🤰 ¿Decidiste que quieres formar familia? ¿Te preguntas si debes tomar algún medicamento o hacer cambios en tu dieta para prepararte? En este episodio, el doctor Emiliano Soto, ginecólogo de nuestra Clínica, explorará si es necesario prepararse con anticipación antes de buscar un embarazo y responderemos preguntas cruciales, como la diferencia en la preparación para embarazos espontáneos y tratamientos de fertilidad, cuándo suspender los anticonceptivos, la importancia del peso, exámenes médic.....
Aug 28, 2023•19 min
En este podcast, los doctores María Gabriela Dagoberti y Nicolás Crisosto, endocrinólogos de Clínica Alemana, te guiarán a través de un profundo análisis sobre el hipotiroidismo y cómo afecta a tu cuerpo. 🤔 Exploraremos desde sus causas hasta los síntomas, y responderemos a preguntas frecuentes como su relación con la obesidad y la necesidad de tratamiento. Si te interesa entender más sobre esta condición y cómo manejarla, ¡este episodio es para ti! 🦋 ¡Comencemos juntos a descubrir el hipotir....
Aug 16, 2023•18 min
🤕 ¿Alguna vez te has preguntado qué diferencia una migraña de un simple dolor de cabeza? En este episodio, la doctora María Elena Trejo Cordero, neuróloga de Clínica Alemana nos aclara los conceptos y nos guía a través de los síntomas, las etapas y los desencadenantes de esta afección. Descubre cómo tratar una crisis migrañosa y cómo prevenir futuros episodios. 💆♀️💡 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servicio de Tel......
Aug 11, 2023•21 min
🍽️ ¿Te has preguntado alguna vez qué significa realmente comer de manera consciente? En este episodio, Bárbara Schmitz, nutricionista de Clínica Alemana, nos guía a través de esta revolucionaria forma de abordar la alimentación, y nos revela cómo podemos aplicarla en nuestras vidas. Descubre las preguntas clave que deberíamos hacernos en relación a nuestra alimentación, cómo identificar los diferentes tipos de hambre y concejos para incorporar el "Mindful Eating" en tu día a día. 🥗🧘♀️ ...
Aug 11, 2023•24 min
🤱🥛 ¿Has escuchado que el tamaño de la mama influye en la producción de leche? ¿O que es normal que duela o sangren los pezones? En este episodio, exploramos estas creencias erróneas y muchas más. Únete a Carolina Díaz y Daniela Sepúlveda, enfermeras de Clínica Alemana y descubre por qué no debes creer en el mito de "comer por dos" durante la lactancia, y cómo abordar la hidratación y la alimentación de manera adecuada.🍼 ¡Conoce nuestro programa de TeleLactancia! 🤱🏻 Porque queremos que e...
Aug 11, 2023•36 min
🤔 ¿Te has preguntado si todos los alimentos hinchan por igual? ¿Podría una alergia alimentaria ser la culpable?¿Te has preguntado si necesitas una endoscopia? En este episodio, el doctor Luis Méndez, gastroenterólogo de Clínica Alemana, aborda esta pregunta común y desmitifica los factores que pueden llevar a la hinchazón, incluyendo los fármacos y enfermedades digestivas severas. Únete a nosotros para obtener información valiosa y consejos prácticos sobre cómo enfrentar la hinchazón y sus po.....
Aug 11, 2023•17 min
🍏🥖 ¿Qué es exactamente el síndrome de intestino irritable y cómo se origina? Te has preguntado si hay alimentos prohibidos? En este episodio, el doctor Esteban Glasinovic, Gastroenterólogo de Clínica Alemana, nos cuenta sobre la conexión intrigante entre el estrés y los síntomas del síndrome de intestino irritable, y si es verdad que tenemos un "segundo cerebro" en nuestros intestinos. Descubre las diversas alternativas de tratamiento. ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫...
