Nora Imlau Oliver und Nora sprechen über die Liebe, die den Ausgangspunkt der meisten Familiengründungen bildet - und im Familienalltag leider oft verloren geht. Was können Paare also tun, um ihre Beziehung zu pflegen in all den Jahren, in denen so viel anderes an ihnen zieht und zerrt? Wie viel Egoismus braucht die Paarliebe in Zeiten der Elternschaft, und wie viel Sanftmut und Verzeihen? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau: Nora Iml...
Oct 20, 2025•1 hr 6 min
Nora Imlau Nora hat ein neues Bilderbuch geschrieben, indem sie Wut als hilfreich und wichtig zeigt. Doch im Alltag erleben wir Wut ja oft eher als störend und belastend. Was steckt also wirklich hinter kindlicher und erwachsener Wut, und wie kann ein gesunder Umgang mit ihr aussehen? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau: Was wütest du so sehr, kleiner Pandabär? illustriert von Lisa Rammensee https://www.carlsen.de/pappenbuch/was-wutes...
Oct 13, 2025•1 hr 16 min
Nora Imlau Wie ist das eigentlich, wenn das eigene Kind 18 wird? Was ändert sich mit dem offiziellen Erwachsenwerden, was bleibt gleich? Und wie begeht man als Familie so einen speziellen Anlass eigentlich angemessen. Oliver und Nora - beide Eltern von Achtzehnjährigen - sprechen über einen ganz besonderen Geburtstag und darüber, wie man sich 18 Jahre lang darauf vorbereitet. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstü...
Oct 06, 2025•56 min
Nora Imlau Nora erwartet ihr fünftes Kind, und spricht mit Oliver darüber, wie das ist: Fast 20 Jahre nach der Geburt des ersten Kindes noch einmal Mutter zu werden und überhaupt: schwanger zu sein, eine Geburt vorzubereiten, Eltern zu werden. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau: Das Geburtsbuch. Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen. Beltz https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/49606-das-geburtsbuch.html Werbung...
Sep 29, 2025•1 hr
Nora Imlau Goldrichtig - für Nora ist das ein wichtiges Wort und ein noch wichtigeres Gefühl. Deshalb hat sie auch ihr neues Buch so genannt. Im Gespräch erkunden sie und Oliver, was Goldrichtigkeit für sie persönlich bedeutet und wie wir sie auf ganz individuelle Weise unseren Kindern und uns selbst (!) schenken können. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Nora Imlau: Goldrichtig. Was uns zusammenhält und trägt. Mit Illustrationen von Frau Annik...
Sep 22, 2025•54 min
Nora Imlau Das große Thema Gerechtigkeit treibt Nora und Oliver heute um: Wieso fühlen sich Kinder eigentlich so schnell ungerecht behandelt? Und kann man Geschwisterkinder wirklich genau gleich behandeln? Und wenn ja: Wäre das dann gerecht? Außerdem sprechen sie darüber, wie das Streben nach Fairness leichter wird und warum auch die Rollenverteilung in unserer Beziehung da mit hineinspielt. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Fol...
Sep 15, 2025•58 min
Nora Imlau Nora und Oliver sprechen über Großzügigkeit: Wie sie entsteht, was sie verhindert, und wie wir sie unseren Kindern vorleben können. Dabei berühren sie auch die Frage der Großzügigkeit uns selbst gegenüber: Wie gut können wir eigentlich sanft mit uns selber sein und uns Fehler und Unzulänglichkeiten verzeihen? Achtung, das ist die letzte Folge vor unserer Sommerpause. Die nächste Folge von Aller Anfang erscheint dann am 15.9.2025. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Theme...
Aug 11, 2025•1 hr 9 min
Nora Imlau Wenn ein Kind den Kita- oder Schulbesuch verweigert, geraten Eltern oft in große Not. Nachgeben oder hart bleiben? Nora und Oliver sprechen über den Unterschied zwischen normaler Unlust und echter Verweigerung, und wie Familien verantwortungsvoll damit umgehen können - gerade, wenn bei älteren Kindern die Schulpflicht nochmal extra Druck erzeugt. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Leonie Ries...
