Ep. 1 - Timidez para mudar um hábito. - podcast episode cover

Ep. 1 - Timidez para mudar um hábito.

Jun 21, 201816 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Nossas vidas são resultado dos nossos hábitos diários, e você que ainda ta naquela insegurança pra começar a treinar, fazer uma dieta e ainda está meio acoado, pensando muito sobre o que as outras pessoas iriam dizer a seu respeito, da uma olhada nesse episódio e vê se a gente te ajuda !
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android