#53 Lättkränkt eller magproblem när du är stressad? - podcast episode cover

#53 Lättkränkt eller magproblem när du är stressad?

Nov 17, 201911 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Ja, vad händer egentligen vid stress? Kan man få magbesvär, förstoppning, oro, ångest, värk i kroppen, sluta sig inåt eller bli extremt extrovert. Kan alla dessa vara symptom på stress? Vi pratar om att bli lättkränkt och hur trendigt det är med mycket att göra. Om att tillfredsställa sina grundbehov som sömn och återhämtning men även att göra något av glädje till skillnad från med krav och prestation. Oavsett vilket är vi överens om att signaler på stress på allvar direkt.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android