Alfakrøll - podcast cover

Alfakrøll

Sex og samfunnsexogsamfunn.no
Alfakrøll er en podkast fra Sex og samfunn om gutter og seksuell helse. I Alfakrøll inviterer lege Simon Ertzeid gjester til å prate om temaer som både interesserer, plager, engster og fascinerer gutter og menn i alle aldre. Pikk, pung analsex, porno, sikker sex og fertilitet er blant temaene som får god plass i denne morsomme og lærerike podkasten.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Chemsex

I ukens episode av Alfakrøll snakker vi med Heming Welde Thorbjørnsen om chemsex! Hva er sammenhengen mellom illegale rusmidler og sex? Hvilke rusmidler brukes vanligvis på sexfester? Hvilke forhåndsregler er viktige? Hvorfor må man ta med eget glidemiddel? Har Simon fulgt målene fra forrige episode? Tobias har dessuten en dildoidé og kan kildesortere.

Dec 06, 202158 minSeason 1Ep. 26

Simon må bli bedre til å bruke kondom (ft. Herman Egenberg)

I ukens episode av Alfakrøll kommer lege Herman Egenberg på besøk, og han blir like godt fungerende vikarierende co-host. I podcasten «Motiverende intervju» hjelper han folk til å finne motivasjonen til det de vil bli bedre på. Tobias er hjemme og sover ut en lang nattevakt, men det passer perfekt for Simon. Han må nemlig bli bedre til å bruke kondom. Tro det eller ei, men bak fasaden finnes det en helt vanlig fyr. I tillegg snakker vi litt om skilpadder.

Nov 22, 202143 minSeason 1Ep. 25

Sex i fengsel

I ukens episode av Alfakrøll får vi besøk av eks-kriminell og Røverradio-vert Simen Iskariot Larsen! Er man egentlig et seksuelt vesen i fengsel? Runker man mye på cella? Hvor sexy er sex på besøksrommet? Og, hva skjer egentlig hvis man mister såpen i dusjen? Dette med mye mer i en kriminelt god episode av Alfakrøll! Tobias deler dessuten fra sine egne erfaringer fra fengsel og Simon har kastet krykkene.

Nov 15, 202155 minSeason 1Ep. 24

Anabole steroider

I ukens episode får vi besøk av 2 stykker som har peiling på steroider. Christine har gjort forskning på steroidebruk i regi av Oslo universitetssykehus og "Robert" har vært mangeårig bruker. Hvordan virker steroider? Hvem bruker det? Er det trygt å bruke? Får man liten tiss? Hva med testiklene? Alt dette og mer får vi svar på i denne episoden. Forøvrig har Tobias løpt til jobb og Simon går på krykker.

Nov 08, 202155 minSeason 1Ep. 23

Dr. Bergland

Lege og komiker Jonas Kinge Bergland er med som gjest i ukens episode av Alfakrøll! Jonas har tidligere jobbet som lege på sex og samfunn, som fastlege og nå på sykehjem. Han har med andre ord sett mye penis. Hvilke penis-diagnoser finnes? Hva er Bergland-penis? Det blir lege-circlejerk og Jonas har teorier om kjønn. Tobias kommer dessuten med ukens matlagingstips.

Nov 01, 202146 minSeason 1Ep. 22

Tore, sexologisk rådgiver

I denne episoden får vi besøk av Tore Holte Follestad! Han jobber på Sex og Samfunn som sexologisk rådgiver og har lang erfaring med alle typer seksualproblemer og bekymringer. Hva er en normal ereksjon? Hvordan kan man unngå å komme for tidlig? Hvor lenge varer et vanlig samleie? Hva gjør man hvis man ikke får orgasme? Hvordan får man bedre sex? Hva er en mann? Alt dette og mer får vi svar på i dagens episode! Forøvrig har Simon har fylt år og synes høsten er kald. Tobias gjør ulike ting som tu...

Oct 25, 20211 hr 5 minSeason 1Ep. 21

Trans, med Luca Espseth

Luca Dalen Espseth ble tildelt kjønnet "kvinne" ved fødsel, men er mann og har bedre skjeggvekst enn både Simon og Tobias. Hva ligger egentlig i begrepet kjønn? Hvem bestemmer hvilket kjønn du har? Hvilke utfordringer møter transpersoner i hverdagen? Hvilke endringer må til for å sikre like rettigheter til alle? Dette, og mye mer, hører du i ukens episode av Alfakrøll!

Oct 18, 202147 minSeason 1Ep. 20

Blomsterfinn

I dagens episode får vi besøk av en levende legende, nemlig Finn Schjøll! Finn sto frem som homofil på TV i 1978 og ble med det en av Norges første offentlig homofile personer. Hvordan var livet som homofil på 70-tallet i forhold til i dag? Og ikke minst, hvordan kan Tobias på best mulig måte ta vare på Monsteraen sin?

