alles stabil - podcast cover

alles stabil

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"alles stabil" ist ein Podcast von Journalistin Alexandra Stanić. Von Politik bis Popkultur: Dieser Podcast kritisiert, kommentiert und bleibt stabil. Alexandra Stanić beschäftigt sich in ihrer Arbeit mit sozialer Gerechtigkeit, mentaler Gesundheit und Sexualität. Manche kennen sie vielleicht wegen der Im Zentrum-Diskussion zu Rammstein oder wegen ihrer „Warum ich Österreich hasse“-Kolumne. Bei alles stabil spricht sie aus queerer, migrantischer Sicht mit Special Guests über eine gerechtere Zukunft und eine Gesellschaft frei von Tabus. Jeden Donnerstag überall da, wo es Podcasts gibt.
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Episodes

Über PMS Prinzessinnen, Baby Gays und toxische Männer

Achtung, Achtung! Das ist eine wie gayts-Specialfolge. Jeden Sonntag fragt Host Alex Stanić bei ihrer Community nach, was sie beschäftigt und gibt feministische Tipps und setzt gesellschaftskritische Kontexte. Das ist die letzte Episode vor der Winterpause. Im Januar geht es weiter. Bleibt stabil, kritisch und hoffnungsvoll. Holt euch ein Abo bei “gayschrieben” oder gönnt euch den kostenlosen Newsletter jeden Dienstag Spenden: Emergency Fundraiser Jingle: Mbatjiua Hambira...

Dec 12, 202438 minEp. 44

So arbeitet ihr an eurem Selbstwert

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! In dieser Folge beschäftigt sich Host Alex Stanić mit der Frage, wie wir unseren Selbstwert unabhängig von externen Faktoren definieren können. Feministische Selbstbehauptung rettet Leben. Gerade weiblich sozialisierte Personen haben die Tendenz, nach männlicher Bestätigung zu suchen. Schluss damit. Frauen und queere Personen haben viel mehr Handlungsfähigkeit, als ihnen die Gesellschaft vermittelt. Wie immer gilt: Bei alles stabil setzen wi...

Dec 05, 202422 minEp. 43

Was ihr tun könnt, wenn eure Freundin Gewalt erlebt

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil! In dieser Episode fasst Journalistin Alex Stanić einen Leitfaden zusammen, wie ihr mit Gewalt in eurem Umfeld umgehen könnt. Sie schreibt seit über einem Jahrzehnt über männliche Gewalt und patriarchale Strukturen, die diese begünstigen. Sie gibt wichtige Informationen und politische Einordnungen zu gewaltvollen Beziehungen. Von 25. November bis 10. Dezember finden die Aktionswochen 16 Tage gegen Gewalt gegen Frauen statt. An dieser Stel...

Nov 28, 202421 minEp. 42

Warum auch linke Männer problematisch sind

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! alles stabil kritisiert, kommentiert und setzt politische Kontexte. Heute geht es um das verzerrte Selbstbild von cis Männern. Wer denkt, dass man aufgrund einer politischen Gesinnung frei von patriarchalen Denk- und Verhaltensmustern ist, irrt sich gewaltig. Schickt diese Episode den Männer in eurem Leben. Wenn sie sich nach dieser Folge nicht in seinem Ego gekränkt fühlen, dürfen sie sich als Feministen bezeichnen. wie gayts-Einsendung der...

Nov 21, 202428 minEp. 41

Was nach der Scham bleibt

Frauen und queere Personen aufgepasst: Diese Folge ist für euch. Es geht darin um die Frage, wie wir Scham ablegen können. Diese wurde uns mit der Muttermilch verabreicht und ist der Kern unserer Identität. Aber es lebt sich freier, wenn wir auf gesellschaftliche Erwartungen pfeifen und für uns selbst definieren, wer wir sind, was wir schön finden, wo wir unser Leben in fünf Jahren sehen. wie gayts Einsendung der Woche Ich habe Angst, durch die Schwangerschaft zuzunehmen. Was kann ich tun? Empfe...

