Sommarkärlek från Sofie. Nu var det min tur att vara ensam här i podden, igen. Tredje gången gilt tänkte jag först när jag skulle börja skriva det här avsnittet men satt i flera dagar och glodde på ett tomt word-dokumänt. Hade ingen aning om vad det här avsnittet skulle handla om och fick prestationsångest delux. Och så slog det mig, avsnittet får hamna om.... ÅNGEST! Tada! Överraskning! Jag tycker alltid det är viktigt att alla ska få definiera sin egen ångest och när man själv är en person som...
Jul 26, 2017•25 min
Sommarkärlek från Ida. Jag vill ge er som lyssnar all sommarkärlek som finns men ni får hålla tillgodo med det här avsnittet. Det handlar om kärlek. Om saker som tar slut. Om det där som är på riktigt och som inte slutar med en glad låt och eftertext. Om en måndag på psykakuten. Hoppas ni ska känna igen er. / Ida Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 19, 2017•30 min
Dagens gäst är världens härligaste Daff (Kjellström). Vi har mest träffat Daff ute, men första gången vi såg honom var i ett sammanhang där han pratade om ett självmordsförsök som han gjorde när han var väldigt liten. Han pratade så fint om det på något sätt, respektfullt. Vi pratar givetvis om detta i podden men vi hinner prata om alla möjliga saker. Om familjeförhållanden som brister, om att dra till London som 15åring, om att "bli vuxen" väldigt tidigt,om alkohol och om ångest i det stora hel...
Jul 12, 2017•56 min
Politikerspecialen fortsätter och denna veckan gästas vi av MUF's ordförande Benjamin Dousa. Vi pratar såklart politik men förutom det pratar vi även om Benjamins uppväxt i kista där han växte upp med sin mamma Benjamin hade ganska svårt med svenskan ochdet var tack vare hans mamma som han tillslut fick byta skola där han även träffade en lärare sm haft stor betydekse för honom. Så kul att lära känna Benjamin. Vi är helt opolitiska i dessa avsnitt och berätta gärna vad ni tänker angående sverige...
Jul 05, 2017•41 min
Dags för oss att prata allvar i Ångestpodden och med allvar menar vi den här gången politik. Först ut att bli grillad av oss är SSUs ordförande Philip Botström. Vi får lära känna honom på djupet från tonåren i Filipstad till taxiskandalen i början av 2017. Självklart pratar vi också politik. Vad vill egentligen SSU som ett av Sverige största ungdomsförbund göra för att motverka den psykisk ohälsa bland unga? Varför tror han att den ökar och VEM bär ansvaret? VIKTIGT är det! Hosted on Acast. See ...
Jun 28, 2017•48 min
I dagens avsnitt kastas ni rätt in i en live-podd vi gjorde för några veckor sedan under PS17, vilket är en kongress för Sveriges psykologstudenter. Det var ett häftigt möte där på något vis. Psykologerna med all deras kunskap, och så vi som driver den här podden och har fått lyssna på SÅ många berättelser ifrån er som lyssnat på podden som inte mår bra, som mått dåligt men nu mår bättre, om er som vågat söka hjälp efter att ha lyssnat på podden och på er som känner er mindre ensamma genom att l...
Jun 20, 2017•1 hr 5 min
Under Ångestpoddens resa är det inget ämne som önskats mer än det här. Den här veckan tar vi upp OCD eller tvångssyndrom som det också kallas. Vi har med oss fantastiska Erika som berättar ärligt och utan filter hur det är att leva med OCD. Vi skiljer på tvångshandlingar och tvångstankar. Vad finns det för hjälp att få? Hur vanligt är det egentligen? Vi är så stolta över det här fina avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jun 14, 2017•42 min
Den här veckan gästas vi av den mycket folkkära artisten och radioprataren Oscar Zia. Vi börjar i Holmeja där Oscar är uppvuxen. Om att försöka passa in, både då och nu, om att ha en nära relation till ångest trots att många nog ser på Oscar som en väldigt glad och härlig person utan speciellt mycket djup. Sen pratar vi såklart om mello. Om Oscars låt "Human" som betydde och fortfarande betyder väldigt mycket för honom. Oscar berättar dessutom om hur han tidigare inte kunde skilja på ångest och ...
