安卡人類圖自學筆記 - podcast cover

安卡人類圖自學筆記


🌿人類圖生命引導解讀
https://forms.gle/hSMwuCKT5akECpNa9

🤹🏻 一對一人類圖家教課
https://forms.gle/UphgVBqLYkBi5t6fA

💜單筆贊助安卡
https://p.ecpay.com.tw/668B5B5

===

🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/
🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth
📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com

 
我是安卡,一個用很慢很慢地速度在練習長大的大人,歡迎你收聽我的Podcast頻道「人類圖自學筆記」,這裡是我的樹洞也是開啟自我療癒之路的起點,這裡也可以成為你的樹洞,我願意和你一起討論各式各樣的人生問題,透過自我探索、覺察、療癒、心理學、人類圖等工具認識真正的自己,看見自己美麗的價值,當我們的心變得勇敢,世界的門自然會為你開啟。

==

如果你喜歡這個頻道,歡迎在各個平台按下訂閱,這樣你才能在第一時間收到新集數的通知,請幫我評分並且告訴我你的聽後感。

Powered by Firstory Hosting

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

EP119|薪水、價值感、天賦哪個最重要?一起找出職涯選擇的底層邏輯|專訪優勢思維 職涯教練 Grace

在職場工作超過20年的我,至少前面10年的時間都在尋找工作的意義,要選擇薪水還是熱情?我的舞台在哪裡?我真的適合現在的工作嗎?我們花了人生大部分的時間在找職涯的方向,其實只要用一個對的工具,就能幫助我們釐清自己的天賦、價值觀及職場優勢,做好內在的爬梳整理,你的人生舞台就會越來越清晰。 本集邀請到「優勢思維」職涯教育平台創辦人Grace,和我們聊聊該如何透過職涯測驗與價值觀探索,看見屬於自己的職場天賦地圖。 我們談: 怎麼辨識自己的天賦與優勢? 如何連結價值觀與職業選擇? 為什麼知道「自己適合的環境」比找喜歡的工作更重要? 人類圖與職涯測評之間的共鳴與差異 如果你正處在人生的轉彎口、職場迷惘期、或想對自己有更深理解,這集值得一聽。 ====== 🔔《優勢思維 2.0|潛能分析 x 自我定位 x 優勢應用,看見清晰的職涯下一步》 #職場優勢測驗 #教練式引導 #優勢應用案例 從 2021 到現在,累積超過 4,500 位學員,獲得 4.9 顆星好評!職涯教練 Grace 將「優勢思維」打造成協助現代工作者「掌握職場優勢」的線上課程。 【課程亮點】完整的優勢探索課程,包含 40 個單元與 ...

Jun 24, 202550 minSeason 1Ep. 119

EP118|【人類圖自學筆記】冥王星閘門,時代氛圍與個人內在陰影,死後重生的力量

本集是(原)會員節目EP02 冥王星代表的是隱藏著個人與社會無意識深處的陰暗事件,它跟死亡、重生、黑暗的力量、慾望、誘惑、魅力,陰暗面有關,社會集體意識下產生的潮流進而影響到個人行為,你出生的年代發生什麼社會事件,如何影響著世代的風氣,困擾你而你不自覺得內在陰影是什麼,從閘門觀看冥王星的執著毀滅,死亡重生。 💬 本集重點 ● 如何解讀「行星X閘門X爻」的神秘方程式 ● 冥王星,集體潛意識產生的潮流 ● 14閘門,招財體質與浪費資源 ● 48閘門,博學多聞與恐懼不足 ● 50閘門,守舊與革新 ● 57閘門,洞燭先機與故步自封 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 === 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com --- 如果你喜歡這個頻道,歡迎在各個平台按下訂閱,這樣你才能在第一時間收到新集數的通知,歡...

Jun 06, 202523 minSeason 1Ep. 118

EP117|如果明天就是世界末日,你還會去上班嗎?Netflix 凱洛的末日日常,從末日思考人生的意義

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7nlf9l —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 會員頻道已於4月結束訂閱,之後會陸續釋出完整版的會員節目,可免費收聽。 --會員節目EP01-- 許多人執著於尋找人生的意義,但又不知道如何定義,什麼是人生的意義。 假設明天就是世界末日,在最後的時間裡,你會用什麼態度面對死亡? 在有限的生命裡,你如何使用時間,用在什麼事情上面,那就是你在尋找的意義。 ● 只能活7個月,你會去環遊世界還是去上班? ● 末日之前做點看起來很瘋狂很酷的事,才不會留下遺憾? ● 從社會認同到害怕孤單,底層恐懼是害怕死亡 ● 每一個極端行為都象徵著解放壓力 ● 人要透過服務與奉獻換取價值感 ● 擁有歸屬感,才能安心死去 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 === 🌟 IG: http...

