El Dr. Edilberto Peña de León, neuropsiquiatra y divulgador, comparte una visión integral sobre el cerebro y la salud mental, desmitificando conceptos y abordando preguntas frecuentes de estudiantes, profesionales y público general. Peña de León enfatiza que el cerebro es el órgano que regula nuestras emociones, cognición y conducta, y que su cuidado es una responsabilidad personal y social. Explica cómo los síntomas emocionales y conductuales deben ser atendidos con la misma seriedad que los fí...
Jan 08, 2026•1 hr 8 min•Ep. 111
Sergio Juárez Correa, maestro de primaria en Matamoros, Tamaulipas, comparte su experiencia y visión sobre la educación en contextos de carencia y desafío. Sergio relata cómo su propia transformación como docente comenzó al cuestionar los métodos tradicionales y al decidir ver a sus alumnos no solo como receptores de información, sino como personas con potencial y curiosidad. Destaca la importancia de crear un entorno donde los niños se sientan escuchados, valorados y capaces de equivocarse sin ...
Jan 06, 2026•1 hr 15 min•Ep. 110
Silvia Olmedo nos invita a reflexionar sobre la toxicidad emocional, el apego, el perdón y las ideas limitantes que muchas veces dirigen nuestra vida sin que lo notemos. A través de ejemplos claros y un lenguaje cercano, nos comparte herramientas sencillas y prácticas para reconocer, afrontar y sanar los traumas emocionales que arrastramos. Durante la conversación, Olmedo nos recuerda que siempre es posible cambiar, sin importar la edad, y que tomar conciencia de nuestras emociones es el primer ...
Dec 30, 2025•1 hr•Ep. 109
En esta conversación, José Luis Trueba Lara, escritor, editor, periodista e investigador, se presenta como un lector apasionado que ha hecho de su "vicio" por los libros el motor de su vida y su trabajo. Trueba comparte cómo la lectura lo llevó a explorar el pasado, a rescatar historias olvidadas y a convertirse en narrador de mundos posibles, no solo como ficción, sino como una forma de entender y completar la historia. Explica que escribir es un oficio que requiere disciplina diaria, correcció...
Dec 23, 2025•1 hr 22 min•Ep. 108
María del Rosario Espinoza, triple medallista olímpica y mundial en taekwondo, comparte su recorrido desde una infancia llena de juegos y deportes en La Brecha, Sinaloa, hasta convertirse en referente del deporte mexicano. Relata cómo el taekwondo, más allá de las medallas, le brindó disciplina, resiliencia y la capacidad de adaptarse a los cambios, valores que considera fundamentales tanto en el deporte como en la vida cotidiana. Espinoza enfatiza la importancia de disfrutar el proceso, trabaja...
Dec 18, 2025•49 min•Ep. 107
Alfonso Herrera se presenta como actor, productor, padre y embajador de buena voluntad de ACNUR. A lo largo de la conversación, comparte cómo su vida ha estado marcada por la búsqueda de autenticidad y la importancia de mantenerse fiel a sus valores, tanto en lo personal como en lo profesional. Herrera relata su inesperado camino hacia la actuación, su paso por proyectos emblemáticos como "Rebelde" y "Sense8", y cómo la fama llegó antes que la madurez, pero fue su familia quien le ayudó a manten...
Dec 16, 2025•52 min•Ep. 106
Humberto Ramos, uno de los dibujantes más reconocidos de la industria del cómic, comparte su recorrido desde su infancia en la Ciudad de México hasta convertirse en artista de títulos emblemáticos como "The Amazing Spider-Man" y "Los Cuatro Fantásticos" en Marvel. Ramos narra cómo su pasión por los superhéroes y el dibujo lo acompañó desde niño, y cómo la perseverancia y la autocrítica fueron claves para abrirse camino en un medio competitivo. Relata su primer intento fallido en la Comic-Con de ...
Dec 11, 2025•1 hr 3 min•Ep. 105
Eduardo Salles, ilustrador, escritor, creativo publicitario y cofundador de Pictoline, una empresa de ilustración, animación y diseño de la información, comparte su visión sobre la creatividad y cómo convertirla en una herramienta cotidiana. Salles relata su trayectoria, desde la ilustración y la publicación de su libro 'El proceso creativo', hasta la dirección creativa para marcas globales y la creación de proyectos que han sido reconocidos internacionalmente, como la primera serie animada mexi...