Aug 11, 2023•21 min
¿Crees que el déficit atencional solo afecta a los niños? En este podcast, la doctora María Isabel Behrens, neuróloga de Clínica Alemana, nos lleva a través de un análisis profundo del déficit atencional en adultos. ¿Es distinto según la edad o género? ¿Puede aparecer en la adultez aunque no se haya tenido de niño? ¿Existen tratamientos efectivos más allá de la medicación? Acompáñanos en esta conversación enriquecedora sobre la atención y la salud mental en los adultos. 🧠💬 ¿Te gustó? ¡Compár.....
Aug 11, 2023•12 min
💤 ¿Qué ambiente es el ideal para un sueño reparador? ¿Qué le pasa a un adulto si duerme mal?¿Son útiles los ruidos blancos?¿Cuántas horas debería dormir un adulto o un niño para estar saludable? ¿Y cuántas siestas son recomendables en los niños? Descubre consejos para establecer horarios y hábitos de sueño en adulto y niños, aprende y transforma las noches de tu familia. Únete a los expertos, la doctora Katalina Bertrán y el doctor Leonardo Serra, neurólogos de de Clínica Alemana. ¡Dale...
Aug 11, 2023•23 min
💉🍽️ ¿Alguna vez te has preguntado qué contienen estas inyecciones y cómo actúan en el cuerpo? En este episodio, las doctoras Jessica Ahuad y Jennifer Humphreys, médicos especialistas en nutrición y diabetes de Clínica Alemana, nos revelan los secretos detrás de estas terapias y sus posibles efectos en quienes las utilizan. Exploramos también el temido efecto rebote y cómo podría impactar a quienes buscan perder peso a través de estas inyecciones.🩺 ¿Te gustó? ¡Compártelo con ...
Aug 11, 2023•17 min
📺 ¿Existe diferencia entre ver un video y leer un cuento en pantalla? ¿Sabías que incluso tener pantallas encendidas puede impactar a tu hijo? ¿Hay relación entre el uso de pantallas y la agresividad? ¿Y por qué afecta la regulación emocional? Exploramos el concepto de "tecnoferencia" y cómo afecta la vida familiar. Acompaña a las doctora Luisa Schonhaut y doctora Verónica Burón, pediatras de Clínica Alemana, mientras exploramos por qué es importante evitar el exceso de pantallas en los más p.....
Aug 11, 2023•22 min
💡¿Tienes preguntas sobre el asma y su relación con las alergias, el deporte y la vida escolar? No te pierdas este episodio junto a la doctora Cristina Pierry, Pediatra de Clínica Alemana, lleno de información valiosa para cuidar la salud de tus hijos. Descubre qué es el asma, cuáles son sus síntomas y cómo afecta a los más pequeños. Aprende sobre su diagnóstico y tratamiento. ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servici...
Aug 11, 2023•26 min
🏞️👨👩👧👦 ¡Aventura en Familia! Sumérgete en un emocionante podcast junto a la doctora Claudia Pérez, Deportóloga de Alemana Sport, mientras exploramos las claves para disfrutar del trekking en familia. ¡Únete a nosotros y descubre cómo crear momentos inolvidables! ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servicio de Telemedicina Agenda una consulta presencial Visita nuestra web de Clínica Alemana Clínica Alemana, Si es tu Salud es la Alemana.
Aug 11, 2023•27 min
🧠💭 ¿Qué es una crisis de pánico? ¿Cómo se manifiesta el trastorno de ansiedad? Obtén valiosos insights sobre cómo abordar los trastornos de ansiedad, únete al doctor Rolando Castillo, psiquiatra de Clínica Alemana, explorando los miedos y ansiedades que nos acompañan en cada etapa. Distingue entre la ansiedad normal y la patológica, y comprende por qué se produce esta última. Descubre los consejos para el bienestar emocional y tratamientos médicos que mejoran la calidad de vida. ¿Te gustó? ¡C....
Aug 11, 2023•15 min
¿Por qué es crucial la educación sexual en la crianza? ¿Cómo abordar las conversaciones incómodas con confianza? ¿Cuándo y cómo empezar estas conversaciones con nuestros hijos? Desde las edades tempranas hasta abordar la diversidad y el consentimiento, la doctora Andrea Huneeus, Ginecóloga infanto-juvenil de Clínica Alemana, quien responde a las preguntas que todos tenemos. Únete y descubre consejos prácticos para abordarlo.🔗 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿...
