Actif ou passif ? Le podcast qui libère l'intime gay - podcast cover

Actif ou passif ? Le podcast qui libère l'intime gay

Guillaume Bonnetactifoupassif.com

Le podcast qui aide les hommes gays ou queers à s'épanouir en sexe et en amours, pour sortir des injonctions comme "actif ou passif ?" 😬

Moi c’est Guillaume 🤗 je suis gay et j’ai été trèès longtemps sexuellement bloqué. Ce podcast, c’est comme un guide : chaque épisode t’aide à sortir du non dit, à entendre tes désirs et donne des conseils pratiques pour ta vie sexuelle ou amoureuse.


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Ancien nom du podcast : 🏳️‍🌈 Comment devenir (sexuellement) épanoui ?

Des hashtags pour mon référencement 😉 #sexe #amour #gay #homosexualité #lgbt #homo #lgbtqi #trans #bi #bisexualité #sexualité #comingout #queer

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Episodes

Gay et épanoui 🥳 (1/3) La fin de mes blocages pas des angoisses

Partie 1 sur 3 - Aidé par mes trois meilleurs amis gays, je raconte pourquoi j'arrête et comment ces 380 épisodes de podcast et 4 ans de recherche ont débloqué mon intime gay : en amour, en sexe et en amitié (et comment ça peut marcher pour toi aussi ;) Hâte de vous retrouver pour la suite ♥️ Mon email : guillaumefaitdespodcasts(at)gmail(point)com Les épisodes mentionnés : Bien faire son lavement, les conseils d'un proctologue gay (avec une bande dessinée explicative) : https://actifoupassif.com...

Oct 26, 202544 min

Gay et épanoui 🥳 (2/3) Comment je me suis enfin libéré

Partie 2 sur 3 - Aidé par mes trois meilleurs amis gays, je raconte pourquoi j'arrête et comment ces 380 épisodes de podcast et 4 ans de recherche ont débloqué mon intime gay : en amour, en sexe et en amitié (et comment ça peut marcher pour toi aussi ;) Hâte de vous retrouver pour la suite ♥️ Mon email : guillaumefaitdespodcasts(at)gmail(point)com Les épisodes mentionnés : Tuto simple sur l'orgasme prostatique : https://actifoupassif.com/orgasmeprostatique Devenir actif : ce que j'ai fait pour m...

Oct 24, 202538 min

Gay et épanoui 🥳 (3/3) Devenir une fée (et la suite de ce podcast)

Partie 3 sur 3 - Aidé par mes trois meilleurs amis gays, je raconte pourquoi j'arrête et comment ces 380 épisodes de podcast et 4 ans de recherche ont débloqué mon intime gay : en amour, en sexe et en amitié (et comment ça peut marcher pour toi aussi ;) Hâte de vous retrouver pour la suite ♥️ Mon email : guillaumefaitdespodcasts(at)gmail(point)com Les épisodes mentionnés : Le tantra pour décupler mon plaisir (avec Baptiste) : https://actifoupassif.com/tantra Devenir une fée pour m'épanouir (avec...

Oct 22, 202543 min

“L’ennemi, c’est la honte” : confidences d'un acteur porno éthique - Alex 3/3 🇨🇦

Partie 3 sur 3 - Alex raconte son passage assumé vers la création X indépendante: de sa première collab avec un daddy au pendentif cerise, à son envie politique de se montrer, lui un homme noir gay épanoui, à visage découvert, avec des scènes réalistes où l’on attend, on remet du lubrifiant, on nomme la douleur, bref la vraie vie se*uelle. Il parle énergie, polyamour et limites, assume de ne pas encore l’annoncer à ses parents, évalue son épanouissement à 90/100 et sa boussole intérieure : “l’en...

Sep 23, 202544 min

De sexologue à acteur porno : le stress du "bon passif" - Alex 2/3 🇨🇦

Partie 2 sur 3 - Alex raconte comment dix ans de pratique en sexologie ont freiné puis affiné sa vie sexuelle, et son chemin pour devenir vraiment versatile en tâtonnant et en clarifiant son désir. On parle aussi de pression du “bon passif” (ici au Québec passif se dit "bottom", actif se dit "top") et l'impact d'être un homme noir anglophone à Montréal. Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de chez toi 👀 suivre les coulisse...