May 19, 202520 minSeason 1Ep. 117

EP116|【人類圖自學筆記】54-32轉化的通道,「野心+風險感知力=邁向成功的路徑」

你知道一萬年滅絕的恐狼,已經要重出江湖了? 還有一個預言,今年7月,就是世界末日! 你知道痠和痛,是不一樣的神經元負責感覺的嗎? 馬上收聽《聽起來很科學》! 只要一杯咖啡的時間,保證讓你變成最有料的人。 https://fstry.pse.is/7s34a7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我們常把「野心」視為貪婪、功利,卻忽略了它其實也可以是一種深層的責任感。 54-32轉化通道——一條關於成就、風險評估與演化壓力的路徑。 對擁有這條通道的人來說,「成功」不是偶然,而是來自一種本能的洞察力:看懂風險、觀察趨勢、衡量眼前的選擇值不值得投入。他們的野心,往往不是為了證明自己,而是為了不讓重要的價值與傳承在自己手上斷掉。 如何把野心用對地方?怎麼從焦慮中提煉出前進的動力?而我們每個人,又能如何辨識自己內在那股「不成功會不安」的本能訊號? 本集精華 54 號閘門, 野心火箭 ,易經《歸妹卦》 32 號閘門, 風險管理大師 ,易經《恆卦》 54-32 連線:快狠準的「轉化引擎」 在意的是未來的發展性,適合長期投資 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms....

May 09, 202522 minSeason 1Ep. 116

EP115|總是提不起勁、焦慮、懷疑自己?可能只是缺了它們。好書推薦《你的人生他們六個說了算》

-挺你所想!與你一起生活的銀行- 中國信託銀行APP超越大升級, 眾多好用功能,力挺你的金融需求! 趕緊註冊行動銀行,就送OPENPOINT100點。 立即點擊連結看活動詳情~ https://fstry.pse.is/7qqw3w —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 明明沒做什麼卻一直累,提不起勁、焦慮、不想社交,甚至連開口都覺得費力? 我們常以為這是我們的問題,但其實——這可能只是你身體裡某幾種「神經調節物質」正在失衡。 《你的人生他們六個說了算》這本書,帶你一起認識六種與情緒、動力、自信、連結感有關的關鍵物質,一起理解每一種物質的功能、失衡時會有什麼表現,重新打開你體內的六個小開關,你會發現,很多「情緒低潮」其實不是壞掉了,只是 你還沒找到適合自己的調整方式 。 ⌚️時間軸 00:05:56 多巴胺:動力與愉悅的開關 00:11:30 催產素:愛與連結的荷爾蒙 00:16:08 血清素:穩定與自尊的根基 00:20:38 皮脂醇:壓力的警報器 00:24:50 腦內啡:身體自製的快樂激素 00:26:42 睪固酮:自信與行動的燃料 🔎 快速整理 ...

Apr 25, 202533 minSeason 1Ep. 115

EP114|【人類圖自學筆記】投射者的愛情很難嗎?我只想你愛上真正的我|專訪金鐘影后 王琄:那段無人看見的等待

王琄老師,我們都稱她琄姐,戲齡超過30年,得過三座金鐘獎,跨足舞台劇及電視圈,演員這個角色無法圈住她熱愛自由與創意的靈魂,她也是作家、老師、表演藝術工作者、主持人、導演,她笑稱「斜槓」這個名詞還沒發明之前,她就開始斜槓人生也是最早期的soho族,而且還是投射者,1/3人生角色,直覺型權威。 我經常被投射者問到一個問題,在等待邀請的時候我該做什麼?會不會根本沒有人看到我?沒人懂我?如果你心中充滿對自我對他人的懷疑,那你一定要聽聽琄姐的人生故事,她是如何在等待邀請中保持正向心態,如何主動讓自己被看見,如何辨識正確的邀請。 這一集我們除了聊人類圖,還分享對愛情、事業、人生、年齡、開悟、表演,情緒浪潮,各自的看法,隨著對談帶領我們走入各自的內心,重新思考自我存在的意義。 00:02:39 投射者沒電就沒夜生活 00:05:03 重點用80%的力氣,其他時間低待電模式 00:07:27 根部中心有定義的人,你是時間的主人 00:09:36 閘門21 control freak 00:12:46 意志力中心空白需要外在的價值來自我肯定 00:20:46 一個邀請都沒有會焦慮嗎? 00:31:49 ...

Apr 04, 20251 hr 11 minSeason 1Ep. 114

EP113|憂鬱症不只是一個人的事,而是所有參與者的共同作業。專訪:「你的破碎,是我的星星」漫畫創作者 Bobo

我一直覺得要形容出罹患憂鬱症是什麼感覺好難,記得有一次我跟朋友說,我覺得自己像是一塊破抹布,不重要也洗不乾淨,這個世界毀滅了也沒關係,因為我也沒有能量能為自己做任何事,我想只有曾經確診以及陪伴者才知道那是什麼感覺。 在訪問Bobo的時候我有一種安心感,因為我們有過同樣的經驗,就像同學一樣對彼此很熟悉,我們都是溫柔體貼的人,也是內在堅定的人,我們的靈魂勇敢的選擇了這條路,讓我們經歷憂鬱症的黑暗,這是一場與自己的戰役,當我們戰勝自己,就會成為溫柔的存在。 📣 精彩內容 創作起源,親愛的家人罹患憂鬱症,我們卻不知道 主角莫利是沒有性別的小怪物,罹患憂鬱症不分性別種族 憂鬱症患者感受不到「感受」,傷害自己其實是在求救 沒有完美的陪伴者,不批評不責備,安靜陪伴 憂鬱症是一場與自己的戰役 憂鬱過後,成為他人的溫柔存在 — 〖你的破碎,是我的星星〗 這本漫畫書是關於憂鬱症的莫利,將碎掉的自己,一片片撿起的旅程。除了讓大眾能輕鬆的了解心理議題,也許也能陪伴正在泥沼的你每一次落淚的時候。 每一筆贊助的5%將捐款至臺灣憂鬱症防治協會。 🌿 嘖嘖募資連結網址 https://r.zecz.ec/rqat...