Aug 11, 2023•16 min
🥚🥦 ¿Te has preguntado qué son las proteínas y por qué son esenciales para tu cuerpo? 🏋️♂️ ¿Cómo afectan a tu rendimiento deportivo? En esta conversación, Felipe Muñoz, nutricionista deportivo de Alemana Sport, mientras explora la importancia de las proteínas y su vínculo con el rendimiento deportivo. 💪 ¿Quieres mejorar tu ingesta proteica y optimizar tu alimentación deportiva? No te pierdas este episodio lleno de consejos prácticos y recomendaciones de un experto en nutrición deportiva...
Aug 11, 2023•15 min
🌟 Descubre qué es realmente el piso pélvico y cómo su correcto funcionamiento impacta en nuestra vida cotidiana. 🤰 ¿Tienes escapes de orina al hacer esfuerzo? Carolina Pantoja, kinesióloga de Clínica Alemana, nos brindará valiosas estrategias para mantener un piso pélvico saludable durante y después del embarazo. 💪 Además, exploraremos cómo la actividad física puede ser una aliada en el fortalecimiento del piso pélvico y cómo adaptarla a cada etapa de la maternidad. ¿Te gustó? ¡Co...
Aug 11, 2023•32 min
🐝🐛¿Es necesario sacar el aguijón/lanceta?¿Los remedios caseros son efectivos para aliviar el dolor y la inflamación? ¿Qué tipo de reacciones podemos sentir ante una picadura de abeja o avispa? En este episodio, el doctor Rolando Campillay, Inmunólogo de Clínica Alemana, nos aclara todas estas dudas comunes, explora los tratamientos disponibles y las medidas de prevención para evitar el shock anafiláctico. Escucha ahora y mantente preparado frente a las picaduras de abejas y avispas. 🎧🌟 ¿Te g...
Aug 11, 2023•20 min
🧘♂️ ¿Qué es el mindfulness y cómo puede transformar tu vida? ¿Quieres conocer los beneficios del mindfulness en tu salud cognitiva?💆♀️ ¿Te has preguntado cómo cuidar tu salud mental en tiempos de cambios y retos? En esta charla, Alejandra Sekler, psicóloga de Clínica Alemana nos guía y revela cómo la práctica meditativa puede mejorar tu bienestar físico y cognitivo. 🔗 Si buscas herramientas efectivas para cuidar tu salud mental y reducir el estrés, este episodio es para ti. ¿Te gustó...
Aug 11, 2023•29 min
¿Te has preguntado qué es la regulación emocional y cómo impacta en tu vida diaria? 🤔 ¿Sabías que tanto adultos como niños se ven afectados por este proceso? En este episodio, junto a Jaime Silva, psicólogo de Clínica Alemana, exploraremos la importancia de la regulación emocional en nuestra salud mental. 🌱Conoceremos las opciones terapéuticas para mejorar nuestra regulación emocional. 🛋️🧘 Obtendremos consejos prácticos para fortalecer esta habilidad en nuestra vida diaria. 💪🤗 ¡No te pierd...
Aug 11, 2023•24 min
¿Estás listo para descubrir cómo puedes ser más eficiente en la pérdida de grasa y alcanzar tus objetivos de forma saludable? ¿Te has preguntado alguna vez cómo realmente perdemos grasa? 🤔 ¿Quieres saber cómo puedes aprovechar al máximo este proceso? 🏋️♂️ ¡Estás en el lugar correcto! Felipe Muñoz, nutricionista de Clínica Alemana y Alemana Sport, estará respondiendo a todas tus preguntas sobre pérdida de grasa y nutrición. Descubre cómo optimizar tu pérdida de grasa de manera saludable y efe....
Aug 11, 2023•16 min
💭¿Por qué es importante tocar este tema? ¿Por qué a veces la felicidad parece lejana? ¿Qué factores influyen en nuestro bienestar emocional? ¿Existen estrategias para fomentar la felicidad? Acompaña a Solange Anuch, psicóloga de Clínica Alemana en su análisis de estas cuestiones y en donde nos entrega consejos prácticos para construir una vida más plena. ¡Presiona play y comienza tu viaje hacia una vida más alegre y satisfactoria!🌟 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y fa...