Oct 11, 202148 minSeason 1Ep. 19

Polfareren Børge Ousland

Ukens gjest har tatt turen alene over Nord- og Sydpolen og navigert seg frem til studioet vårt. Børge Ousland har en merittliste av ekspedisjoner som kunne fått Nansen til å fryse på tærne. Hvordan trives man godt i eget selskap? Hvordan finner man motivasjon, mening og mot til å fullføre målene sine? Runker man på Nordpolen? Svarene får du i ukens episode!

Oct 04, 202154 minSeason 1Ep. 18

Petter Dille

I ukens episode får vi besøk av Petter Dille! Petter er kristen, homofil og prest, og mener at kirken trenger Pride mer enn Pride trenger kirken. Hvordan kan kirken fungere i en moderne og likestilt verden? Hva er egentlig de kristne verdiene? Tobias har fått seg bil og Simon snakker om sexlivet i Kairo på 1800-tallet.

Sep 27, 202147 minSeason 1Ep. 17

Nakenhet

I ukas episode får vi besøk av Tuva Fellman! Hun har snakket om sex på radio i mange år, vist frem nakne kropper på TV, og var senest naken i dag. Hvorfor synes folk det er flaut å være naken? Hva kan man gjøre for å bli mer komfortabel uten klær? Hvor nærme kan man være Tuva Fellman før en helikopter-penis blir invaderende? Simon snakker dessuten om den russiske revolusjon og Tobias har sovet 8 timer.

Sep 20, 202155 minSeason 1Ep. 16

Sexarbeid

I denne episoden får vi besøk av Lillith som skal dele hvordan det er å selge sex. Hvordan er det å selge noe som er ulovlig å kjøpe? Hvem er kjøperne? Hvilken foretaksmodell har sexsalg? I tillegg deler Simon sine personlige erfaringer med sexsalg i Gambia og Tobias er trøtt etter nattevakt.

Sep 13, 202153 minSeason 1Ep. 15

HIV

Vi er tilbake i fyr og flamme med en splitter ny sesong av Alfakrøll, etter en lang og velfortjent sommerferie! Walter Heidkampf er også tilbake, og denne uken skal vi snakke om HIV. Hvorfor bør man ligge med HIV-positive hvis man er redd for å bli smitta? Hva har Super-Langbein med HIV å gjøre? Hvorfor er det så mye HIV i Sør-Afrika? Dette, med mer, i en helt ny episode med Alfakrøll! Tobias har dessuten lært seg å dødse og Simon har fått et nytt forhold til Chanel #5.

Sep 06, 20211 hrSeason 1Ep. 14

Alfakrøll X Femihelse

Den siste episoden før sommerferien er en split-episode med vår søsterpodcast "Femihelse"! Med fire programledere i studio diskuteres alt fra MGP til likheter og ulikheter mellom gutter og jenters seksuelle helse. Hva kan jentene lære av guttene og guttene lære av jentene? Hva er jente-versjonen av "pikk eller pung"? Hvor mange Nonstop får man inn i en vagina? Hvor er egentlig klitoris? Dette, og mye mer, får du svar på i sesongavslutningen av Alfakrøll. God sommer!

Jul 05, 202146 minSeason 1Ep. 13

Sjekkeeksperten

I denne episoden får vi besøk av Bente Træen, Norges fremste sjekkeekspert. Utestedene har vært stengt i lang tid, Tinderdater har vært fraværende, folk har blitt rusten på sjekkinga. Så nå trenger vi en oppskrift på hvordan dette gjøres. Der kommer Bente inn. Ellers har Simon vært på Dagsrevyen, og sett dokumentar om pingviner. Tobias hilser til arbeidsplassen.

Jun 28, 202146 minSeason 1Ep. 12

Sterilisering

I denne episoden får vi besøk av Olav Svarstad Haugland som har tatt skrittet og sterilisert seg. Hvorfor velger man å sterilisere seg som mann? Hvordan gjøres det? Blir man mindre mann av å være sterilisert? Kan man fortsatt få utløsning og får man mindre testosteron? Dette med mer får vi svar på av vår nye venn Olav. I tillegg snakker vi om at vi endelig har blitt leger. Ellers har Simon blitt TikTok-kjendis og opplevd baksiden av stjernestatusmedaljen, og Tobias har hatt en nær døden opplevel...

Jun 21, 202156 minSeason 1Ep. 11

Omskjæring

I denne episoden får vi besøk av Anonym Gutt (19). Han ble omskåret som barn og opplever en rekke plager i voksen alder. Hver dag klippes tusenvis av forhuder på grunn av medisinske årsaker, religion, kultur, og Kellogg’s cornflakes. Hva er egentlig greia med det? Og, hva skjedde med forhuden til Jesus?

Jun 14, 202153 minSeason 1Ep. 10

Mort1rulle

I denne episoden får vi besøk av Mort1rulle! Morten var i en ulykke og fikk en ryggmargsskade da han var 16 år. Hvor lang tid tar det fra man brekker nakken til man tenker på seksualfunksjon? Hvordan er sexlivet som lam? Er man mest nervøs før første samleie som funksjonsfrisk eller første samleie som lam? Hva gjør man hvis ONSet ikke har heis? Hva er en "Morten-spesial"? Dette, og mye mer, svarer vår nye venn Morten på. Ellers synes Simon det er keitete å ha sex med gips og Tobias har funnet my...