Mar 21, 202537 minSeason 1Ep. 113

EP112|語言的量子力量,你說的話如何影響現實?

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7nlf9l —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 語言是有能量的,我們的思想一但經過語言轉化落地,透過文字或聲音的形式,在這個有形世界誕生的那一刻,他就變成量子力學的一份子,我們說的話,就是我們對世界的「觀察」,當我們用語言表達一件事情時,外在世界就可能因此改變。 意識本身可能也是一種量子場,如果意識不是單純的個人產物,而是一種「場」,那麼我們每個人的思想、情緒可能都影響著這個場,集體意識也就是所有能量聚集而成的共業。 本集重點 觀察者效應:事件被觀察後發表成意見即產生能量 量子糾纏:我們的言論可能影響著地球另一端的人 如何運用語言的力量:多鼓勵少指責、正面價值的言論、先解決情緒再解決事情 🪧重要公告 會員頻道即將在3月底暫停訂閱,請會員們記得到手機設定中取消訂閱,造成不便,請見諒🙏 🙌請享用片頭音樂 https...

Mar 09, 202523 minSeason 1Ep. 112

EP111|【人類圖自學筆記】顯示者澄清大會!!!

我想大膽的建議各位以後我們不要說「告知」,換個名詞「分享」,沒那麼嚴肅也沒那麼有威嚴感,就只是「說出來」,把想法說出來,把心聲說出來,把感覺說出來。 顯示者你們希望生活過得舒心,寧靜,那你們可不能像生產者一樣等別人給指令喔,但也不是要你們拼命發起,發起很像『發心』,就是讓內心的感覺引導你去主動投入你想做的事情。 本集重點 用「分享」取代告知 被動地活著只會讓你們的心更累 與其他三種類型的溝通指南 如何可以對他人的不聽話,不感到憤怒? --- 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 📚人類圖一對一家教課 https://forms.gle/Pj1NynebXrWRY9pa9 💜單筆贊助安卡 https://p.ecpay.com.tw/668B5B5 === 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com -...

Feb 24, 202517 minSeason 1Ep. 111

EP110|不要相信你的每一個念頭 《我可能錯了,森林智者的最後一堂人生課》

我在2024年看完這本書之後沒有太大的感覺,年假前再次翻閱這本書,發現對於去年第一次閱讀這本書的心得,可能是誤判,也就是說,當時的我,可能錯了。 書中一段話,「知識會讓你對自己所知的一切感到驕傲,智慧在自己不知道的一切面前謙虛」。我好好思考了一下,關於這些年我在認識自己療癒自己的這條路上,獲得的啟發是知識還是智慧? 本集重點 保持覺察,客觀的看待我們的每一個念頭 不要相信你的每一個念頭,也要有自我容錯的空間 人生就是這樣,放手才會獲得 不要討厭別人,因為討厭也是內耗 這些都會過去 --- 2025 台北國際書展 2/4 - 2/9 樂天Kobo 優惠活動開跑囉! 📍Kobo 官網結帳輸入「BLOOM」,電子書全站75折 單筆滿 $2000 再抽樂天點數 2000 點 *詳情見活動辦法 📍電子書閱讀器網路平台優惠 全系列閱讀器 76 折起 ,再送最高 $1200 購書金! *實際優惠價格及購書金登錄請參考各賣場 👉Kobo優惠專屬網頁 https://lihistatus.com/gburM —- 📚 2025春季班 _人類圖快速入門班課 https://forms.gle/5k...

Feb 03, 202523 minSeason 1Ep. 110

EP109|【人類圖自學筆記】如何愛與被愛?生產者、投射者、顯示者、反映者《延伸內容請收聽會員節目EP10》

-挺你所想!與你一起生活的銀行- 中國信託銀行APP超越大升級, 眾多好用功能,力挺你的金融需求! 趕緊註冊行動銀行,就送OPENPOINT100點。 立即點擊連結看活動詳情~ https://fstry.pse.is/7qqw3w —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 常有聽友問我,安卡,要怎麼從我的人類圖看適合什麼樣的伴侶?我要如何跟自己的另一半相處,我覺得感情的事不好說,如果你很愛一個人,人類圖合不合的來會影響你要不要繼續愛這個人嗎?應該不會吧,而且我覺得人跟人之間的吸引力跟合不合的來比較起來,吸引力大過於合不合,一定是因為愛這個人才想知道要怎麼好好的跟她相處,所以,我們不要研究合不合的來,我們來看看要如何正確地愛你所愛的人。 本集重點 生產者伴侶:請給他多一點的耐心 投射者伴侶:讓他們感受到你的重視跟珍惜 顯示者伴侶:提出「需求」而不是「要求」 反映者伴侶:把自己過好,就等於對另一半好 📣 本集有延伸內容:『從迴路通道看如何正確地愛你所愛的人』,請收聽會員節目EP10 🌿 加入Apple Podcast 會員制可收聽【會員限定節目】 https...