Jun 06, 2017•50 min
Dags för ännu en serie på Ångestpoddens resa. Den här gången har vi valt att lyfta en stor grupp människor som också drabbas av psykisk ohälsa men indirket nämligen DE ANHÖRIGA. Det finns så många som står vid sidan om, som lyssnar, som försöker hjälpa. Så många som ligger vakna på nätterna för att oron över den drabbade vägrar lämna kroppen. Så många tankar som "ÄR jag ett bra stöd?" eller "sa jag rätt sak nu?". För vem hjälper dom som hjälper? I första delen av serien träffar vi Viktoria som ä...
May 31, 2017•40 min
Sommaren står för dörren och med sommaren kommer också en väldans massa ångest. Kroppshetsen gör sig ordenligt påmind. Varför började jag inte träna i januari ELLER varför kan jag inte tycka min kropp är fin precis som den är? Varför strävar vi mot ett ideal som vi ändå hatar och varför känns det så viktigt att vara med på ALLT när kalendern visar juni, juli & augusti? Sofie sammanfattar sommarens viktigaste i form av en lista och Ida gråter för att förra sommaren var allt annat än bra. Nu G...
May 23, 2017•48 min
Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelati...
May 17, 2017•52 min
I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än Tova Helgesson. Tova är 18 år och en av de klokaste personerna vi träffat. I det här avsnittet pratar vi om hennes depression, sömnsvårigheter, mobbing, av hoppa av skolan, bli stor på youtube, om hennes pappa som tog livet av sig och social fobi. Det hinns med en hel del alltså. Tova var bara 10 år när hennes pappa tog sitt liv och självklart har det här påverkat henne mycket. Att dessutom känns sig väldigt ensam i skolan och varken känna att man hä...
May 10, 2017•49 min
Då var det dags för PODDCOLLAB igen! Denna gången med härliga Eva Ekedahl som driver Karriärpodden. I tisdags släpptes ett nytt avsnitt av Karriärpodden där vi alltså gästade och pratade om oss, vår idé, vår drivkraft och vi kom fram till många saker om oss själva som vi faktiskt aldrig pratat med varandra om tidigare. Nu är det då dags för del 2 av denna collab där Eva såklart även gästar oss. Vi pratar om feminism, om att armbåga sig fram i en mansdominerad bransch, om att vara en såkallad pre...
May 03, 2017•55 min
I dagens avsnitt gästas vi av Björn Natthiko Lindeblad som levt 16 år som skogsmunk. Björn levde ett "helt vanligt" liv och skulle som 26 åring bli den yngsta chefen på ett stort framgångsrikt företag efter 3 mycket lyckade år på Handelshögskolan i Stockholm. Lyckad och framgångsrik på pappret, men sökande och inte alls lycklig i själen. Så en dag bestämmer sig Björn för att lämna ALLT hemma i Sverige och bli skogsmunk. Vi pratar om sökandet, att lära sig att lyssna på sin EGEN vilja och inte på...
Apr 26, 2017•57 min
I dagens avsnitt pratar vi om en av dom vanligaste fobierna som finns, nämligen emetefobi, vilket är en fobi för att kräkas. Och vadå kräkfobi tänker ni? Det har väl alla egentligen? Ja, att kräkas är väldigt obehagligt och nästan alla har väl en slags rädsla för att bli tex magsjuk, men emetofobin gör att livet begränsas och man anpassar sitt liv efter fobin. Vanligast är att man tex slutar åka kollektivt och försöker hålla sig ifrån folksamlingar så mycket som det går, för att man dels känner ...
Apr 19, 2017•41 min
I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av den fantastiska Cissi Wallin. Vi pratar om adhd, när hon fick diagnosen och allt med att få en adhd-diagnos som tjej för JA det är viss skillnad. Vi pratar om OCD som kommit som en kompis till adhdn. Om att känna hopp och glädje på morgonen men på bara en sekund känna att det övergår till totalt mörker. OCH så pratar vi givetvis om Cissis röst i debatten om psykisk ohälsa och varför hon precis som vi tycker det är så viktigt att prata om. Ett DUNDER...
