I dagen avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Cem Celepli, en erfaren skolkurator och grundare av Allbry. Han delar med sig av sin kunskap om elevhälsa och de utmaningar som skolkuratorer står inför i dagens samhälle. I detta avsnitt fokuserar vi på: Skolkuratorers Roll: Cem berättar om den ovärderliga rollen som skolkuratorer har och hur deras arbete påverkar elevernas liv. Elevhälsa i Fokus: Vi går djupt in i ämnet elevhälsa och diskuterar de pressade arbetssituationer som kan påverka skolkur...
Oct 11, 2023•1 hr 2 min
Veckans frågan är: Hur kommer jag över ett ex? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 09, 2023•19 min
I den här veckans avsnitt intervjuar Sofie mig om min GAD, generaliserat ångestsyndrom. Vad innebär GAD? Hur får det en att känna? Hur hjälpte terapi och antidepp mig? Hur gör jag för att hantera min gad på lång sikt? När jag fick veta att det var generaliserat ångestsyndrom jag hade kändes det så självklart. Det kändes så för det oroliga barnet. För den sönderstressade tonåringen. För hon som alltid trodde (och ibland forfarande tror) att hon är dödligt sjuk. Och för tjejen som trodde att om ma...
Oct 04, 2023•1 hr 7 min
Här hittar ni alla våra avsnitt om gängkriminalitet: https://open.spotify.com/playlist/7szYYcMxZV9D45TnKRGMhs?si=PltJ5vLGQoudl7eFU4crSQ&utm_source=copy-link&utm_medium=copy-link&nd=1&_branch_match_id=1237307291488301687&_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXLy7IL8lMq9TLyczL1vcxySoo8K0yqHRJAgCv%2FMk9IAAAAA%3D%3D Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Oct 02, 2023•18 min
I det här avsnittet av Ångestpodden har vi med oss Louise Frisén som är överläkare på mottagningen för könsdysfori vid BUP Stockholm. Tillsammans utforskar vi ett omdiskuterat och viktigt ämne: könsdysfori och transvård. Vi granskar begreppen, belyser processen för könsbekräftande behandling och ger en inblick i vad som verkligen sker inom transvården. Vi går in på frågor som rör könsidentitet, hur vården anpassas till individers unika behov och erfarenheter, och vad som händer om någon ångrar s...
Sep 27, 2023•45 min
Det här veckans "frågan är" görs i betalt samarbete med försäkringsbolaget Euro Accident. Vi får väldigt mycket frågor från er som ofta är kopplade till ångest, oro och stress, men också är det ofta stress kopplat till just arbetslivet. Hur kan ett försäkringsbolag rädda en i arbetslivet? Vad har man rätt till? Vad har du för försäkringar via din arbetsplats? Du ska ju få rätt hjälp, i rätt tid. Med oss i avsnittet har vi återigen Fredrik, som är chefspsykolog hos Euro Accent och han är nordisk ...
Sep 24, 2023•32 min
Denna veckan gästas vi av Annie Lööf, fd. partiledare för Centerpartiet. I detta avsnitt utforskar vi politikens pris. Annie Lööf berättar om de utmaningar och faror hon stött på i sin politiska karriär, inklusive hot och hat som varit en del av hennes vardag. Vi dyker in i den svåra perioden när Annie Lööf blev måltavla för ett mordförsök under Almedalsveckan och hur detta dramatiska ögonblick påverkade henne och hennes familj. Annie Lööf delar sin personliga resa, från politiska toppar till at...