Jan 23, 202515 minSeason 1Ep. 109

試聽版-會員節目EP09|【人類圖自學筆記】超譯輪迴交叉Incarnation,人人都可以自我解讀 / eg, G-Dragon權志龍-感染力

🌿 加入Apple Podcast 會員制可收聽【會員限定節目】 https://pse.is/5sjz9s 🌿 Spotify跟安卓用戶請加入Youtube【會員頻道】 https://pse.is/5vzg6v 本集介紹 * 輪迴交叉是一部你的人生電影,你必須活得精彩 * 利用ChatGPT取得名詞大綱解釋 * 透過四個閘門達到你人生使命的目標 * 四個閘門各自如何運作,又如何互相合作 * 權志龍的感染力,你感受到了嗎? === 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 📚 CUclass【生產者全方位生存指南】單元線上課程888元 https://pse.is/6qu2xw 🤖 CUclass【顯示者健康生活指南】單元線上課程999元 https://pse.is/6u7eyf 💜 單筆小額贊助安卡 🫶 https://p.ecpay.com.tw/9CAFB86 === 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 FB: https://www.faceb...

Jan 03, 20256 min

EP108|回顧2024,你變了嗎?

桃園兒童藝術節6/21-7/13閃亮登場✨ 最精彩的主題活動7/5-7/6在桃園陽光劇場,7/12-7/13在龍潭運動公園,精彩表演不停歇,還有多元好玩的藝術市集,邀請大小朋友一起出發,探索夢想星球! 活動資訊請上活動官網查詢👉 https://fstry.pse.is/7ruzk3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 你的2024過的好嗎?今天這一集想跟你們一起回顧這一年我跟你各自做了什麼?年終復盤的概念,我提出幾個今年發生在我身上的事件,我經歷後的心得感想,也想跟你們分享我對2025年的期待,如果你也願意跟我分享你的2024年心得,2025年展望,youtube的朋友請在影片下方留言,podcast的朋友也歡迎你留言給我。 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 📚 CUclass【生產者全方位生存指南】單元線上課程888元 https://pse.is/6qu2xw 🤖 CUclass【顯示者健康生活指南】單元線上課程999元 https://pse.is/6u7eyf 💜 單筆小額贊助安...

Dec 30, 202417 minSeason 1Ep. 108

EP107|【人類圖自學筆記】生產者/顯示生產者,世界上有一個寶藏在等著你,你有讀懂薦骨給的回應嗎?人生使命的徵兆

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7nlf9l —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 前一陣子我重讀知名文學作品「牧羊少年奇幻之旅」,少年做了一個預知夢,在埃及的金字塔旁邊有一個屬於他的寶藏,尋找夢想的渴望,引領他踏上冒險的旅程,過程當中他不斷的收到各種召喚,跟我們生產者在尋找自己有熱情的舞台非常的相似,其實我們身邊都會出現徵兆暗示我們選擇靈魂應該前往的方向,我們的薦骨也一直在對我們發出回應,但我們反而選擇去依賴頭腦因恐懼做出的判斷。 學習辨識薦骨的回應,最重要的一件事就是要先學會辨識恐懼。時常跟你的心對話,問問它, 我做這個決定是出自恐懼嗎? 所謂薦骨的回應並不是在家裡等,什麼都不做,反而你要像牧羊少年一樣,跨出舒適圈,帶上薦骨去做任何你想做的事,然後仔細察覺薦骨給你的徵兆。 ---- 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqU...

Dec 16, 202418 minSeason 1Ep. 107

EP106|一定要和解才能放下嗎?

人家說,要寬恕傷害我們的人,因為這樣我們才會好過,不要指望他改變也不要指望他道歉,這些我都知道,但我們還是無法做到寬恕擁抱對方,還會因為做不到而感到自責,事實上,做不到寬恕表示我們是個正常人。 不需要免強自己寬恕傷害過我們的人,但我們要從被害者的位子上離開,從罪惡感中走出來,這麼做不為了任何人,只為了自己。 ---- 團購商品 ⬜ IZZI高壓蒸汽消毒機 100%汽化 150°C 強勁乾式蒸氣 99.9%徹底消毒, 冠狀病毒、白色念珠菌、大腸桿菌、腸病毒,塵蟎、 金色黃色葡萄球菌、動物毛屑過敏原 ⬜ 適用範圍 鞋子、床墊、棉被、門把、馬桶蓋、切菜砧板、地毯,窗簾、枕頭... 🔗 IZZI團購下單 https://groupbuyshop.hengstyle.com/market/3136 🎬 安卡的實測影片 https://www.instagram.com/p/DDKDgFnzzbZ/ === 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 💜 單筆小額贊助安卡 🫶 https://p.ecpay.com.tw/9CAFB86 ...

