AC # 007 - DESCANSO

Pessoa Ocupada, você se permite descansar?

Que tal ter "pílula" de autocuidado para reflexão sobre como ser uma melhor versão de si a cada dia? 

Neste episódio FÁTIMA ARAÚJO fala da segunda pílula de autocuidados, da Série: TE CUIDA! 1. Descanso. 

Todos os dias, faça algo que seja amoroso com o seu corpo e que lhe dê a oportunidade de desfrutar das sensações do seu corpo.

(Golda Poretsky) 

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