Aug 04, 2025•1 hr 9 min
Nora Imlau Können wir als Eltern ohne Schuldgefühle faul sein? Und auch Faulheit bei unseren Kindern aushalten? Oliver und Nora sprechen übers süße Nichtstun und das schlechte Gewissen, das damit oft einhergeht - und die Frage, wie viel Faulsein dem Familienleben guttut und wann wir gegensteuern sollten. Faulsein ist wunderschön: https://www.youtube.com/watch?v=37UAvOre720 Nora Imlau: Bindung ohne Burnout, Beltz Buchtipps von Hörer:innen zum Thema Lügen: "Ich hab mit meinem Kindergartenkind „Kön...
Jul 28, 2025•59 min
Nora Imlau Dürfen wir unsere Kinder anlügen? Und wie gehen wir damit um, wenn unsere Kinder uns nicht die Wahrheit sagen? Oliver und Nora sprechen darüber, warum wir oft so emotional verletzt auf die Lügen unserer Kinder reagieren und gleichzeitig oft ganz andere Maßstäbe anlegen, wenn es um die "little white lies" der Erwachsenen geht. Außerdem erklärt Nora, wieso lügen zu können entwicklungspsychologisch betrachtet ein wichtiger Meilenstein ist, und Oliver fragt sich, ob die Sehnsucht nach meh...
Jul 21, 2025•53 min
Nora Imlau Autonomie ist ein menschliches Grundbedürfnis: Wir alle streben nach Freiheit und Selbstbestimmung. Aber wie begleiten wir als Eltern die verschiedenen Autonomiephasen unserer Kinder, ohne unsere eigene Freiheit aufzugeben? Nora Imlau: Meine Grenze ist dein Halt, Beltz. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Pumpkin Organics. Mit dem Code: anfang20 könnt ihr 20% sparen auf fast alles* (inkl. Baki...
Jul 14, 2025•1 hr 1 min
Nora Imlau Miteinander zu sprechen und einander zu verstehen sind zwei verschiedene Dinge - wie kompliziert wird es da erst, wenn in einer Familie zwei, drei oder vier Sprachen gleichzeitig gesprochen werden? Oliver und Nora sprechen über Dialekte und Hochsprache, Mehrsprachigkeit im Familienleben und die große Chance ihrer Kinder, heute viel leichter in andere Sprachwelten eintauchen zu können als das vor 30 oder 40 Jahren möglich war. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwün...
Jul 07, 2025•56 min
Nora Imlau Ob wir selbst Gäste haben oder woanders zu Gast sind: Bei Besuchen gilt es immer, Erwartungen zu reflektieren und zu navigieren. Oliver und Nora sprechen darüber, welche Prägungen sie in Sachen Gastfreundschaft mitbekommen haben, welches Verhalten sie von ihren eigenen Kindern gegenüber Besuchskindern erwarten und ob man rauchenden Tanten in Nichtraucher-Familien einen Aschenbecher hinstellen sollte. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.d...
Jun 30, 2025•1 hr 5 min
Nora Imlau Nora ist evangelische Christin, Oliver gehört keiner Religion an. Welchen Unterschied macht das im Familienleben? Wann wird Religion für Kinder wie Eltern zum Anker, und wann macht sie einfach nur Druck? Und wie können Eltern einen Zugang zu einer modernen Spiritualität finden, und ihren Kindern gleichzeitig die Wahl lassen, ihnen dahin zu folgen - oder auch nicht? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstü...
Jun 23, 2025•1 hr 7 min
Nora Imlau Fast alle Kinder wünschen sich irgendwann ein eigenes Tier. Doch reicht das als Grund, sich Hamster, Katze oder Hund anzuschaffen? Oliver und Nora reden über ihre Haustier-Erfahrungen als Kinder und Eltern, über das widersprüchliche Verhältnis unserer Gesellschaft zu Tieren und die große Frage: Wer macht nachher alles sauber? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von der Familientherapeutin Caroline...
Jun 16, 2025•52 min
Nora Imlau Wie ist das eigentlich, wenn man sein Hobby zum Beruf macht und vom Schreiben leben will? Nora erzählt von ihrem Werdegang als Autorin und spricht mit Oliver darüber, warum so viele Menschen davon träumen, selbst mal ein Buch zu schreiben - und manche lieber Literaturagent werden und anderen Leuten das Schreiben überlassen. Textmanufaktur Autorenschule: https://text-manufaktur.de Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folg...
