Ångra Inget - podcast cover

Ångra Inget

Välkommen till Ångra Inget med Ida Kjos och Andrea Myrander – en podd fylld av värme, djup och inspiration där bästa vännerna Ida och Myran bjuder in dig till att våga leva fullt ut. Båda lider av FOMO och är obotliga JA-sägare och har en gemensam drivkraft att suga märgen ur livet – att uppleva, känna och vara i allt det som gör livet stort och sant. Kom in i en värld fylld av mod, bus och livslust – där målet är att få fler att våga leva livet fullt ut!





Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

6. Farmor och Farfar Kjos

I veckans avsnitt har Ida bjudit in sin Farmor och Farfar som varit gifta i 67 år. Ett fint samtal om kärlek och relationer. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 10, 20231 hr

5. Sarah Sjöström om lycka och livet efter simningen

I veckans avsnitt gästas podden av världsmästaren Sarah Sjöström. Det är såklart mycket Ida vill veta om simningen men de går även in på lite djupare ämnen som när Sarah känner sig som lyckligast. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 03, 20231 hr 7 min

4. Sanna Bråding om att känna sig som ett ufo

Denna vecka träffar Ida skådespelaren, programledaren och ufo:t Sanna Bråding. De pratar om vart hennes otroliga engagemang kommer ifrån, det fina och det svåra med att ha barn med adhd och att känna sig som ett ufo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 27, 202359 min

3. Vännen Anna om att lämmna tvåsamheten

Veckans samtal har ida tillsammans med sin ensamstående och enastående vännina Anna. De samtalar om rädslan för att lämna tvåsamheten, ensamhet och att ibland ångra sin separation. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 20, 202352 min

2. Andreas Carlsson

I veckans avsnitt träffar Ida musikproducenten, låtskrivaren och föreläsaren Andreas Carlsson. De pratar om när han blev stämd i Amerikansk domstol, om hans hus där bl.a Sarah Jessica Parker bott och om vad han passion är. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 13, 20231 hr 10 min

1. Pär Lernström

I det första avsnittet möter Ida programledaren Pär Lernström. De pratar bland annat om Pärs far, hur deras relation sett ut och om Pärs möte med Elin i tv programmet Renées brygga. Det blir mycket tårar och ännu mer skratt, ett avsnitt du inte vill missa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 06, 20231 hr 5 min

70. ”Att släppa sig själv fri” med Josefin Bengtsson.

Josefin Bengtsson bytte näringsliv mot närheten till dig själv och lever idag sin dröm. I veckans samtal pratar Ida och Josefin om hur man kan släppa sig själv fri. Varför vi ska meditera. Vad kroppen egentligen behöver och vill ha och varför många av oss lever ett liv uppe i huvudet. Josefin tar även lyssnarna med på en dynamisk meditation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 09, 202359 min

68. Onkologen och professorn Peter Strang - Om existentiell kris

I veckans avsnitt gästas podden av onkologen Peter Strang som jobbar inom palliativ vård. Ida och Peter pratar om vad cancer är, existentiell kris och om när medicinska studier börja göra mer ont än nytta. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jun 25, 202358 min

67. Andrea och Sofie - om vänskap

I veckans avsnitt gästar Idas bästa vänner Andrea och Sofie podden. De pratar om vad vänskap är för dem, hur det är att vara vän med någon som går igenom en tuff period och ger varandra “kompis-feedback” Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jun 18, 20231 hr 9 min

65. Jenny Alversjö - om att överleva, tacksamhet och näthat

I veckans avsnitt samtalar Ida med journalisten och programledaren Jenny Alversjö. Ida och Jenny pratar bland annat om det sista mötet med Elin i TV4, Jennys plötsliga hjärnblödning, hur media fick reda på det i realtid och att hon nu efter 3 år äntligen blivit friskförklarad. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jun 04, 20231 hr 19 min

64. Anna Jelen - the time expert som nästan dog

I veckans avsnitt gästas podden av föreläsaren Anna Jelen som vid 17 års ålder gick vilse i en snöstorm och var påväg att dö. En upplevelse som förändrade hur hon levt sitt liv sen dess. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 28, 20231 hr 14 min

63. Brevskrivaren från den palliativa vårdavdelningen

I veckans avsnitt gästas podden av Nina som jobbar som sjuksköterska på en palliativ avdelning. Nina och Ida pratar om allt ifrån Ninas karriär till vad hon tror händer efter döden. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 21, 20231 hr 12 min

62. Mamma kjos

I veckans avsnitt gästas podden av mamma Liv. Hon berättar bland annat om hur det varit sedan Elin fick sin diagnos, vad hon är mest stolt över som mamma och delar fina minnen från när barnen var små. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 14, 20231 hr 3 min

61. Prästen från löpspåret

I veckans avsnitt gästas podden av prästen Christopher Denker som Ida träffade i löpspåret. De pratar om sorg, död och tro. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 07, 202347 min

60. Syster Emma

Veckans gäst är lillasyster Emma. Ida och Emma berättar om Elins begravning och om hur deras barn har hanterat Elins sjukdomsperiod och bortgång. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 30, 20231 hr 1 min

59. Björn Hedensjö om förlust och sorg

I veckans avsnitt gästas podden av psykologen, föreläsaren och poddaren Björn Hedensjö. Björn är här för att svara och diskutera Idas frågor om sorg och förlust. Vad är sorg? Finns det ett rätt och fel sätt att sörja på? Är mängden sorg man känner synonym med mängden kärlek man hade till den bortgångne? Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 23, 202356 min

58. Farfar kjos!

I veckans avsnitt gästar Elin och Idas farfar Lars Sundström podden. Han berättar om hur han träffade deras farmor och om sorgen efter att de miste sin dotter Anna i cancer. De disukterar även liv efter döden och teorin om att allt i livet är förbestämt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 16, 202355 min

57. Pappa kjos gästar podden

I veckans avsnitt gästar Elin och Idas pappa Fredrik podden. De pratar om tiden sedan Elins bortgång, om hur det varit att vara förälder till två tvillingpar och delar fina minnen om Elin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 09, 20231 hr 1 min

56. Sorg och fina minnen

Tjena tjena! I veckans avsnitt gästar Sofie Bellis och Marie Andersson podden. De är Elins bästa kompisar och är här för att prata om känslorna efter Elins bortgång och berätta om de fina minnen de har med Elin. Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 02, 202356 min

55. Vila i frid Elin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 26, 202321 min

54. En liten operation

I veckans avsnitt: Fotograferingen för Elins bok, Elins fina möte på gymmet, Idas gynnbesök, kvinnodagen och jag bah hon bah han bah Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 12, 202351 min

53. Vi fyller ett år och vem vet vad en snippa är!?

Systrarna Kjos firar ett år!! Ni får höra om Idas hemska pendeltågsresa, vad podden gett systrarna och Ida bjuder på ett till quiz. Dessutom pratar syrrorna om den uppmärksammade snippa-domen. Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 05, 202349 min

52. “Mamma den är musad”

Elins status, barn i det offentliga rummet och quiz Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 26, 202344 min

51. En vacker manlig besökare

Elins känslosamma gympass, mat och aptit, skvallerpressen och det fina i att kunna sadla om i arbetslivet. Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se Producent: Jakob Almgren Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 19, 202358 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android