Träna hjärnan. Meditera som munkarna. Fast enklare. Efterlikna för att passa in. Och vi avslutar med en kärleksmeditation. Alla Leder inspirerar till mer personlig utveckling med kommunikation, NLP och ledarskap. www.allaleder.se Jingel: Ina Forsberg
Vi pratar om den hemska sjukdomen Ahlzeimers och om en bra film som beskriver sjukdomsförloppet på ett otroligt bra sätt. Och vad är egentligen bra mat för hjärnan? Alla Leder inspirerar till mer personlig utveckling med kommunikation, NLP och ledarskap. Jingel: Ina Forsberg
Var är motivationen bakom våra nyårslöften? Idag råkar det handla om träning men det kan egentligen handla om precis vilka löften som helst. Alla Leder inspirerar till mer personlig utveckling med kommunikation, NLP och ledarskap. J ingel: Ina Forsberg
Skapa ditt eget årsbokslut och roliga fakta om vår fantastiska hjärna. Skapa ditt eget årsbokslut: http://www.allaleder.com/2015/12/29/skapa-ditt-eget-årsbokslut-29849678 Alla Leder inspirerar till mer personlig utveckling med kommunikation, NLP och ledarskap. Jingel: Ina Forsberg
What if... med inspiration från Tedx event i Göteborg delas tankar kring om allt vore möjligt såväl som att senaste NLP utbildningen är igång så vi pratar såklart om det också. www.allaleder.se Jingel: Ina Forsberg
Vi fyller på med mer kunskap om vår fantastiska hjärna för att bättre förstå hur vi fungerar. Från liv till död. Vi delar självklart också tips. Alla Leder vill inspirera till mer personlig utveckling. www.allaleder.se Jingel: Ina Forsberg
Vi pratar om hur hjärnans kopplingar fungerar för att lära oss nya saker, för att utvecklas och vad som händer vid inlärning. Och vi avslutar med att dra ett kort som stärker mål. Lyssna hjärna!
Enkelheten i att vara här och nu. Vi pratar över en bit lunch. Vi vill göra personlig utveckling konkret och inspirerande. Jingel: Ina Forsberg
Vilka känslor är bättre eller jobbigare än andra? Ska vi fokusera mer på varande istället för görande? Och dessutom vill vi sprida ännu mer fokus. Vi vill göra personlig utveckling konkret och inspirerande. Jingel: Ina Forsberg
Är olika rädslor olika läskiga? Kan vi utmana komfortzonen och våra rädslor och på så sätt lösa alla våra problem? Detta och flera egna erfarenheter samtalas det om i detta avsnitt. Vi vill göra personlig utveckling konkret och inspirerande. Jingel: Ina Forsberg
Mål, fokus och pepp bjuds på i detta avsnitt med Sofia som även pratar om att konferera med sig själv för att kunna ta rätt beslut framåt. Vi vill göra personlig utveckling konkret och inspirerande. Jingel: Ina Forsberg
I detta avsnitt gästas podden av Nea Jacobsson, 14 år. Vi pratar om att tro på sig själv, om stress och press och om hur vi kan tänka annorlunda. Med i delar av programmet är också Christel och Ina Jacobsson. Dela gärna vad du tycker i sociala medier eller skriv till@allaleder.se Jingel: Ina Forsberg
Ett avsnitt om föreställningar. Vad är egentligen sant? Berätta gärna hur poden förenklar för dig. Ge din reflektion på Facebook eller skriv till@allaleder.se Jingel: Ina Forsberg
I detta avsnitt pratar vi om hur du kan skapa samförstånd och bättre förståelse för andra. Enkla tips som kan användas direkt. Jingel: Ina Forsberg
Vi pratar om digital stress och ställer oss frågan vad det egentligen handlar om.
Att vara här och nu - det lättaste, eller kanske svåraste här i livet. Och hur kan vi bryta ältande och hur blir vi egentligen lyckligare. Detta och en del annat pratar Jenny och Sofia från Alla Leder om i detta podavsnitt.
- Sluta bemöt andra som du vill bli bemött! Det här avsnittet handlar om hur vi kommunicerar, förmedlar och tar in information. Hur du når fram helt enkelt. Utan att krångla till det.
2 min meditation för att landa här och nu med #allaleder