Dec 07, 202420 minSeason 1Ep. 106

EP105|【人類圖自學筆記】45-21金錢通道,把能量變成錢錢,把錢錢變成你喜歡的東西

-挺你所想!與你一起生活的銀行- 中國信託銀行APP超越大升級, 眾多好用功能,力挺你的金融需求! 趕緊註冊行動銀行,就送OPENPOINT100點。 立即點擊連結看活動詳情~ https://fstry.pse.is/7qqw3w —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 45-21通道懂的管理財富,但不表示財富會從天而降,如果45-21是有錢人,那也是因為透過理財變得有錢,45-21的特殊才能就是顯化,將目標顯化成實際的存款數字,有形的資產,具體的成果。 45閘門的擁有欲加上21閘門的控制欲,我們是真的有能力把錢錢變成我們想要的東西,我們也有能力把手上的資源變成銀行裡的存款。 🎈本集精華 ● 45-21通道管理別人的財富,比管理自己的更優秀 ● 透過控管金錢的能力,你也可以顯化願望變成一個有錢人 ● 45閘門,你的就是我的,我的還是我的 ● 45閘門,天生的鑑價師 ● 21閘門,擁有巴菲特一般的風險控管能力 ● 21閘門,令人抓狂的控制狂 *本集後段約15分鐘收音品質不佳,請見諒🙏 --- 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/D...

Nov 20, 202425 minSeason 1Ep. 105

EP104|是誰破壞了你的人生?|《你就是困住自己的那座山》

睡不著的朋朋歡迎請進露比的奇幻世界~ 純屬個人觀點和瞎聊~ 希望我的聲音能陪你到最後~ https://fstry.pse.is/7s34jk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 焦慮,恐懼,自卑,自厭,當你有這些負面思想的時候,我們正在破壞我們良善的本性,破壞原本完整的自我,透過自我貶抑來為自己的不自信,恐懼找開脫的藉口,找一個不用面對的理由。 自我破壞的背後都有一個求救訊號,你有意識到你的靈魂正在發出什麼求救訊號嗎? 本集精華 完美主義源自於害怕失敗,導致拖延症發作 對成功抱持罪惡感,離成功越遠,越喪失自信 有害的習慣會破壞想達成的目標 透過觀察自我破壞的行為,找出核心需求 自我滿足從自我照顧開始 === 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 💜 單筆小額贊助安卡 🫶 https://p.ecpay.com.tw/9CAFB86 📚Youtube 頻道 https://www.youtube.com/@anca.lovearth === 🌟 IG: https://www.instagram....

Nov 11, 202424 minSeason 1Ep. 104

EP103|【人類圖自學筆記】容易內耗的人類圖體質,你中了幾個?

在人類圖的領域來說,內耗的大魔王理所當然就那些空白的能量中心表現出「非自己」的狀態,「非自己」就是並非真實的自我,非自己會引發「 內耗」,就是各種讓你跟自己過不去的念頭 ,什麼事會引發我們的內耗?9個能量中心各有各的症狀,不同的內耗表現 。 內耗也是有分程度的,這一集會從輕症->中症->重症,各種症狀慢慢分析,大家一定要聽到最後喔~ 0:00:00 內耗前言 0:02:23 喉嚨中心空白 0:03:53 薦骨中心空白 0:05:59 根部中心空白 0:08:22 頭部中心空白 0:10:25 邏輯中心空白 0:12:23 直覺中心空白 0:15:43 情緒中心空白 0:19:00 G中心空白 0:21:31 意志力中心空白 0:24:26 結尾 🌿人類圖生命引導解讀服務 https://forms.gle/hSMwuCKT5akECpNa9 💜 單筆小額贊助安卡 🫶 https://p.ecpay.com.tw/9CAFB86 🤹🏻 一對一人類圖家教課 https://forms.gle/UphgVBqLYkBi5t6fA === 🌟 IG: https://w...

Oct 17, 202426 minSeason 1Ep. 103

EP102|不要等到中年危機才開始走中年之路,明白這個道理,化危機為轉機《中年之路》

中年之路通常會以對自己充滿疑惑展開,我們會對自己提出一個問題,我到底是誰?中年之路沒有明確的時間分水嶺,而是一種心理體驗,他是一種壓力由內而外移動的過程,當你意識到你的內在陰影跟你的人格面具產生衝突的壓力。 要讓我們的中年之路走得不那麼辛苦,有兩個問題要解決,一個是平衡內在陰影與人格面具,重新定義自己,另一個是收回投射,讓自己不受傷的活在真實世界裡。 00:00 Intro 02:26 中年一定是40歲? 04:11 內在陰影&人格面具 05:46 一個人有多少副人格面具? 08:07 中年之路從懷疑「我是誰」開始 11:29 美好世界裡的魔法思維&英雄思維 16:11 輕鬆走過中年之路的方法 19:55 面對內在陰影,保留人格面具,平衡是中年人的智慧 21:19 收回投射,不期不待不受傷害 23:35 當你可以雲淡風輕的時候,中年之路才有盡頭 *00:59口誤,作者是「國外」的榮格心理學家 --- 🌿人類圖生命引導解讀服務 https://forms.gle/hSMwuCKT5akECpNa9 💜 單筆小額贊助安卡 🫶 https://p.ecpay.com.tw/9C...

