LOS VINCULOS VIEJOS PARTE 2 - podcast episode cover

LOS VINCULOS VIEJOS PARTE 2

Jul 07, 202123 minEp. 2
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Durante muchos años he hablado acerca de la mente y creo que a pesar de eso me doy cuenta que no es suficiente y que siempre hay algo mas que aprender. 
Por ejemplo: Científicamente hablando se descubre cada vez cosas nuevas respecto a la manera en la trabaja el cerebro y la mente.

  • De manera que lo espiritual también es importante tratar siempre el asunto de la mente.

LAS ATADURAS MENTALES ESTAN ATADAS DESDE EL PASADO (ESO ES LO QUE LLAMO VINCULOS VIEJOS) Y AFECTAN EL PRESENTE.

El cambio de mente, cambia el cerebro: El proceso del cambio de mente y cambio del cerebro se conoce como la poda sináptica. 

  1. El cerebro tiene la capacidad de reorganizar sus rutas neuronales, crear nuevas conexiones e  incluso crear nuevas neuronas como en el hipocampo.
  2. A medida que ganamos en experiencias y nuevas conductas, las conexiones sinápticas se fortalecen, mientras las que no se usan son eliminadas. 

Como opera la poda sináptica: Las neuronas que utilizamos con mayor  frecuencia desarrollan conexiones más fuertes y las que nunca o rara vez se utilizan eventualmente mueren. (ES DECIR NO SIGAS USANDO ESE PENSAMIENTO PARA QUE MUERA, ESO ES PODARLO… NO USARLO)

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