Apr 12, 2017•50 min
I veckans avsnitt pratar vi om ADHD med Viktor Frisk. Han har nyligen släppt sin debutbok "Min superkraft, så har jag lärt mig hantera min struliga ADHD". Viktor gick hela sin skolgång utav vetskapen om att han faktiskt hade ADHD, vilket ledde till att han kände sig missförstådd, halkade efter och gjorde allt för att hålla uppe en fasad när han egentligen bara ville gråta. Nu har Viktor skrivit sin bok för att hjälpa andra som inte mår bra och som själva har ADHD, dels för att informera om diagn...
Apr 05, 2017•50 min
Den här veckan pratar vi om att tappa sig själv. Det är ju en väldigt jobbig grej men också något vi ska vara med om flera gånger i livet. Varför tappar man sig själv egentligen? Finns det situationer då det är lättare att tappa sig själv och glömma bort sitt eget värde? Hur gör man för att hitta tillbaka? ÄR det verkligen så farligt? Vi har så många frågor men också en hel del svar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 29, 2017•46 min
En sprudlande poddcollab bjuds det på den här veckan och den görs med inga mindre än Ann Söderlund och Anitha Schulman. Ångestpodden möter deras podcast Lillelördag och Ann och Anitha håller i spakarna. Samhällsanalyserna avlöser varandra. Är Henrik Schyffert så rolig EGENTLIGEN? Vad är humor idag? Skrattar vår generation åt samma saker som man gjorde förr? Vad är det med att tjejer ÄLSKAR serien GIRLS men fortfarande vill vara tjejerna i Sex & the City? Är det farligt att det är så lätt att...
Mar 22, 2017•43 min
Denna veckan pratar vi AVUNDSJUKA. Det kändes till en början som ett svårt ämne att anamma men vi märkte ganska fort att vi själva har rätt mycket erfarenhet av avundsjuka, i alla dess former. Men varför blir man avundsjuk? Och varför är det så svårt att stå för att man blir det och istället blir man bitter och spydig vilket inte klär någon alls? Och vad betyder avundsjuka egentligen? Dålig självkänsla? Missundsamhet? Missnöje? Hur vänder man avundsjuka till inspiration? Ja, vad vet vi? Hosted o...
Mar 15, 2017•48 min
Den här veckan gästas vi av legenden och rockikonen Andreas Dregen. Vi ville ta reda på vad som finns innanför den stenhårda rockytan och vår inspelning blev väldigt inspirerande och ärlig. När Dregen bara var 11 år tog hans pappa livet av sig. Hur går man vidare från det? Hur påverkar det en när man själv får barn? Hur är det egentligen att leva som rockstjärna? Är det sex, drugs and rock n roll? Och i så fall börjar man inte missbruka? Om jantelag, backyardbabies snattarschema och att gå sin e...
Mar 08, 2017•50 min
Så var det dags för sista delen av vår poddserie "Vi måste prata om prostitution" och i dagens avsnitt sammanfattar vi vad vi lärt oss och framför allt tar med oss efter att ha gjort den här serien. Vi har haft med oss otroliga eldsjälar som förtjänar SÅ mycket uppmärksamhet och dom förtjänar alla tack som gjort den här serien möjlig. Sen besvarar vi både ris och ros som vi fått under dom här veckorna som serien släppts. Vi pratar om legalisering av sexköp, om varför vi tycker som vi gör och myy...
Mar 01, 2017•42 min
I dagens avsnitt gästas vi utav Maria ifrån organisationen ECPAT. ECPAT har arbetat i 20 år med att få sexuella övergrepp mot barn att stoppas innan de begås, för varje barns rätt att inte utnyttjas i sexhandel. Det var en självklarhet för oss att ta med barnsexhandel i den här serien då det är så skrämmande vanligt och SÅ SVÅRT att nå. Mycket av den barnsexhandel som sker idag sker via internet, eller "darknet" där förövare kan chatta med varandra om sina fantasier, dela med sig av varandras er...