Nov 14, 202424 minEp. 40

Hinterfragt eure Schönheitsideale

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! Ihr wisst bescheid: Wir kritisieren, kommentieren und setzen politische Kontexte und heute wird es besonders leidenschaftlich. Der Film “Substance” hat Host alex stanić in ein Rabbit Hole katapultiert. Es geht um eine der gefährlichsten Folgeerscheinungen des Patriarchats: unsere Schönheitsideale. Sie lenken von den wirklich wichtigen Dingen ab. In dieser Folge geht es um den kranken Blick der Gesellschaft auf weibliche Körper und um die Fra...

Nov 07, 202421 minEp. 39

Der ultimative Guide für Diskussionen über Feminismus

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil! Host alex stanić nimmt ihren live TV-Auftritt letzte Woche zum Anlass und stellt euch einen Leitfaden für Diskussionen mit antifeministischen Personen zur Verfügung. Der öffentliche Diskurs über Feminismus ist unangenehm, immer mehr selbsternannte Expert*innen liefern peinliche Takes zu weiblichen und queeren Lebensrealitäten. Dabei ist die Ausgangslage sehr eindeutig. alex stanić liefert inhaltliche Punkte, an denen ich euch orientieren...

Oct 31, 202433 minEp. 38

Die drei goldenen Dating-Regeln

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge! alles stabil kritisiert und kommentiert: In dieser Episode geht es um die drei goldenen Regeln, die es zu beachten gilt, wenn man Männer datet. Frauen müssen sich so einiges von uns queeren Personen abschauen. Wie immer wird es zwischendurch unbequem, aber es gibt nachvollziehbare Begründungen und Aussicht auf Besserung der Lebensqualität. Nach diesen 30 Minuten werden alle Zuhörinnen das eigene Datingverhalten hinterfragen, so viel ist sicher. wie gayts...

Oct 24, 202430 minEp. 37

Seid wie durchschnittliche Männer

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! Host alex stanić provoziert mit dem Titel, wer nach der Folge nicht ihrer Meinung ist, darf sich beschweren. In dieser Episode geht es ums Imposter Syndrom bei Frauen und queeren Personen, Dating unterm Patriarchat und Angst vorm Altern. wie gayts-Einsendung der Woche Bin ich das Problem oder muss ich aufhören, Ansprüche an Männer zu haben? Empfehlung der Woche Wash Away - Hil St. Soul Spenden: Emergency Fundraiser Jingle: Mbatjiua Hambira A...

Oct 17, 202422 minEp. 36

Ein neuer Meilenstein in meiner Queerness

Host alex stanić hat eine neue Frisur und die ist mehr als nur ein Haarschnitt. Warum, werdet ihr spätestens am Ende dieser Episode verstehen. Willkommen, willkommen und keine Sorge. Wir kritisieren und kommentieren die Gesellschaft, denn natürlich sind auch Fragen zum Aussehen poiltisch - manchmal auch queerpolitisch. Immer aber müssen Diskurse zu Beauty Standards feministisch sein, das verspricht und hält alles stabil auch diesem Mal ein. TW Tod - alex stanić spricht über den Verlust einer ihr...

Oct 10, 202428 minEp. 35

Feelings, Facts und Fantasien übers Auswandern

Host alex stanić spricht heute das, was ganz Österreich beschäftigt: Die Nationalratswahlen. Nach einer ungeplanten Pause aufgrund persönlicher Schicksalsschläge ist alles stabil wieder zurück und macht in gewohnter Manier weiter. alles stabil kommentiert, kritisiert und setzt politische Kontexte. wie gayts-Einsendung der Woche "Ich bin entsetzt. Jubelrufe über das Wahlergebnis von meiner Familie. Monatelang habe ich darüber gestritten. Trotzdem haben sie so gewählt. Es ist so schwer, Hoffnung z...