Sep 21, 202546 min

De sexologue à acteur porno : mes conseils pour s'épanouir - Alex 1/3 🇨🇦

Partie 1 sur 3 - Alex, ancien sexologue pendant 10 ans raconte les principaux blocages et les meilleurs conseils pour aider n'importe quel homme gay ou queer à s'épanouir sexuellement (en vrai ça marche pour tout le monde ;-) On parle des blocages liés au couple, à la monogamie et plus généralement les normes et la honte. Il partage ses conseils pratiques d’introspection (la technique des « pourquoi », façon oignon) et ses propres expériences, de son travail pour devenir passif à ses désirs face...

Sep 18, 202532 min

"Thérapie" anti-gay : le déclic qui me sauve - Raphata 2/2 🇨🇦

Partie 2 sur 2 - Raphata raconte le déclic qui l’a sorti des pseudo-thérapies de conversion et son chemin de reconstruction pour apprendre à s'aimer. Poser ses limites, à comprendre le rôle des traumas dans son corps qui se fige, et cheminer avec l’aide de thérapeutes. Il parle aussi de ses rencontres, de l’auto-sabotage lié à la peur, de sa difficulté à s’aimer et de son envie de retrouver la liberté de danser et de vivre son intimité sans honte. Pour contacter Raphata : raphata.karukera@gmail....

Sep 17, 202539 min

J’ai fait une “thérapie” de conversion anti-gay pendant 6 ans - Raphata 1/2 🇨🇦

Partie 1 sur 2 - Raphata raconte comment, à 22 ans en Guadeloupe, il tombe dans les pseudo-thérapies de conversion : un pasteur lui fait croire que des jeûnes et des prières va éradiquer l'homosexuel en lui. Il décrit l’environnement religieux où l’insulte “makoumé” collait à sa peau dès l’enfance, l’espoir de devenir “hétéro” pour retrouver l’amour de sa famille, mais aussi la spirale de honte et d’autopunition. Rafata confie aussi sa première expérience sexuelle, en réalité un vi*l avec un cha...

Sep 14, 202544 min

Sodomie : ce que j’ai découvert en 4 ans de recherche

Je te raconte tout ce que j’ai appris en 4 ans de recherche sur la sodomie, les pièges et les injonctions à déconstruire et quelques anecdotes sur mon propre chemin d’épanouissement. Ceci est un extrait du podcast Sexosafe par Xavier Héraud. LE tuto sodomie complet, sans censure et fait par un proctologue gay : https://actifoupassif.com/sodomie Pour écouter la suite sur le podcast Sexosafe : https://shows.acast.com/sexosafe/episodes/tout-savoir-sur-la-sodomie Va sur le site du podcast actifoupas...

Sep 11, 202521 min

3 polyamoureux racontent (3/3) Trouple et secrets pour réussir n'importe quelle relation 🇨🇦

Partie 3 sur 3 - Trois auditeurs québécois polyamoureux racontent comment ils naviguent besoins, limites, gestion des émotions et de la communication, l’anarchie relationnelle, les joies et la spontanéité et même… un amour né sur Couchsurfing. Trois livres cités : Polysecure de Jessica Fern, More Than Two et Codependent No More. Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de chez toi 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discut...

Sep 07, 202548 min

3 polyamoureux racontent (2/3) Se sécuriser face à la jalousie 🇨🇦

Partie 2 sur 3 - Trois auditeurs polyamoureux québécois racontent comment ils ont navigué 10 à 20 ans de polyamour, avec un focus sur la jalousie : ses déclencheurs (comparaison physique, insécurité, désir inassouvi), ses manifestations physiques, ses liens avec l’estime de soi, le racisme ou les dynamiques sexuelles, et les outils qui les ont aidés (thérapie, méditation Vipassana, communication non-violente). On y parle aussi d’abondance relationnelle, d’objectification des corps asiatiques, de...

Sep 04, 202539 min

3 polyamoureux racontent (1/3) Les débuts entre angoisses et évidence 🇨🇦

Partie 1 sur 3 - Trois auditeurs polyamoureux québécois racontent comment le polyamour transforme leur rapport à l’amour, à l’amitié et aux normes relationnelles. On parle de compersion, de jalousie, de liberté, de routine, de logistique et de ce que ça change concrètement de vivre plusieurs relations à la fois, avec consentement et transparence. Miguel se dit “polisaturé”, Pascal raconte huit ans d’anxiété avant de trouver sa façon d’aimer, et Julien voit le polyamour comme une “révolution rela...

Sep 02, 202540 min

Orgasme prostatique (3/3) 3 erreurs qui bloquent ton orgasme

Partie 3 sur 3 - Rediffusion des meilleurs épisodes - Nathalie, sexothérapeute depuis 15 ans et experte de l’orgasme prostatique, répond aux questions, confidences et blocages des auditeurs. On parle aussi d’astuces concrètes : la technique des squats sur boîte de conserve, la bonne position pour un orgasme prostatique, et l’importance du nettoyage des sextoys (spoiler : pas avec un torchon sale) 📌 Tuto sur le lavement anal, rapide et validé par un médecin : https://actifoupassif.com/lavement/ ...

