安安你好

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Society & Culture

安安你好，我是安。用聲音和你分享日常生活中所遇見的人們、書籍與故事。每一集就是一份禮物，陪伴有緣聆聽的你＆妳。 -- Hosting provided by SoundOn

Last refreshed: July 6th, 2025 at 12:12 AM ⓘ

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Episodes

面對一段關係的逝去或低潮，「做作」雖可恥，但有用！ft.博士

安安你好！這集邀請到我的閨蜜-博士來作客，我很幸運能在職場上認識到這麼真誠的朋友。我們都曾經歷過關係逝去或低潮期的各種情緒，透過博士分享自己一路走來的各種無論外表或心境的轉變，或許你會和我一樣發現，在這條路上，你並不孤單，我們都曾走過。古云：「女為悅己者容」。直到很久以後我才知道原來這個悅己是為喜歡自己的人而容妝，於是現在，我，為己悅者容。本集聽點： -在關係中你所期待的樣子 -做作雖可恥但有用 -論一條口紅其重要性 -傷口清創的過程實在有夠痛 -為自已而容 -- Hosting provided by SoundOn

Jun 12, 2022•37 min•Ep. 9

聊書時間「做自己＿法國女人教我的事」：法國女人為何如此迷人？！其中的秘訣關鍵以及她們的人生哲學

安安你好！這集要來和你分享一本書，「做自己＿法國女人教我的事」。關於「做自己」，每個人都有不同的解讀，這本書將透過觀察優雅、自信、以及美麗的法國女人她們的生活哲學，和你聊聊如何做自己這件事。我曾為了偷懶而沒洗頭，隔天上班渾身不對勁，心底一直有個聲音告訴我：「你必須給我中午回家洗頭！」我當然可以選擇忍耐過去就好，但那天我選擇聽下心裡的聲音，真的跑回家只為了洗頭。這件事很小，但，有的時候身體或是心會告訴你你，想成為什麼樣的自己關於「做自己」，可能和你以為的不一樣。「女人的美麗與歲俱增」＿奧黛麗赫本 -- Hosting provided by SoundOn

Apr 05, 2022•20 min•Ep. 8

那些在咖啡廳工作遇到的事!(下)一不小心就成為奧客?ft.連鎖咖啡廳前店長胖胖

下集終於來啦！你想在咖啡廳工作，甚至想開一間咖啡廳嗎？曾在連鎖咖啡廳工作4年多，從店員、副店長一路做到店長，輪調過7間門市、籌備過3間新店，最多同時管理兩間店的胖胖，來分享他在連鎖咖啡廳看到、遇到、學到的各種事及各（ㄠˋ）種（ㄎㄜˋ）人。本集聽點： -店長連員工的感情事都要管？！ -店員眼中的奧客行為 -不要再嫌廁所啦一切都是商業考量 -也不要再叫店員幫你喬位置 -夢想就是建立在金錢上安安你好IG上線囉👉itsanntime -- Hosting provided by SoundOn

Mar 08, 2022•28 min•Ep. 7

那些在咖啡廳工作遇到的事!(上)一些關於咖啡的嗑瓜閒聊ft.連鎖咖啡廳前店長胖胖

這集又邀請到最吵閨蜜胖胖來作客👏👏👏 還不認識胖胖的安友～去聽首集❗❗❗ 「開一間咖啡廳」曾經是我的夢想，近年台灣的咖啡廳密度大概和便利超商差不多，除了有多先生、金小姐、星爺爺、路阿姨等連鎖咖啡品牌外，還有族繁不及備載的各家獨立咖啡店，無論想快速外帶，或是想悠閒內用（最好還能附帶插座）你都能找到最對味的那家咖啡廳☕ 前陣子得知胖胖離開連鎖咖啡廳店長的工作，咖啡廳店長⁉你是不是和我一樣馬上浮現出孔劉那帥氣的咖啡王子身影～這集就要讓曾經的咖啡王子(?)現身說法，直接粉碎我們對咖啡廳一職的各種的幻想❗ btw我們太會聊，這只是上集，看了一眼訪綱，根本還沒進入到問題啊！！！本集聽點： -喝咖啡的閒聊時間 -一不小心就開啟的咖啡講古 -你今天想要綜合豆？單品手沖？還是咖啡王子？ ---強迫推薦--- 我和胖胖的第一次《基督徒都反同嗎？一切都是“人” 在搞鬼🏳‍🌈ft.胖胖》 SoundOn｜ https://reurl.cc/bkYpad Apple｜ https://reurl.cc/WkN9Wx Spotify｜ https://reurl.cc/k7yA3G KKBOX...