Oct 03, 202419 minEp. 34

Healing Heimaturlaub

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! Host alex stanić spricht heute über ihren Heimaturlaub in Bosnien-Herzegowina und welche Gefühle ein paar Tage auslösen. Migrantische Personen spüren oft eine starke Zerrissenheit und verlieren sich auf dem Weg zu ihrer Identitätsfindung. alex stanić beschäftigt sich mit der Frage, wie sich ein Ort wie zuhause anfühlen kann, obwohl man nie dort gelebt hat. wie gayts-Einsendung der Woche “Ich war trotz Unsicherheiten im Freibad” Empfehlung de...

Jul 25, 202432 minEp. 33

Ich wünsche mir einen Soft Girl Summer

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil! Host alex stanić spricht heute über Verletzlichkeit und warum es sehr politisch ist, soft zu sein. Denn wenn eins klar ist, dann das: Schwäche zu zeigen braucht unfassbar viel Stärke. Das ist kein Kalenderspruch, sondern Klartext. Wer soft ist, geht geerdeter durchs Leben, auch wenn es viel Mut braucht, verletzlich zu sein. wie gayts-Einsendung der Woche Ich bin sehr einsam, obwohl ich es gerade aus einer schweren Depression geschafft ha...

Jul 18, 202429 minEp. 32

Lasst euch nicht direkt auf euren Crush ein

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! 34 Grad, der Beton brennt und so vielleicht auch die heutige Folge im Herzen all derer, die davon überzeugt sein möchten, dass ihr Crush die Person fürs Leben für sie ist. Sorry to break it to you, aber diese Folge wird gerade für euch mitunter kurz unbequem, aber sehr wichtig. Es macht sich bezahlt, versprochen. Crushes sind eine tolle Sache, ganz ehrlich. In dieser Folge bespricht host alex stanić, wie wir crushen können ohne zu crashen. T...

Jul 11, 202433 minEp. 31

Ich habe eine komplizierte Beziehung zum Sommer

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! Keine Sorge, in dieser Episode geht es weniger ums Wetter und mehr um die Frage, wie wir mit den schmierigen Blicken und ungefragten Kommentaren zu unserem Körper umgehen können. Nicht nur das, Host alex stanić beschäftigt sich auch mit ihren verinnerlichten Schönheitsidealen und wie sie gegen gesellschaftlichen Druck ankämpft. TW an dieser Stelle: diet culture, Tod, Krankheit. Schaut auf euch. Falls es euch too much ist, hört in eine der an...

Jul 04, 202444 minEp. 30

Tipps, um eine Krise zu überstehen

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil! In dieser Episode geht es um die Frage, was es braucht, um eine Krise zu bewältigen. Host alex stanić geht gerade durch eine extrem harte Phase in ihrem Leben. An dieser Stelle: TW Tod. Eine ihrer besten Freundinnen liegt im Sterben. Sie spricht in der Folge aus zwei Perspektiven: Wenn du eine Krise hast und eine von dir geliebte Person. Die konkreten Hilfsmittel sind möglichst breit gedacht, denn Krisen können sehr unterschiedlich ausse...

Jun 27, 202425 minEp. 29

Was es fürs gute Leben braucht

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! Diese Episode ist ganz besonders wichtig, denn Host Alex Stanić beschäftigt sich mit der Frage, wie wir für eine gerechtere Gesellschaft kämpfen können, ohne auszubrennen. Dafür ist es besonders wichtig, die richtigen Menschen um sich herum zu haben und ressourcenschonend mit sich selbst und seinem Umfeld umzugehen. Außerdem geht es um die Nuancen des Ghostings. Wann ist es okay, sich einfach nicht mehr zu melden? Nach dieser Folge ist eins ...

Jun 21, 202427 minEp. 28

Wie wir mit rechten Wählern in der Familie umgehen müssen

Willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil! Das Ergebnis der EU-Wahl hallt in den Köpfen vieler nach. Sprechen wir darüber. Was können wir tun? Wohin mit den Ängsten, Sorgen, Wutanfällen? Heute gibt es eine Anleitung, wie ihr mit Friends und Familie klarkommt, die rechte Parteien wählen. Wir beschäftigen uns auch mit der digitalen Gewalt, die Host Alex Stanić als migrantische Frau entgegen schwappt. Sie macht Journalismus mit Haltung und erntet dafür Hass. Sie erzählt zu dem von einer Situ...