Jun 07, 202149 minSeason 1Ep. 9

Ventepølse

I denne episoden av Alfakrøll svarer Simon og Tobias på spørsmål fra dere, lytterne! Gutta er travelt opptatt med eksamen, men finner allikevel litt tid til å fjase. Hva skjer når strengen ryker? Hvordan barberer man seg? Hva betyr penisstørrelsen for gutter, og når slutter pupper å vokse? Alt dette, og kanskje et spørsmål til, får du svaret på i denne ventepølsa av en episode.

May 31, 202125 minSeason 1Ep. 8

Baller Av Stål

I denne episoden har vi besøk av Oddvar «Steel Balls» Haugen! Han er kjent for å være en av ganske få i verden som opplever nytelse fra slag mot testiklene. Hvordan fant han ut at dette var noe han likte? Har det alltid føltes godt? Hvem er det best å bli sparket av? Hvor hardt slår små damer fra Finland? Disse svarene, og mer, får vi av vår nye venn Oddvar. I tillegg tar vi et lite dykk i BDSM- og fetisjenes verden, hvor Simon har gjort research og lærer oss hvor fetisjer kommer fra. Tobias har...

May 24, 202147 minSeason 1Ep. 7

Dr. Gonoré

I dag får vi besøk av Dr. Trine "Gonoré" Aarvold! Gonoré er en "juicy" kjønnssykdom med en 5000 år lang historie. Trine gir oss svarene på hvem som får det, om det er farlig, hvordan man merker det og hva man gjør hvis man blir smittet. Trine gir oss også en advarsel om fremtidens gonoré-spredning. Ellers gir Simon oss en innføring i sykdommens historie og hva "the clap" betyr. Tobias mener at spaghetti kommer fra Kina. Det er bare noe av det du får i dagens episode av Alfakrøll!

May 17, 202143 minSeason 1Ep. 6

20 kg ekstra - Staysman

I dag får vi besøk av selveste Staysman! Vi skal snakke om kropp, og lære hemmeligheten til hvordan man kan være fornøyd i egen kropp. Staysman tar oss med på reisen fra soldat til rølpe-ambassadør til folkehelse-ambassadør. Hva er greia med å bli fingret i navlen? Hvordan kan man komme av kondomer? Hvordan leve livet i baris? Er det egentlig noen utfordring i senga å ha 20kg ekstra? Alt dette og mye mer får du i dagens episode av Alfakrøll!

May 10, 202148 minSeason 1Ep. 5

Porno

I dagens episode skal vi snakke om porno! Caroline Omberg gjester og gir oss alle svarene vi lurer på. Er porno bra eller dårlig? Er sex og porno det samme? Hvor lang tid tar det å spille inn en 20 minutter lang pornofilm? Hva skjer med hjernen når man ser porno? I tillegg snakker Simon og Tobias om sitt første møte med porno. Hva er favorittstillingen til Simon og hvor ofte har Tobias gangbang? Pornokultur, kapitalisme, moneyshots og mye mye mer hører du om i en ny episode av Alfakrøll.

May 03, 202146 minSeason 1Ep. 4

Testikler i knipe

I dagens episode snakker vi med vår gode venn Henrik, som deler åpenhjertig om sin historie med testikkelkreft. Hvordan sjekker man seg selv? Hva er symptomene? Når drar man til legen? Hvor vanlig er det? Kan man teabagge med bare en testikkel? Hva det vil si å banke sæd? Hva har strå med testikler å gjøre? I tillegg kan Tobais forklare deg hvor elefanttestiklene har blitt av og Simon har en skrotalperle. Alt dette og mer, finner du i dagens episode! Vi høres!

Apr 26, 202148 minSeason 1Ep. 3

Mr. Anal

I dagens episode kommer selveste Mr. Anal AKA Walter Heidkampf, oss til unnsetning, og vi skal få lære alt om analsex! Hva er det? Hvem har det? Hvordan gjøres det egentlig? Og hva er sammenhengen mellom Solo og analsex? Walter har med kart og kompass, og guider oss inn i ukjent terreng! I tillegg forteller Simon og Tobias om sin første gang på studiet. Dette med mer i dagens episode!

Apr 19, 202145 minSeason 1Ep. 2

Jan Thomas

I aller første episode av Alfakrøll får vi besøk av selveste Jan Thomas, som får sitt ønske oppfylt med nesten en times prat om penis! Hva tenker Jan Thomas om størrelse? Hvor lang bør en penis være? Hva er multiple orgasmer på norsk? Er flybrød normalt? Hvorfor var det så mye tiss i verdensrommet under Apollo-oppdragene? Er Simon fin på håret? Jan Thomas lærer oss hvordan man tar saken i egne hender og blir venn med penisen sin.

Apr 12, 202151 minSeason 1Ep. 1

Teaser

Alfakrøll kommer snart

Mar 31, 20211 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android