Oct 04, 202426 minSeason 1Ep. 102

EP101|【人類圖自學筆記】行走的美術館,自帶優雅的BGM,12-22開放的通道

你知道一萬年滅絕的恐狼,已經要重出江湖了? 還有一個預言,今年7月,就是世界末日! 你知道痠和痛,是不一樣的神經元負責感覺的嗎? 馬上收聽《聽起來很科學》! 只要一杯咖啡的時間,保證讓你變成最有料的人。 https://fstry.pse.is/7s34a7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 雖然學名是社交開放的通道但請不要以爲有12-22通道的人很會社交,很容易交朋友,那你就誤會了,他們只有在感覺對了,那個fu來的時候才會表現的活潑多話,容易親近,重點不是他們多會社交,而是他們的一言一行都非常具有情緒感染力。 *這一集收音品質不甚理想,感謝包容🫶 📚人類圖3小時快速入門課 https://forms.gle/en67fZrJHpj5Zn896 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 💜 單筆小額贊助安卡 🫶 https://p.ecpay.com.tw/9CAFB86 === 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 FB: https...

Sep 23, 202424 minSeason 1Ep. 101

EP100|你該選擇「真愛」還是「對的人」?

🤹🏻 請支持我的Youtube頻道 https://tw.psee.ly/6exklh 臺劇「不夠善良的我們」引起我跟好友的討論,真愛不一定是好對象,真愛或許是你的前任或是深愛卻無緣發生的暈船對象,對的人是可以一起走下去的對象,何謂走下去?就是過日子,經歷人生的upanddown,對的人可能是真愛,但真愛不一定是對的人。 心理學有一個理論是,我們要經歷自我分化,懂的區分理智與情緒,這是我們要成為一個完整的人必須經歷的過程,如果對方是對的人,我們的關係應該是理智與情緒達成平衡,遇到真愛情緒的濃度會高出理智,這也是為何真愛總是讓我們感到刻骨銘心。 希望大家都能遇到對的人,對的人也是你的真愛。 💬 本集重點 ● 8月停更我幹啥去了? ● 真愛讓我們願意自我突破 ● 何瑞之心中的小男孩長大了,可是Rebecca的小女孩沒有 ● Rebecca與簡慶芬都是真愛,為何簡才是對的人? ● 我們愛上的是童年被愛的感覺,還是成年後適合自己的愛情? ● 充分瞭解自己的天花板及地板,縮短磨合期 === 🎈人類圖3小時快速入門課 ⭐ 這堂課適合這樣的你 ✓想要了解自己 ✓想要探尋生命的意義 ✓人生遇到...

Sep 11, 202428 minSeason 1Ep. 100

試聽版_會員節目EP07|【人類圖自學筆記】水星閘門,心智總部的BIG BOSS

-挺你所想!與你一起生活的銀行- 中國信託銀行APP超越大升級, 眾多好用功能,力挺你的金融需求! 趕緊註冊行動銀行,就送OPENPOINT100點。 立即點擊連結看活動詳情~ https://fstry.pse.is/7qqw3w —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 安卡 X CUclass知識商城【生產者全方位生存指南】單元課程 這一堂迷你課程將與你們分享生產者要如何跟薦骨做好朋友,適合新手、有人類圖基礎知識的朋友,使用生產者的薦骨策略,讓我們的內外需求都能得到平衡,達成生產者的人生目標。 🎈報名連結: https://pse.is/66u3xx 🎈報名費:NT$888 🎈可看期限:6個月不限次數 --- 水星是擔任傳遞訊息的角色,也就是將我們頭腦裡意念轉譯成語言,文字,甚至是行為,簡單來說,水星掌管的就是「將思想具象化的過程」,因為意念這個東西本身就是抽象的,而要將意念具體實像化,除了說話,寫字之外,我們對外展現的行為也是意念促成的,我們平常無時無刻的精神狀況也跟水星有關。 💬 本集重點 ● 水星閘門,思維影響行為 ● 水星閘門47理解|經...

Jul 31, 20248 min

EP99|【人類圖自學筆記】對我來說有意義的事情,不一定對他人是有意義的。28-38困頓掙扎的通道

有28-38通道的人特別會去思考關於生命意義的問題,也因此會接觸像人類圖這種神秘學,希望透過這樣的工具來了解自己的天命是什麼,大部分的人會在尋找人生的意義與自我價值這條路上感受到困頓並試圖掙扎找出一個方向,困頓掙扎的確是這條通道會帶來的心理感受。 它也是屬於個體人迴路裡的通道,既然是個體人,表示這股想要找出屬於自己那條花路的慾望跟壓力,也只有自己能細細的品,自己以外的人是無法理解你的執著,也無法理解你不好好吃飯睡覺,想這些幹嘛?甚至你在為了自己的理念,為了自己認為正確正義的事兒堅持奮戰的時候,在別人眼裡可能會覺得浪費時間跟無意義。 可是啊,個體人的目的從來就不是為了獲得外在的認同,而是專注做好這條通道的使命,當你像個坨輪專心旋轉的時候,這股能量自然會向外擴散而影響到他人,就像如果沒有這些自發去街頭抗議的學生,就不會有新聞報導,也不會引發社會大眾關注相關議題,給大眾一個思考的機會,甚至改變現況的機會。 我遇到一些有這條通道的朋友,對於這條通道感到相當困擾,如果你讓自己執著於付諸行動前,我必須看到這件事是有意義我才去做,這個過程很容易引發焦慮,可以試試看換個角度去思考,我們做的每件事都不會...