Dec 09, 2025•1 hr 23 min•Ep. 104
Valeria Luiselli, escritora y ensayista mexicana, comparte su recorrido vital y literario, marcado por la migración, la observación y la búsqueda de sentido en la escritura. Luiselli narra cómo su vida ha estado atravesada por el movimiento entre países y culturas, desde su infancia en México, Costa Rica, Corea del Sur, Sudáfrica e India, hasta su vida adulta en Nueva York. Esta experiencia la ha convertido en una observadora atenta de los códigos sociales y culturales, y ha influido profundamen...
Dec 04, 2025•1 hr 11 min•Ep. 103
El biólogo, Alfredo Cuarón, comparte su trayectoria y reflexiones sobre la conservación de la naturaleza. Desde su infancia, marcada por documentales y revistas de naturaleza, hasta su trabajo en regiones megadiversas como Chiapas y Cozumel, Cuarón relata cómo su percepción sobre la riqueza natural de México y Latinoamérica fue transformándose y profundizándose. Explica la importancia de entender que la vida humana está intrínsecamente ligada a la naturaleza y que la conservación no es tarea de ...
Nov 27, 2025•1 hr 4 min•Ep. 102
Viridiana Álvarez, alpinista, conferencista y activista por la salud mental, comparte su recorrido desde una vida de oficina hasta convertirse en la primera mujer latinoamericana en escalar las 14 montañas más altas del mundo y las siete cimas de cada continente. Viridiana relata cómo su acercamiento a la montaña comenzó a los 30 años, sin referentes cercanos ni experiencia previa, y cómo cada paso en la montaña fue también un viaje de autoconocimiento. A lo largo de la conversación, Viridiana e...
Nov 25, 2025•57 min•Ep. 101
Gabriela Muñoz, artista escénica y creadora de Chula the Clown, comparte el recorrido personal y profesional que la llevó a encontrar en el clown una forma de pertenencia y expresión auténtica. Gabriela relata cómo, tras estudiar teatro físico, descubrió en la payasería no solo una profesión, sino una tribu y un sentido de conexión profunda con los demás. Su trabajo, que ha llevado a comunidades vulnerables y escenarios internacionales, se basa en la búsqueda de la mirada y la confianza del otro...
Nov 18, 2025•58 min•Ep. 100
La psicóloga Shulamit Graber comparte su recorrido personal y profesional, marcado por una curiosidad temprana por el mundo emocional y una profunda vocación por comprender el sufrimiento humano. Desde su infancia, Graber se interesó por las emociones y los miedos, lo que la llevó a estudiar psicología y a buscar el aprendizaje directo de los grandes teóricos del trauma y la resiliencia. Un evento determinante en su vida fue su secuestro, experiencia que transformó en una nueva misión: demostrar...
Nov 11, 2025•1 hr 5 min•Ep. 99
Pedro Valtierra, fotógrafo nacido en Fresnillo en 1955, comparte cinco décadas de experiencia detrás de la cámara, recorriendo México y el mundo para documentar la vida, el dolor y la esperanza de las personas. Valtierra narra su inicio como bolero en Los Pinos y su descubrimiento de la fotografía en el laboratorio, donde aprendió la técnica y la importancia de la ética y el respeto hacia los retratados. Relata coberturas en zonas de conflicto como Nicaragua, Guatemala y Chiapas, y cómo estas ex...
Nov 06, 2025•1 hr 3 min•Ep. 98
Juan Pablo Villalobos, escritor mexicano radicado en Barcelona, reflexiona sobre la lengua como materia prima del escritor y cómo la migración transforma la identidad y la manera de hablar. Villalobos comparte su recorrido vital —de Guadalajara a Lagos de Moreno, Xalapa, Barcelona y Brasil— y cómo cada lugar ha dejado huella en su expresión y en su literatura. Habla del humor no solo como estrategia narrativa, sino como actitud ante la vida y la escritura, y de la importancia de reírse de uno mi...