Jun 13, 202439 minEp. 27

So stehe ich für mich selbst ein

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge alles stabil! Der Pride Month ist genauso stressig wie erwartet, deswegen kommt die neue Episode mit etwas Verspätung online. Dafür geht es um viel: ums Grenzen setzen, Care Work und Österreichs Rolle in EU-außenpolitischen Entscheidungen. Denn das kleine Alpenland macht einen auf House of Cards. Host Alex Stanić rechnet mit peinlichen Instagram-Trollen ab, spricht über eine unangenehme Situation bei einem Job und beantwortet die Frage, wer beim ersten Da...

Jun 08, 202428 minEp. 26

Warum ich meine 30er liebe

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil! In dieser Folge beschäftigt sich Host Alex Stanić mit dem Älterwerden und welche Herausforderungen das mit sich bringt. Die 33-Jährige rechnet direkt mit einer frechen TikTok-Userin ab, die sie für ihr Alter shamen wollte. Außerdem geht es - wie immer, seien wir ehrlich - um Freundschaft. An dieser Stelle: TW Tod und Erkrankung. Im Fokus steht allen voran die Frage, mit der sich viele beschäftigen: Wie findet man mit Ü30 Friends? alles s...

May 30, 202429 minEp. 25

Ungemütliche Self Care, große Sorgen und kollektive Solidarität

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil. Achtung, heute wird es ehrlich und emotional. Diese Folge ist schwerer als sonst. Wer nicht gut mit schlechten News umgeht: Hört euch diese Episode an, wenn ihr stabil genug dafür sind. Schaut auf euch. Es geht um mentale Gesundheit, globale News und gesellschaftliche Gefahren. Host Alex Stanić spricht zudem über Gaza und wie besorgniserregend es ist, wie in deutschsprachigen Ländern darüber diskutiert wird. Unten angeführt sind wichtige...

May 23, 202419 minEp. 24

Schlechte Feministinnen, behaarte Beine & gemeine Trolle

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil! Auch dieses Mal wird kommentiert und kritisiert: Es geht um selbsternannte Feministinnen, die in gesellschaftlichen Diskursen mittlerweile fast so eine große Gefahr darstellen wie weiße cis Männer. Zudem erzählt Host Alex Stanic, warum ihr ihre Körperbehaarung egal ist - selbst wenn sie online dafür angefeindet wird. Hört rein, es wird lustig, ernst und wütend. Empfehlung der Woche: The Ultimatum South Africa Jingle: Mbatjiua Hambira Pro...

May 16, 202427 minEp. 23

Krankmachende Körperideale, Kickl als Kanzler & andere Krisen

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des stabilsten Podcasts Österreich: alles stabil. In dieser Folge geht es um gefährliche Schönheitsideen und welche Auswirkungen diese auf mentale Gesundheit haben. An dieser Stelle TW Diätkultur. Host Alex Stanić hat zugenommen. Als wäre der kapitalistische Blick auf weibliche Körper nicht schlimm genug, ist FPÖ-Politiker Herbert Kickl laut Wahlumfragen klarer Favorit bei der Nationalratswahl. Das bedeutet, wenn nichts Großes passiert (Ibiza 2.0?), wird ...

May 09, 202423 minEp. 22

Ausländerkinder unter sich

Willkommen zurück bei einer neuen Folge von alles stabil mit Host Alex Stanić und Special Guest Christl Clear! Content Creator, Buchautorin, Unternehmerin, Vorbild für viele: Christl Clear ist endlich bei alles stabil. In dieser Folge geht es um die Frage, wie sich Erfolg anfühlt, wenn man in Armut aufgewachsen ist. Christiana gibt Einblick in ihre Kindheit und erzählt von ihrem Alltag als Content Creator. Kein Skript, kein Plan, dafür viele Lacher und wichtige Pointen: Die Episode ist weniger e...