Jun 09, 2025•55 min
Nora Imlau Von den ersten Trennungen bei der Kita-Eingewöhnung bis zum Verabschieden großer Kinder ins eigene Erwachsenenleben: Familie heißt nicht nur Festhalten, sondern auch Loslassen, und das oft ist gar nicht so leicht. Deshalb reden Nora und Oliver in dieser Folge über die großen und die kleinen Abschiede im Familienalltag: Wie begleiten wir Trennungsschmerz, was macht uns selbst Abschiede leichter? Und gibt es eigentlich ein Rezept gegen Vermissen? Nora Imlau, In guten Händen, Ullstein Na...
Jun 02, 2025•54 min
Nora Imlau Wie kann ich mein Kind zeitgemäß und unverklemmt aufklären und dabei auf meine eigenen Schamgrenzen achten? Nora und Oliver sprechen darüber, wie man mit Kindern verschiedener Altersstufen immer wieder in Austausch kommen kann über Körperteile und persönliche Grenzen, Schwangerschaft und Geburt, Liebe und Sexualität. Bodo Wartke: Fehlende Worte Lena Högemann, So wollte ich mein Kind nicht zur Welt bringen Werbung: Diese Folge wird unterstützt von https://www.handyfuehrerschein.de eine...
May 26, 2025•1 hr 3 min
Nora Imlau Geburtstage sind besondere, aber oft auch schwierige Tage: So viele Erwartungen, so viele Gefühle, und je älter man wird, desto komplexer wird oft die Frage, wie wir diesen Tag eigentlich feiern wollen - und ob überhaupt. Oliver und Nora sprechen über Geburtstagsgeschenke als Liebessprache, Kindergeburtstage ohne Druck und Stress und ihre Lieblingsspiele für fröhliche Feiern. Nora Imlau: Ein ganz schön toller Mummelgeburtstag, illustriert von Pe Grigo, Carlsen Sabine Bohlmann: Ein Löf...
May 19, 2025•1 hr 2 min
Nora Imlau Ob es um den Abschied vom Schnuller oder das Schlafen im eigenen Bett geht: Immer wieder wollen wir als Eltern unseren Kindern liebgewonnene Gewohnheiten ab- und neue Gewohnheiten angewöhnen. Und zwar möglichst sanft. Bleibt die Frage: Wie gelingt das, Veränderungen so gezielt wie geduldig anzubahnen? Und ist es dabei immer wichtig, konsequent zu bleiben, oder dürfen wir Änderungsvorhaben auch wieder abbrechen? Nora Imlau & Herbert Renz-Polster: Schlaf gut, Baby, GU Unser Postfach...
May 12, 2025•1 hr 2 min
Nora Imlau Wir alle haben einen Körper, der uns durchs Leben trägt, der aber auch angeschaut und bewertet wird, von uns selbst wie von anderen. Was macht das mit uns und was bedeutet das für unsere Erziehung? Sollen wir unseren Kindern mitgeben, dass alle Menschen schön sind? Oder sagen wir besser, dass Schönheit gar nicht so wichtig ist? Nora und Oliver sprechen über Normschönheit, Body Positivity und Körperneutralität - und die große Frage, wie Kinder lernen, ihren Körper zu mögen. Celsy Dehne...
May 05, 2025•1 hr 2 min
Nora Imlau Viele Eltern wünschen sich nicht nur ein Kind, sondern explizit eine Tochter. Oder einen Sohn. Oliver und Nora überlegen, was hinter diesen Geschlechterwünschen steckt und warum der Wunsch nach einem "Stammhalter" vielfach dem Wunsch nach einem kleinen Mädchen gewichen ist. Welche Rollenbilder stecken dahinter, und ist Töchterhaben wirklich so anders, als Söhne großzuziehen? Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wir...
Apr 28, 2025•1 hr 5 min
Nora Imlau Zum ersten Mal woanders zu schlafen, ist für viele Kinder ein Meilenstein. Aber wann ist das richtige Alter dafür? Und wie bereiten wir unseren Nachwuchs gut darauf vor? Oliver und Nora sprechen übers Übernachten bei den Großeltern, über Klassenfahrten und Übernachtungen bei Freunden - und die Voraussetzungen dafür, dass sich Woanders-Schlafen schön und nicht schrecklich anfühlt. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folg...
