Qualidade de Vida e a Corrida Pós 40 !
Jun 27, 2021•56 min•Season 1Ep. 10
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Episódio 10 da qualidade de vida ! Oba ! Oba !!
Fechando a primeira temporada com chave de ouro do GPS !! Trazendo pra vocês uma Maratonista da vida real !!
Eliza Portella é atleta de corrida em Florianópolis e começou a correr após os 40 anos, conciliando trabalho, filha, casa e vida pessoal. Em sua página @corredorapos40 ela mostra um pouquinho da rotina de treinos e busca motivar mais pessoas a se exercitarem, independente da idade e em qualquer condição.
Você encontra os canais para falar com Elisa em seu Instagram @corredorapos40
É só linkar na sua Bio pra saber de tudo e também mandar o direct !
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android