愛可三寶媽 - podcast cover

愛可三寶媽

愛可•player.soundon.fm
Health & Fitness
我是一個三寶媽，本身是164公分，從90公斤瘦到目前63公斤，那我的願望是回到55公斤的那一天，這個節目就是來跟大家分享我的瘦身經驗，還有一些育兒的分享~邀請大家一起來健康減肥、健康瘦!　 -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes

試聽帶

試聽帶 -- Hosting provided by SoundOn

Dec 30, 2022•56 min

愛可三寶媽 EP2 我的近況更新! 推薦大家參加「5421減重班第V期」

5421減重班V｜推薦報名開跑 21週挑戰，從飲食出發，健康減重💪💪 ⏰推薦報名時間：2021/10/5(二)~10/11(一) 23:59 ✍️推薦人資格：您必須是畢業過任一期減重班的學員/學長姐。 🎈被推薦人資格： ​1. 他/她必須是跑步銀行會員。 2. 他/她必須填單報名5421減重班V。 --- 可以幫助親朋好友的機會來囉!! 如果身邊親友需要減重，卻總是不得其門而入😢😢 如果他也是不願為了短期減重，犧牲長期健康的人，就推薦他加入我們吧❗️ 在這裡，我們有珮珮老師的專業協助👍👍 有大黑哥的實務經驗分享、有你的扶持🥰 更重要的是，還有一大群同樣目標的夥伴，可以陪他一起努力。 #他不會好意思放棄自己的 --- 🎈推薦報名辦法🎈 請符合「推薦人」資格的夥伴們，填寫「學長姐推薦辦法」，並將「5421減重班V│報名表單」連結傳給被推薦人，請兩位在報名期間內填寫表單並送出，我們會在報名時間結束後開始資格審核。 🔸推薦人填寫「學長姐推薦辦法」 ➡️ https://forms.gle/qRwdXp2m6n6PMkHi9 🔹被推薦人填寫「報名表單」 ➡️ https:...

Oct 07, 2021•10 min
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