Apr 14, 2025•56 min
Nora Imlau Kinderbücher können Spaß machen, Verbindung schaffen, neue Welten erschließen. Sie können aber auch Druck machen, vor allem, wenn wir das Vorlesen und Selberlesen auf einen Sockel stellen und es mit guter Elternschaft gleichsetzen. Nora und Oliver sprechen deshalb darüber, wie es sich anfühlt, wenn man selbst beruflich Bücher macht und das eigene Kind partout nicht lesen will, warum preisgekrönte Kinderliteratur oft bei Kindern weniger gut ankommt als Merch-Bücher zur aktuellen Liebli...
Apr 07, 2025•1 hr 3 min
Nora Imlau Wie erzieht man Kinder zu aufrechten Demokrat:innen? Beginnt demokratische Mitbestimmung wirklich schon in der Baby- und Kleinkindzeit? Und wie blicken wir als Eltern und Staatsbürger:innen auf den aktuellen Zustand unserer Demokratie hier in Deutschland und anderer Demokratien weltweit? Zum Demokratie-Handbuch der Friedrich-Ebert-Stiftung, an dem Nora mitgeschrieben hat: https://www.fes.de/regionalbuero-rheinland-pfalz-saarland/demokratie-handbuch Herbert Renz-Polster, Erziehung präg...
Mar 31, 2025•1 hr 4 min
Nora Imlau Spielen soll Spaß machen, doch für Eltern bedeutet es oft auch Stress: Spiele ich genug mit meinem Kind, und mit den richtigen Spielsachen? Müsste mein Kind langsam schon alleine spielen können, und darf ich es bei Brettspielen eigentlich immer gewinnen lassen, oder schadet das seiner Persönlichkeitsentwicklung. Nora und Oliver sprechen über individuelle Spielvorlieben, elterliche Spielscham und die Frage, ob Computerspiele eigentlich auch moralisch neutral sind. Unser Postfach für Lo...
Mar 24, 2025•1 hr 8 min
Nora Imlau Glaubenssätze haben wir alle: Tiefe Überzeugungen über uns selbst und die Welt, in der wir leben, die mit starken Emotionen verknüpft sind. Glaubenssätze fühlen sich wie Wahrheiten an - sind es aber nicht immer. Deshalb reden Nora und Oliver in dieser Folge darüber, woran man stärkende und woran man schwierige Glaubenssätze erkennt, wie sie entstanden sind und wie wir sie ablegen können, wenn sie uns nicht mehr nützlich sind. Nesibe Kahraman (ehemals Özdemir): Was wir glauben, wer wir...
Mar 17, 2025•1 hr 4 min
Nora Imlau Drogensucht, Handysucht, Magersucht: Wir können wir unsere Kinder davor schützen, süchtig zu werden? Und wie sieht es mit unserem eigenen Verhalten aus: Wo endet die Gewohnheit, wo fängt das Suchtverhalten an? Suchtberatung: https://www.diakonie.de/informieren/infothek/2023/november/suchthilfe-hilfe-fuer-betroffene-und-angehoerige Rauchen aufhören mit der BIÖG: www.rauchfrei-info.de Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese F...
Mar 10, 2025•50 min
Nora Imlau Wie viel dürfen unsere Kinder fernsehen? Warum bewerten wir Hörspiele oft anders als Kinderserien? Und warum sind deutsche Eltern in Sachen Medienzeit oft so viel angespannter als Familien in anderen Ländern? Dylan B. Jackson, Does TV viewing during toddlerhood predict social difficulties and conduct problems? https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/icd.2086 Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt...
Mar 03, 2025•55 min
Nora Imlau Nora und Oliver sprechen darüber, warum Noras Kinder zu Hause nicht aufräumen müssen, weshalb man gute Eltern nicht an ordentlichen oder chaotischen Wohnungen erkennt und wie eine faire Aufteilung von Haushaltsaufgaben gelingen kann. Unser Postfach für Lob und Kritik, Anregungen und Themenwünsche: podcast@nora-imlau.de Werbung: Diese Folge wird unterstützt von Herzband, dem Familienarmband. Mehr erfahrt ihr unter https://herzband-handmade.de ; bei Instagram @herzband.handmade Mit dem ...
Feb 24, 2025•1 hr 11 min
