många gånger kan man få körtelfeber? Jesper svarar på era (och Nisses) frågor!
Kolla in Agnes kurser på https://psykiatriforickepsykiatriker.se/ och https://kbtvarforvigorsomvigor.se/ !
Skicka in dina frågor som text eller ljudmeddelande till fraga@arjagsjuk.se eller till @arjagsjuk på Instagram.
I den här podden får man fråga vad man vill – det finns inga för dumma eller konstiga frågor!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android