Øg din glæde i hverdagen med Jesper Bergstrøm

Mange nye ord har sneget sig ind i det danske sprog i løbet af de sidste mange måneder. Ordet "corona-tristhed" blev introduceret af Mette Frederiksen på et pressemøde tilbage i oktober, men ordet er nok blevet mere aktuelt for mange mens vi har passeret de kolde og mørke måneder. Men når vi snakker tristhed, så forbinder mange det nok med en sindstilstand, men kan man bruge sit kropssprog til at påvirke sin mentale tilstand? Kan man bruge sit generelle kropsprog til at gøre en gladere. Daniel Cesar taler med Jesper Bergstrøm, som er ekspert i kropssprog, motivation og sammenhængen mellem krop og psyke. Derudover er han forfatter til bogen Smil dig glad.