Sep 20, 2023•1 hr 11 min
"Hur ska jag prioritera att jobba med min egen psykiska ohälsa när någon annan i min närhet mår väldigt dåligt?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sep 18, 2023•15 min
Det traditionsenliga höst-avsnittet är här. Det blir ett avsnitt om att ha dålig energi, att välja sina strider och att sårbarhet är nyckeln till den mytomspunna närvaron. Sofies lista och kind of to-do-list över hösten lyder som följer: Välj dina strider Våga lurar hjärnan mera Bryt ensamheten genom att skrika ut den Vad som menas? Det vår du höra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Sep 13, 2023•1 hr 3 min
Den här veckans frågan är görs i betalt samarbete med försäkringsbolaget Euro Accident. Vi får väldigt mycket frågor från er som ofta är kopplade till ångest, oro och stress, men också är det ofta stress kopplat till just arbetslivet. Hur kan ett försäkringsbolag rädda en i arbetslivet? Vad har man rätt till? Vad har du för försäkringar via din arbetsplats? Du ska ju få rätt hjälp, i rätt tid. Med oss i avsnittet har vi Fredrik, som är chefspsykolog hos Euro Accident och han är nordisk ansvarig ...
Sep 10, 2023•25 min
Denna veckan kliver vi in i den gripande världen av Faysa Idle, poeten från Tensta som nu är aktuell med sin bok "Ett Ord för Blod." Faysa delar med sig av sin djupt personliga resa som syster till en gängkriminell och den utmanande balansen mellan att vara människa, anhörig och kvinna i en värld som drabbats av brutalt gängvåld. Om att hamna mitt emellan två ytterligheter - det vanliga samhället och gängvåldets skoningslösa verklighet. Genom hennes ögon får vi en inblick i de komplexa känslor a...
Sep 06, 2023•1 hr 8 min
Ja, hur länge kan man ha en on/off-relation? Såklart inte helt lätt att svara på eftersom det är olika från fall till fall. Lite hårda bud ifrån oss kanske, men överlag: lämna. Är det upplyftande eller skrämmande att det finns en känsla av att allt fler inte "nöjer" sig och går vidare, gör slut, skiljer sig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sep 04, 2023•16 min
I detta avsnitt av Ångestpodden tar vi oss an en djupdykning i kärlekens komplexa värld med författaren Sandra Eklund, som har en magisterexamen i attraktionspsykologi. Det blir en öppenhjärtig konversation om anknytning, attraktion och besatthet, där vi avmythifierar och utforskar dessa grundläggande aspekter av mänskliga relationer. Hur formar anknytningsteorier våra relationer och påverkar vårt sätt att navigera genom kärlekens landskap? Vi diskuterar de olika anknytningsstilarna och hur de k...
Aug 30, 2023•58 min
Sofie lider av imposter syndrome. Tydligen någon av er också <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 28, 2023•16 min
I detta avsnitt av Ångestpodden dyker vi djupt ner i den digitala världens påverkan på unga hjärnor och psykiska hälsa. Vi har den äran att välkomna forskaren Sissela Nutley som delar med sig av sin forskning om hur skärmtid kan påverka oss redan från spädbarnsåldern. Vi utforskar den komplexa relationen mellan sociala medier och ångest, samt tar reda på hur unga människor kan påverkas av den ständiga närvaron av skärmar. Vi diskuterar de senaste rönen och reflekterar över hur vi som samhälle ka...