May 02, 202453 minEp. 21

Über Freundschaftskummer, Birth Charts und kreative Arbeit

Willkommen zurück bei einer neuen Folge von alles stabil mit Alexandra Stanić! In dieser Episode spricht Alex unter anderem über Ghosting und andere miese Aktionen unter Friends. Sie argumentiert, wieso Ghosting in platonischen Beziehungen besonders weh tut und gibt Einblick in persönliche Erfahrungen damit. Zudem wird der Beginn der Taurus-Season mit leichter Skepsis gegenüber Stereotypen rund um ihr Sternzeichen eingeläutet. Sie verrät eine ihrer Top 3 Lebensgeschichten und schwört, dass ihr n...

Apr 25, 202428 minEp. 20

Messerscharfe Medienkritik mit Melisa Erkurt

Willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil! Als erster Special Guest der vierten Staffel spricht die Journalistin, Buchautorin und Gründerin der “Chefredaktion” Melisa Erkurt mit Alexandra Stanić über die Missstände der Medienwelt. Disclaimer: Die beiden sind Besties. Sie lernten sich vor über zehn Jahren in der Redaktion eines Migrantenmagazins kennen. Der gemeinsame Traum, Erfolg in der Medienszene zu machen, ging in Erfüllung und als Cherry on Top entstand eine Freundschaft für die Ewig...

Apr 18, 202448 minEp. 19

Fake Friends, schlechte Dates & gute Taten

Eine neue Folge alles stabil ist online! Host Alex Stanić spricht leidenschaftlich darüber, was eine gute Freundschaft ausmacht und warnt vor drei Flags bei Friends. Das soll keine Angst auslösen, sondern Mut machen, Konflikten nicht aus dem Weg zu gehen und stetig an sich zu arbeiten. Wer über Red Flags bei Friends spricht, muss auch über Warnsignale bei Dates mit straighten Männern sprechen. Davon gibt es ja viele, das Patriarchat bringt uns nur leider bei, diese zu ignorieren. Last but not le...

Apr 11, 202421 minEp. 18

alles stabil is BACK!

Der Podcast, der kommentiert und kritisiert, ist zurück und bleibt! Nach sechsmonatiger Pause geht es weiter. Als Einstieg gibt es ein kurzes Update, ein kleines Warm Up sozusagen. Mein Alltag steht auf dem Kopf, es geht in dieser Folge auch um die Erkrankung einer meiner besten Freundinnen. Ich spreche über meine Liebe zu Frauen und queeren Personen und wieso mich so oft der Impuls überkommt, Fremden zu applaudieren. Außerdem geht es um das Märchen vom starken Mann und warum das nichts anderes ...

Apr 04, 202415 minEp. 17

Eine Achterbahn der Gefühle

Herzlich willkommen zur neuen Episode von alles stabil mit Alexandra Stanić! In dieser Folge geht es um ADHS, Selbstständigkeit, Besuche bei Mama und Baby-Vögel. Alexandra Stanić spricht über Mode aus queerer Perspektive und erzählt mehr über ihr geheimes Fotoprojekt. Es geht in dieser Episode auch um Tod und wie schwierig es ist, in einer kapitalistischen Welt Zeit für Trauer zu finden. Achtet gut auf euch und hört die Folge nicht, wenn euch Trauer und Verlust triggern könnten. Jingle und Schni...

Aug 10, 202322 minEp. 16

Angst vor Ausgrenzung: Alltag einer Schwarzen Alleinerziehenden

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von alles stabil mit Alexandra Stanić und Special Guest Erika Heimhilcher! Erika ist seit über zehn Jahren als Hebamme tätig. Sie gibt ihr Wissen zu Elternschaft auf sozialen Medien und in Workshops weiter und setzt den Fokus dabei mitunter auf jene, die die Gesellschaft oft vergisst: Alleinerziehende. In dieser Folge spricht Erika über ihren Alltag als Schwarze Mutter in Österreich und wieso es so wichtig ist, dass Hebammen sensibilisiert sind für gesell...

Aug 03, 202349 minEp. 15
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