青春健身教室｜肌少症五大症狀！你中了嗎？
Mar 15, 2025•42 min
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Episode description
主持人：朱衛茵 ╳ 西恩
來賓：小鮮肉 巫卓軒物理治療師
主題：肌少症五大症狀！你中了嗎？
肌少症不是老了才會發生！根據統計，30～50歲核心肌力不足達48%！
台灣在107年3月底，65歲以上的老年人口已達到總人口的14.1%，正式邁入「高齡社會」，如何活得久還要活得好，成為民眾及現代醫師最關心的問題。「肌少症」對大部分人來說仍是較陌生的名詞，今天我們就花點時間來認識「肌少症」
影片連結：https://youtu.be/USuyY0uQxc8
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