Feb 22, 2017•47 min
I dagens avsnitt lägger vi allt fokus på sexköparen. Vem? Varför? Egenskaper? Johan Christiansson har tidigare arbetat på KAST ocbh har haft ett nära samarbete med prostitutionsgruppen i stockholm, vilket gav Johan chansen att få kontakt med sexköparna. Vi tyckte det var otroligt intressant att höra Johans inställning trots alla dessa förövare han träffat som ju faktiskt bryter lagen. Men vad är det egentligen som driver var tionde man att köpa sex? Oftast har dom väldigt mycket att förlora. Är ...
Feb 15, 2017•47 min
Andra delen av vår intervju med Simon Häggström är här. Den här veckan ligger fokus på vem sexköparen kan vara? Vi tror gemene man har en bild av hur en sexköpare ska se ut men stämmer den? Hur kan ett gripande gå till? Simon berättar om när dom grep av landets mest kända åklagare och dessutom om en man som köpte sex 2 dagar efter att han lämnat BB. DESSUTOM den kanske viktigaste frågan, hur vanligt är det att män i Sverige 2017 köper sex? Simon har svaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...
Feb 08, 2017•49 min
Denna veckan fortsätter vår poddserie "Vi måste prata om prostitution", för det måste vi. I det här avsnittet träffar vi Simon Häggström ifrån Stockholmspolisen och som också är chef över prostitutionsgruppen i Stockholm. Han är dessutom författare till boken "Skuggans Lag, en spanares kamp mot prostitutionen". Simon berättar om hur arbetet i prostitutionsgruppen ser ut, vilka kvinnor det är han träffat och träffar, om hur man orkar arbeta i detta enorma mörker. När vi läste Simons bok fick vi s...
Feb 01, 2017•45 min
Del 1 i vår serie "Vi måste prata om prostitution". För vet ni? Det måste vi verkligen göra. Den här veckan har vi med oss Elise Lindqivst. För några är hon kanske känd som "ängeln på Malmskillndasgatan" och för några som morsan. Hos oss berättar hon om sin traumatiska och fruktansvärda barndom som kantades av sexuella övergrepp och hat. Något som senare skulle leda in Elise på prostitution och allt fruktansvärt det bär med sig. Vi pratar om hur allt ser ut idag. Om Elises fantastiska arbete för...
Jan 25, 2017•53 min
I det andra avsnittet för året pratar vi om nyårslöften och att vi hatar dom. Vad strävar vi egentligen efter när alla listor om löften toppas av "motionera mer" eller "bli smalare". BLIR vi lyckligare? Försöker förstå och bestämmer att inte lova något men FÖRSÖKA att inte gråta blod över vecken på magen, att behålla självrespekten, NO FUCKBOYS och så givetvis att fira det lilla och det stora. Tack till vår sponsor Lyko.se! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jan 20, 2017•40 min
Årets första avsnitt är här och vi har med oss ingen mindre än Daniel Holmström, även känd som Daniel H med sin youtube-kanal med över 100 000 prenumeranter. Daniel är vår hittills yngsta gäst i podden och vi pratar endel om hur man pratar om psykisk ohälsa i skolan och med sina klasskompisar idag. Är det någon skillnad från när vi fortfarande gick i skolan? Daniel berättar även om ätstörningen som drabbade honom för några år sedan som han lyckades ta sig ut på flera olika sätt. Dessutom delar h...
Jan 20, 2017•49 min
Här kommer årets sista avsnitt från mig. En nyårskaramell var det tänkt att det skulle vara men riktigt så blir det inte. I november i år förändrades mitt liv drastiskt och nu berättar jag om det. Jag vet att ni är flera som förlorat någon nära i cancer och jag vet att ni är flera som förlorat någon nära i självmord. Så för att vi på något sätt ska känna oss mindre ensamma i sorgen valde jag att dela lite av den med er. Om framgång, att vara stolt och om att vara kvinna. Gott nytt 2017. Ni är un...
Jan 20, 2017•33 min