Feb 04, 2022•22 min•Ep. 6

分手快樂！關於分手後的各種階段與自我修復ft.小玉

本集邀請到我的最帥閨蜜小玉來作客，雖說認識超過20年，但從沒這樣正經聊感情話題，讓我整個緊張到不誇張直接腳抽筋～我們倆都是屬於那種談了戀愛就會人間蒸發、見色忘友、單身才會想到彼此的超母湯朋友，前陣子從IG上看到小玉回到單身後整個人的狀態好到閃亮亮，必須立刻發她通告來跟我報告這段期間她做了什麼！！！而在節目的最後我們又對彼此互許下什麼樣承諾？！一起來聽這集關於你的/我的/我們的分手故事。本集節目聽點： -分手初期的不明不白期 -分手斷捨離 -真正回到一個人 -一個人能有多好 -當，又再愛了願我們都在愛情裡不失去自己。 ---私心藏書推薦--- 陳雪老師《戀愛課-戀人的五十道習題》一起學習在愛的過程中，長成自己更喜愛的樣子。 -- Hosting provided by SoundOn

Jan 15, 2022•20 min•Ep. 5

內容超零散！音質超爛！但不管啦開心就好ft.開心

這集記錄了我和好友開心的聊天對話，誠如標題錄完才發現中間好多段都沒錄到 ಥ⌣ಥ 而且也是首次嘗試在咖啡廳錄音，音質整個有夠母湯‼ 但俗話說遇到問題才能成為經驗（？）因此還是決定剪出來，也紀錄下為何會開始做這個節目的初衷。 ★本集沒有重點年末工作繁忙也不要忘記多喝水💧讓身體水循環一下~ 想看開心如何做蛋餅⁉開心的一日居家辦公影片｜ https://youtu.be/J1OdlLdetkU -- Hosting provided by SoundOn

Dec 29, 2021•12 min•Ep. 4

來聊那些關於聯誼的各種事！聊天是需要練習的？！ft.好Match創辦人大毛

你是屬於積極尋找愛情派，還是相信轉角遇到愛派的呢？閨蜜來作客邀請到好Ｍatch創辦人大毛來聊天，參加過大大小小聯誼的她，不只在聯誼中找到真愛，更運用經驗成立工作室，這集節目就要來分享關於聯誼你不知道的各種事～本集節目聽點： -聯誼除了交友還有更大的附加價值在背後 -朋友的朋友才是重點 -值得講一輩子的雷暴經驗 -聯誼聯到直接創業 -聊天是需要練習的本集推薦：歡迎臉書或IG搜尋🔎「好Match」尋找妳的聊天小夥伴也歡迎和我分享你們的聯誼經驗～ -- Hosting provided by SoundOn

Dec 23, 2021•27 min•Ep. 3

首集｜基督徒都反同嗎？一切都是“人” 在搞鬼🏳‍🌈ft.胖胖

安安你好！首集節目邀請到最強閨蜜兼笑聲製造機＿胖胖來作客👏👏👏 當初在聽到好友胖胖說他受洗成為基督徒時，我猶記我們幾個好友那個「蛤」的表情，「蛤？！你不是同志嗎？」「你怎麼會信基督教？！」當時，胖胖其實沒有多解釋什麼，只是用他的招牌笑聲帶過，想來那個時候的他也還在各種探索適應吧。在決定要錄第1集時，第1個直覺就是想到胖胖，我要打破一直刻在你我心底的刻板印象，好好聽一聽他身為同志，在教會闖蕩的故事。在沒有事先告知胖的情況下，麥克風拿出來就誕生了這集。這集內容，沒有要業配大家信教，請安心聆聽。誰說基督徒都反同？！一切都是“人“ 在搞鬼～ -- Hosting provided by SoundOn

Dec 07, 2021•19 min•Ep. 1

【日本趣新聞】｜金澤市名景點「武家屋敷跡」開始進行「薦掛」作業、2021年度流行語大賞結果出爐！、青森縣推線上蘋果方塊遊戲竟因太難玩引發話題？！

安安你好！這集要來和你分享近期看到的幾則日本趣新聞～本來準備了好幾則，但十大流行語講完可能你們耐心也用完XD 聽完節目趕快來試看看你能辯出幾種青森蘋果～本集重點｜ ★金澤市著名景點「長町武家屋敷跡」為了保護歷史建築遺跡“土牆”，本月起開始進行「薦掛」（こもか），這項傳統技藝從江戶時代流傳至今。 ★2021日本年度流行語大賞前十名發表！第一名由棒球選手大谷翔平的“真實二刀流”脫穎而出/超狂18歲天才女高中生Ado的超洗腦歌曲「煩死了」(うっせぇわ)唱出職場菜鳥心聲。 ★青森縣推出線上版蘋果方塊遊戲，因遊戲太困難引發話題！補充資訊｜ 📢大聲唱出「煩死了」(うっせぇわ)👉 https://youtu.be/Qp3b-RXtz4w 🍎青森縣蘋果方塊遊戲傳送門👉 https://marugotoaomori-puyoringo.com/ -- Hosting provided by SoundOn...

Dec 05, 2021•11 min•Ep. 2

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