Nov 05, 2025•1 hr•Ep. 97
Germán Madrazo comparte su recorrido desde la infancia hasta convertirse en atleta olímpico de esquí de fondo, desafiando las probabilidades al calificar a los Juegos Olímpicos de Invierno de Pyeongchang 2018 a los 43 años. Madrazo relata cómo los sueños no se cumplen por casualidad, sino a través de la determinación, la resiliencia y la capacidad de enfrentar problemas de gran tamaño. Su historia está marcada por momentos de adversidad, como la lucha contra la anorexia, la migración forzada por...
Oct 29, 2025•36 min•Ep. 97
María Teresa Uriarte, destacada investigadora y académica de la UNAM, comparte su trayectoria y reflexiones sobre el arte, la historia y la cultura mexicana. Uriarte relata cómo su vida ha estado ligada a la UNAM y al estudio del arte, y enfatiza la importancia de la pasión docente para despertar el interés en la historia. Explica que el arte es una manifestación universal de la humanidad, vinculada a la proporción, la simetría y la percepción cultural de la belleza, y que responde a necesidades...
Oct 28, 2025•52 min•Ep. 96
Ana Laura Pacheco Rendón, ingeniera química y divulgadora científica, nos habla de su recorrido desde su infancia en El Rosario, Sinaloa, hasta convertirse en una creadora de contenido educativo en redes sociales. Ana Laura narra cómo su curiosidad se despertó en el laboratorio fotográfico familiar, donde la "magia" de revelar fotos la llevó a preguntarse por los procesos detrás de lo cotidiano. Esa inquietud la acompañó hasta la universidad, donde fundó el proyecto "Todos Sabios" para acercar l...
Oct 23, 2025•47 min•Ep. 95
En esta entrevista, Alejandro Frank, físico y divulgador científico, comparte su trayectoria personal y profesional, mostrando cómo la curiosidad y la pasión pueden transformar vidas. Frank relata su infancia sin una vocación clara, su afición al fútbol y cómo una enfermedad lo llevó a descubrir las matemáticas, gracias al apoyo de maestros atentos. Subraya que la ciencia no es solo para genios, sino para quienes se atreven a preguntar y a buscar respuestas, y que el aprendizaje es un proceso co...
Oct 20, 2025•56 min•Ep. 94
En esta entrevista, Juan Mora Catlett, cineasta y profesor, comparte su recorrido personal y profesional, marcado por la búsqueda de un cine con raíces profundas en la cultura mexicana. Hijo de artistas —su padre, Francisco Mora, pintor y grabador, y su madre, Elizabeth Catlett, escultora afroamericana—, Mora creció en un ambiente donde el arte era un medio de servicio y dignidad para la gente. Su cine se ha enfocado en rescatar y dignificar las historias y lenguas originarias, como en "Retorno ...
Oct 16, 2025•1 hr 5 min•Ep. 93
Los objetos no solo cumplen funciones prácticas, sino que también cuentan historias sobre identidad, economía, tecnología y emociones. Así nos lo cuenta Ana Elena Mallet, curadora independiente especializada en diseño, que comparte su visión sobre la relevancia de los objetos y la cultura material en la vida cotidiana. Mallet destaca la importancia de observar y valorar los objetos cotidianos, desde una silla hasta la ropa que usamos, y cómo estos reflejan quiénes somos y a qué aspiramos. Aborda...
Oct 09, 2025•53 min•Ep. 92
En esta entrevista, José Hernández, ingeniero y astronauta de origen mexicano, relata su travesía desde los campos agrícolas de California hasta el espacio exterior, compartiendo con detalle los desafíos, aprendizajes y valores que marcaron su camino. Hernández describe la experiencia física y emocional de viajar al espacio, la sensación de ver la Tierra sin fronteras y la importancia de cuidar nuestro planeta. Destaca cómo su sueño de ser astronauta nació a los diez años, inspirado por la misió...
Oct 07, 2025•1 hr 14 min•Ep. 91
En esta entrevista, Alejandro Madrigal, médico mexicano y referente mundial en inmunología y trasplante de médula ósea, comparte su recorrido desde una infancia marcada por la adversidad y la dislexia hasta recibir la distinción de Officer of the Most Excellent Order of the British Empire en el Palacio de Buckingham. Madrigal relata cómo la pérdida temprana de su padre y la necesidad de trabajar desde joven forjaron su resiliencia y determinación para estudiar medicina, a pesar de las limitacion...