Jul 19, 202423 minSeason 1Ep. 99

EP98|離開憂鬱症兩年後,我變得想哭但是哭不出來?

兩年前的暑假期間我確診憂鬱症,一週內瘦了3公斤,沒力氣吃飯也沒力氣說話,我的心智掉進腦內迷宮,想要趕快找到出路卻被困在裡面出不來,於是越來越沮喪,覺得自己什麼事都做不好,那些想像的美好人生瞬間沒有希望了,越是責怪自己無能越是對自己一點信心都沒有,小到連打理自己生活的能力都沒有信心做得到,那些責怪自己跟未來沒有希望的念頭會反覆在腦中咀嚼,很奇怪的是,好像不斷地咀嚼他反而焦慮會被短暫釋放。 走出這場情緒風暴後,我有了一些改變,我變的很會轉念,我變的很喜歡朋友,我變的很快能察覺到自己的情緒,我變的先愛自己再愛別人,同時,我也變的像電影腦筋急轉彎裡的樂樂,會不經意地把憂憂藏起來,我會因為過度擔心憂鬱症復發,刻意的讓自己保持正向快樂的心情,可是啊,人本來就是多種情緒組合而成的,憂鬱悲傷不是不存在,我們要做的事不是否定他們的存在,不要害怕擁抱負面情緒,好好的擁抱負面情緒,我們才會知道走出風暴的方法。 最近看到輝達的董事長黃仁勳在哈佛大學的演講,他說我希望你們學會韌性,resilience,我沒有辦法教你們怎麼培養韌性,因為韌性是從苦難中獲得的,但是韌性非常重要,他是讓你成功的要素,我希望你們老天給...

Jul 10, 202427 minSeason 1Ep. 98

EP97|【人類圖自學筆記】頻道換名字了,我還是我呦~ 那些不好搞定的閘門9、18、58、48、19、49

你也喜歡香味帶來的療癒感嗎? 每天10分鐘,從香氣開啟你的質感生活。 《我是香氛控》陪你聊香水、精油與生活香氛, 帶你一起打造專屬的嗅覺儀式感。 https://fstry.pse.is/7s344b —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我的頻道改名字了!三年100集產量真的不多,但是每一集我都非常的用心,幸好有你們留言或私訊鼓勵我,因為知道有人會收聽我也有動力持續做,我是真心喜歡內容創作,薦骨給了持續性的動力,所以我從來都沒有覺得辛苦或想停下來的念頭,經過三年透過podcast創作認識自己,我覺得是時候來幫自己做個小結,並不是轉型,反而是更確立這個品牌及頻道未來的目標。 以前頻道名稱是「人生自救指南客運」,我很喜歡這個名字,他代表著過去的我,三年前的我在潛意識裡很希望人生能重頭來過,或許也希望能拯救自己的人生,這個潛意識爬進Podcast的創作裡,經過三年的自我對話、揭露、坦承面對,這個過程讓我好好的為自己重新長大了ㄧ次。 我們都知道現在是由每一個過去組合而成的,未來會怎樣我不知道,但我知道現在的我有很大一部分由人類圖組成的,所以我的頻道跟品牌從現在開始有了新...

Jun 25, 202427 minSeason 1Ep. 97

試聽版-會員節目EP06|最好的陪伴是當你孤單時,我在。電影:愛情不用翻譯、雲端情人、再見機器人

最近看了三部電影作品,2003年愛情不用翻譯,2013年雲端情人,2023年再見機器人,巧的是每一部作品剛好相隔10年,我們也看到人與人之間的關係從實際相處到虛擬戀愛,再到跨性別,跨物種的陪伴,剛好我的年紀夠大,大到可以親身經歷每一個階段,人類隨著網路及科技往前推移,內心孤獨的狀態也跟其產生奇妙的變化。 人際關係模式的分水嶺從智慧型手機開始,2007年第一支Iphone上市,在此之前人們的孤單感尚未被網路瓜分掉,我們可以專心地與人相處,網路普及化後,我們的精神層面反而變得很飢渴,少了物理上的接觸,孤單感被空虛餵養的更巨大,滑開手機便能立即解決孤獨,交友軟體開始爆紅,雲端情人當年上映的時候引發熱烈的討論,大家討論的不只是科技技術,還有活生生的人類有可能愛上冰冷冷機器人嗎? 人類圖領域大家也在討論2027年我們將進入一個新的輪迴交叉世代叫「沈睡的鳳凰」,這個輪迴交叉會觸發我們追求精神的豐盛,以後會不會有人跟自己的ai機器人結婚呢?我猜很快就會實現了。 沒有一個人可以忍受孤單,說自己享受孤單的人,那是壓抑自己的藉口,人類在本質上是需要陪伴與分享的,那是我們賴以為生的方式,既然孤單與陪伴是無法...