Aug 23, 2023•1 hr 12 min
Den 15 oktober livepoddar vi på Hotel Pigalle i Göteborg. Hoppas vi ses där! Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48265 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 21, 2023•2 min
Den 8 oktober livepoddar vi på Steam Hotell i Västerås. Hoppas vi ses där! Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48271 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 21, 2023•1 min
Den 17 september livepoddar vi på Ystad Saltsjöbad. Hoppas vi ses där! Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/47869 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 21, 2023•1 min
Den 10 september livepoddar vi på Falkenberg strandbad. Hoppas vi ses där! Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48264 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 21, 2023•1 min
Ja, går det att sluta jämföra sig? Eller är det liksom en del av vår samtid att göra det? Kan det bidra med NÅGOT bra? Om senaste tidens diskussion kring Linda Skugges Only-fans och om att inte vilja minska sin skärmtid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 21, 2023•24 min
Den här veckan tänkte vi prata om saker som SPÅRAR UR. Samtiden ä liksom ur led på så många olika sätt? Men vi fastnade endel i senaste veckans pro-ana diskussion. Om att inte bli påverkad och triggad, men ändå stressad över hur den smala normen ska påverka samhället och därmed också en själv. Om Heroin-chic och Spice Girls. Om konsekvenser, statusmarkörer och smalhets som ny lyxvara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 16, 2023•57 min
En hyfsat färsk rapport ifrån Way out west. Att känna sig som en tönt. Om hur konserter är det absolut bästa sättet att befinna sig i nuet. Socialkompetens-skola och om hur wow knyter ihop sommarsäcken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 14, 2023•22 min
Denna veckan pratar vi med Stefan Szugalski, om vad som enligt våra hjärnor anses vara fult och vackert. Stefan är ekonomidoktor och har bla forskat på goda och onda företag. Vad är det som gör att en rak gurka tilltalar oss mer än en böjd? Vem sätter normer? Finns det fina och fula toner och hur avspeglar sig det i hur vi ser på andra människor? Vad menas egentligen med fulsnygg? Och hur kan något som kanske till en början känns som en avvikelse sen bli det finaste man vet? Hosted on Acast. See...
Aug 09, 2023•50 min
Ja, hur förbereder man sig inför hösten? Hur har sommaren varit, egentligen? Händer det kanske något med en när man har lite trist och när allt går långsamt? Hinner man kanske landa i saker hos sig själv? Och finns det saker som får en att må dåligt som man faktiskt KAN ta tag i själv? Liksom KAVLA UPP ÄRMARNA? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 08, 2023•14 min
I dagens avsnitt har vi med oss Ulrika Harmsen som 44 år ung får beskedet att hon drabbats av alzheimer. Efter en fallolycka på jobbet får hon hjärnskakning och som leder till extrem hjärntrötthet som inte vill gå över. Det görs utredning efter utredning som tillslut visar alzheimers sjukdom. Efter beskedet blev allt svart. Fanns det någon mening att leva vidare när hon ändå skulle dö, förr snarare än senare? Och samtidigt hade hon familj och tre fina döttrar som älskade och behövde henne. För d...
Aug 02, 2023•35 min
Hur mycket ska man egentligen ta hänsyn till någons diagnos? Hur mycket kan man skylla sitt pissmående på sin psykiska ohälsa? Och visst bör man ställa samma krav på någon som mår dåligt som på någon som inte gör det? Eller? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 31, 2023•21 min
Har du någon gång haft en enda fundering kring antidepressiva? Vågar jag börja? Vågar jag sluta? Vad finns det egentligen för utsättnings-besvär? Kan man bli beroende av antidepp? Mixtrar man med hjärnan och är det i så fall farligt? Kan man äta antidepp hela livet? När funkar det egentligen? Ja, alla dom här frågorna besvaras i veckans avsnitt av Elias Eriksson, professor i farmakologi. Man blir alltså inte mer påläst på just antidepressiv medicin och dess påverkan än vad Elias är. Det är så ot...
Jul 26, 2023•1 hr
"Hade velat trappa ner mina antidepp nu i sommar, men vet inte om jag vågar.." Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 24, 2023•12 min
I veckans avsnitt gästas vi av geologen Gabriella Skog. Vi pratar klimat, extremväder, handlingskraft. 8 av 10 unga har klimatångest idag och 3 fjärdedelar är rädda för framtiden, är det berättigat? Spoiler alert: ja. Vi pratar elkris, vilka som är de största miljöbovarna och varför går inte omställningen snabbare? Dessutom hur pratar man med barn om deras oro och ångest för klimatet? Tips utlovas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jul 19, 2023•51 min
"Jag har fear of missing out nu när sommaren är igång, hur ska man tänka?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 17, 2023•12 min