Sep 30, 2025•1 hr•Ep. 90
En esta entrevista, Silvia Torres Castilleja, reconocida astrónoma mexicana, comparte su trayectoria profesional y personal, marcada por la curiosidad, la perseverancia y la pasión por el conocimiento. Desde su infancia, Silvia se sintió atraída por las matemáticas y los retos intelectuales, lo que la llevó a estudiar física y, posteriormente, a enamorarse de la astronomía en la UNAM, donde ha desarrollado toda su carrera. A lo largo de la conversación, Silvia explica de manera clara conceptos f...
Sep 25, 2025•45 min•Ep. 89
En esta entrevista, Betsabeé Romero, artista mexicana reconocida por su trabajo con materiales reciclados y su exploración de la cultura popular, comparte su visión sobre el arte como un juego de resignificación y participación colectiva. Romero relata cómo su entorno familiar, marcado por la lectura, la música y la celebración, influyó en su manera de entender el arte y la vida, destacando la importancia de celebrar y compartir como formas de existencia. A lo largo de la conversación, Romero ex...
Sep 24, 2025•1 hr 17 min•Ep. 88
En esta conversación, Alberto Ruy Sánchez, escritor y editor, comparte el recorrido vital y creativo que lo llevó a definirse como "contador de historias". Relata cómo una experiencia transformadora en un barco rumbo a Marruecos, y el encuentro con un narrador oral en la plaza Jemaa el-Fna, le revelaron el poder de las historias para dar sentido al caos de la vida. Ruy Sánchez subraya la importancia de no imitar, sino de buscar una voz propia, y cómo los clásicos literarios sirven para ordenar l...
Sep 18, 2025•1 hr 16 min•Ep. 87
En esta entrevista, Susana López Charretón, viróloga del Instituto de Biotecnología de la UNAM, comparte su experiencia y conocimiento sobre los virus, su impacto en la salud pública y la importancia de la ciencia en la vida cotidiana. López Charretón explica de manera clara la diferencia entre virus y bacterias, resaltando el papel fundamental de la microbiota y la necesidad de protegerla. Aborda cómo los virus no siempre son dañinos y cómo algunos, como los bacteriófagos, ayudan a mantener el ...
Sep 11, 2025•45 min•Ep. 86
En esta entrevista, Miguel Alcubierre, físico y astrofísico del Instituto de Ciencias Nucleares de la UNAM, comparte su trayectoria y reflexiones sobre la ciencia, la creatividad y el pensamiento crítico. Reconocido internacionalmente por su propuesta teórica sobre el "motor de curvatura" para viajar más rápido que la luz, Alcubierre relata cómo la curiosidad y el ambiente familiar —marcado por el interés intelectual de su padre refugiado español y la creatividad artística de su madre pintora— i...
Sep 09, 2025•1 hr 10 min•Ep. 85
En esta entrevista, Déborah Berebichez, la primera mujer mexicana en obtener un doctorado en física por la Universidad de Stanford, comparte su trayectoria marcada por la curiosidad, la perseverancia y la pasión por entender el mundo. Desde su infancia, enfrentó estereotipos y falta de apoyo, pero encontró en la física una forma de canalizar su deseo de descubrir cómo funciona el universo. Relata cómo, a pesar de los obstáculos sociales y personales, logró abrirse camino en el ámbito científico,...
Sep 02, 2025•38 min•Ep. 84
En esta entrevista, Luis Jorge Arnau, editor, asesor de empresas y fundador de la revista Mexicanísimo, comparte su visión sobre la importancia de reconocer y difundir lo positivo de México. Arnau relata cómo, tras una carrera en la industria, decidió enfocar su vida profesional en visibilizar historias de éxito, cultura y riqueza biocultural del país, alejándose de la narrativa negativa predominante en los medios. Destaca la necesidad de reconciliarnos con nuestra historia, valorar la diversida...
Aug 26, 2025•1 hr 1 min•Ep. 83