Jun 15, 20247 min

EP96|那些無法從履歷表看出的真相,才是一個人的真實價值 ft. 資深獵頭顧問Silvia

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7nlf9l —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 多年前我接到一通電話,對方是獵人頭,說手上有一個行銷主管的職缺想問我有沒有興趣,並問我有幾年的行銷工作經驗,我說6年,對方表示年資太少便進一步詢問我之前在哪工作,我誠實回覆過去10年都在做業務,對方問我要不要考慮做特助,我當然不要!對方繼續進攻,說我行銷年資太少,真的不考慮做特助嗎? 那次與獵人頭交手的經驗讓我懷疑在求職市場裡,我的價值是什麼?是可被量化的年資學歷,還是我的能力、個人特質?對雇主來說,外在價值/學經歷,內在價值/獨特性,哪個重要?我的價值如何被合理轉化成價格/薪水? 這一集請到我的好朋友Silvia,她在獵頭領域工作已有10餘年的時間,看過各形各色的雇主,各種求職問題,一邊工作一邊收集人生故事,獵頭顧問需要做出精準的媒合配對,如何看出一個人的內在價值,幫...

May 27, 20241 hr 1 minSeason 1Ep. 96

EP95|【人類圖自學筆記】某一天某一個時刻,生命的答案自然會出現!3-60突變的通道

-挺你所想!與你一起生活的銀行- 中國信託銀行APP超越大升級, 眾多好用功能,力挺你的金融需求! 趕緊註冊行動銀行,就送OPENPOINT100點。 立即點擊連結看活動詳情~ https://fstry.pse.is/7qqw3w —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 突變這個行為會改變原本的狀態,就像毛毛蟲歷經突變後,完全變態成蝴蝶,蝴蝶是另一種完全不同的生物,有翅膀會飛,3-60這條突變的通道就是要推翻原本的狀態,迎接一個全新的樣貌。 有這條通道的人通常會感到抑鬱,悶悶的感覺,好像這個世界就是一個巨型的牢籠,你被關在裡面想做些什麼又不知道從何做起,甚至,不知道為什麼自己會感到抑鬱。 突變這件事是無法預期的,而悶在蛹裡的時候怎麼辦呢?理解它就只是一個過程,耐性且信任,有一天一個moment,生命的答案自然會出現。 - 🌿 加入Apple Podcast 會員制可收聽【會員限定節目】 https://pse.is/5sjz9s 🌿 Spotify跟安卓用戶請加入Youtube【會員頻道】 https://pse.is/5vzg6v ⭐️人類圖家教課最...

May 02, 202420 minSeason 1Ep. 95

EP94|現在是現在,下次就是下次;曾少宗_電影分享《我的完美日常》

你知道一萬年滅絕的恐狼,已經要重出江湖了? 還有一個預言,今年7月,就是世界末日! 你知道痠和痛,是不一樣的神經元負責感覺的嗎? 馬上收聽《聽起來很科學》! 只要一杯咖啡的時間,保證讓你變成最有料的人。 https://fstry.pse.is/7s34a7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 上一次邀請少宗來我的節目是兩年前,當時還在疫情中,兩年過後我們各自有什麼變化? 我覺得,兩年前的我們還是很想證明自己做得到,現在的我們因為懂得自處變得柔軟更喜歡自己。 這一集我們聊如何在日復一日讓人沮喪疲憊的日常裡,覺察生活中細微的美好,在心中想像、放大,在各自微觀的世界裡,尋找人生的意義。 我跟少宗都非常喜歡一部電影「我的完美日常」,少宗觀察到男主角在戲中很斟酌自己講出來的每一句話, 如果這句話說出來沒有意義就不需要說出來,對比現在眾多的社交平台,發言變成一種生存壓力,而我們真的需要這麼多的“發言”嗎? 我們也討論人生有選擇嗎?我有小孩父母要養,我沒得選擇,沒得選擇也是選擇,我們的人生是我們想像而來的, 你的想像(意識)造就了你的選擇,你想像的未來是一條花路,你就會選擇...

Apr 28, 20241 hr 9 minSeason 1Ep. 94

試聽版-會員限定EP04|再見,是為了好好說再見。電影:從前的我們 Past Lives / 花神咖啡館 Café de Flore

關於人與人之間莫名的吸引力,我相信你我都有經驗,我們總是對那麼一兩個人毫無抵抗力,這個人其實也沒做什麼,光是他的存在就讓你覺得感激這個世界有一個她。 很像是兩個人有著同一個靈魂,不必言語,他看穿你一切,他懂你的懦弱,你的害怕,也懂你的勇敢,你的聰明,你跟他相處是如此舒服自在。 如果你身邊有這樣的人,你真的很幸運! --- 🪐 加入【會員限定】👉https://pse.is/5sjz9s ⭐️人類圖家教課最新開課資訊請上IG或FB ⭐️Instagram請搜尋🔍 人生自救指南客運 ⭐️https://www.instagram.com/anca_lovearth/ ⭐️FB社團 https://www.facebook.com/groups/895586138155976 --- 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com 如果你喜歡這個頻道,歡迎在各個平台按下訂閱,這樣你才能在第一時間收到新集數的通知,如果你是在Apple Podcast聽到這個頻道,請幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting...

Apr 11, 20244 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android