#31 Tio tips för mental semester
Jun 16, 2019•32 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Podavsnitt #31 - Tio tips för mental semester
Ledighet. Äntligen. Från vardag, jobb, måsten.. och visst vore det trevligt om spinnet i hjärnan kunde pausa också... I detta avsnitt ger vi våra bästa tips, utan inbördes ordning, och pratar om:
1. Fokus - vad vill du?
2. Säg nej.
3. Säg ja.
4. Boktips
5. Ut och njut!
... och så 5 grymma tips till!
Lyssna och testa!
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android