Aug 11, 2023•17 min
👃 La congestión nasal y los estornudos pueden ser un fastidio constante. En este episodio, la doctora Gigia Roizen, Inmunóloga de Clínica Alemana, comparte consejos para manejar la rinitis y evitar complicaciones. Si sufres de esta molestia, ¡no puedes perdértelo!💨🌼 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servicio de Telemedicina Agenda una consulta presencial Visita nuestra web de Clínica Alemana Clínica Alemana, Si es tu Sal...
Aug 11, 2023•11 min
🎙️ En este episodio, exploramos la salud de las embarazadas frente al virus, cómo afecta a las madres y a los bebés, y cómo se manejan situaciones como el trabajo de parto y la lactancia en medio de la pandemia, nos acompaña la doctora Magdalena Honorato, ginecóloga obstetra de Clínica Alemana.🤰🦠 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servicio de Telemedicina Agenda una consulta presencial Visita nuestra web de C...
Aug 09, 2023•11 min
Hablaremos sobre el regreso a clases tras un año de desafíos y clases en línea. 🏫❤️ Exploraremos el impacto en los niños, la importancia del contacto social y medidas de seguridad en medio del COVID-19. Únete a nuestra conversación con la doctora Vinka Basic y la doctora Javiera Arancibia, Pediatras de Clínica Alemana. 📚🏢 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servicio de Telemedicina Agenda una consulta presenci...
Aug 09, 2023•13 min
¿Cuándo es el momento adecuado para iniciar el proceso de retiro de pañal? ¿Cuáles son las señales que indican que mi hijo o hija está listo para dejarlos? ¿Cómo enfrentar el proceso de manera exitosa? Junto a la doctora Carmen Gloria Marambio, Pediatra de Clínica Alemana, nos guía para saber cómo abordarlo de forma efectiva, con consejos para enfrentarlo con calma, considerando la importancia de respetar el ritmo de adaptación de cada niño. 🧸🌟 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y fa...
Aug 09, 2023•23 min
En este capítulo la doctora Vanessa Cantillano, psiquiatra, y Valeria Canals, psicóloga, nos mostrarán las red flag de una relación destructiva, identificar señales de alarma y cómo proteger a los niños en medio de la separación. Descubre por qué las separaciones han aumentado y las razones detrás de este aumento. Adquiere herramientas para afrontar esta etapa con resiliencia y cuidado! 💔💪🧠 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nues...
Aug 09, 2023•18 min
Descubre cómo evitar lesiones mientras disfrutas al máximo de este apasionante deporte. Únete a nuestra conversación con expertos y jugadores destacados del mundo del hockey. El doctor Raúl Smith, deportólogo, Eduardo Fuentes, head coach, Fernanda Flores y Fernando Renz, hockistas de la Federación de Hockey de Chile comparten valiosos consejos sobre evaluación médica, prevención, rehabilitación y la importancia del descanso. ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! ...
Aug 09, 2023•24 min
¿Alguna vez te has preguntado qué hacer frente a una otitis y como puedes prevenirla? ¡Este episodio es para ti! Acompáñanos en una conversación amena, donde abordamos desde los distintos tipos de otitis hasta consejos prácticos para cuidar la salud auditiva de tu familia junto a la doctora María Milena Agurto, Otorrinolaringóloga de Clínica Alemana! 👂🎧 ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servicio de Telemedicina Agen...
Aug 09, 2023•17 min
Descubre cómo cuidar a tu bebé mientras duerme. La doctora Paola Osses, pediatra de Clínica Alemana, comparte consejos prácticos y medidas esenciales para prevenir la muerte súbita en bebés menores de un año. Asegura el bienestar de tu pequeño escuchando este episodio informativo. ¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢 ¿Quieres saber más sobre este tema? Conoce nuestro servicio de Telemedicina Agenda una consulta presencial Visita nuestra web de Clínica Alemana Clínica A......
Aug 09, 2023•20 min