Aug 31, 202534 min

Orgasme prostatique (2/3) La position qui fonctionne le mieux

Partie 2 sur 3 - Rediffusion des meilleurs épisodes - Nathalie sexothérapeute et experte en orgasme prostatique nous guide dans la suite du tuto en 5 étapes : les techniques pour mieux ressentir les sensations internes, le rôle du lubrifiant et les clés du lâcher-prise. On parle aussi de scénario Domi-soumis et de cage de chasteté ;-) 📌 Tuto sur le lavement anal, rapide et validé par un médecin : https://actifoupassif.com/lavement / 🎙️ Les précédents épisodes avec Nathalie Giraud la sexothérap...

Aug 28, 202538 min

Orgasme prostatique (1/3) Tuto simple pour débuter

Partie 1 sur 3 - Rediffusion des meilleurs épisodes - Une sexothérapeute experte en orgasme prostatique partage ses secrets et sa technique pour atteindre l'orgasme. Les auditeurs posent leurs questions sans filtre : comment savoir si on l’a atteint, à quoi ça ressemble, et est-ce toujours lié à une éjaculation ? On creuse l’importance du périnée chez les hommes, de la préparation physique et mentale, et d’un accessoire surprenant : le bijou d’anus. Et je raconte mes propres défis et prises de c...

Aug 27, 202536 min

Domi d'un hétéro et galères pour trouver l'amour - Floræ 2/2

Partie 2 sur 2 *Rediffusions des meilleurs épisodes 2024* Flora raconte comment elle découvre son identité d’artiste puis de fée non-binaire, quitte un CDI et un homme cis hétéronormé pour affirmer son statut d’autrice. Elle évoque sa solitude sexuelle en tant que personne transféminine, la perte de désir qu’elle suscite chez les hommes gays, et la magie réparatrice des fées radicales (Radical Fairies). Sa relation avec Nicolas, un hétéro qui vient la sucer en afterwork, révèle un jeu de pouvoir...

Aug 24, 202557 min

Sortir avec le rugbyman "hétéro" du lycée ! Floræ 1/2

Partie 1 sur 2 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Flora raconte comment, après 30 ans vécus en tant que Florent, twink efféminé et amoureux des musées, elle devient une fée non-binaire. Cheveux longs, ongles vernis, voix qui monte dans les aigus : l’épanouissement de Flora bouleverse sa vie intime. Les hommes gays d’hier ne la désirent plus, ceux d’aujourd’hui ne la comprennent pas. Elle raconte, depuis le tout début : son premier amour romantique au lycée, ses conquêtes joyeuses d’ado ar...

Aug 21, 202537 min

*Live* Couple : bien choisir entre exclusif et ouvert 3/3

Partie 3 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Avec 20 auditeurs on discute de couple et on partage nos expériences et on se demande comment choisir le bon couple pour soi, avec les conseils de Denis Trauchessec, sexothérapeute Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de chez toi 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord 💰 faire un don pour que le podcast continue :...

Aug 19, 202522 min

*Live* Couple ouvert : j'ai peur de me faire quitter 2/3

Partie 2 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Avec 20 auditeurs on discute de couple et on partage nos expériences et on se demande comment choisir le bon couple pour soi, avec les conseils de Denis Trauchessec, sexothérapeute Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de chez toi 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord 💰 faire un don pour que le podcast continue :...

Aug 17, 202550 min

*Live* Couple ouvert ou exclusif ? 1/3

Partie 1 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Avec 20 auditeurs on discute de couple et on partage nos expériences et on se demande comment choisir le bon couple pour soi, avec les conseils de Denis Trauchessec, sexothérapeute Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de chez toi 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord 💰 faire un don pour que le podcast continue :...

Aug 14, 202542 min

Fist : comment je suis devenu influenceur du cul - Valentin 3/3

Partie 3 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Valentin raconte sa “méthode Jean-Pierre” pour mettre en confiance ses partenaires avant un fist, défend une sexualité sans substance, et partage sa propre histoire avec l’addiction. Il raconte son coming out du fist auprès de sa mère et sa libération sur Twitter. · Le twitter de Valentin (interdit au moins de 18 ans) https://twitter.com/valens08x · Le documentaire "La Fistinière, caméra au poing" : https://www.youtube.com/watch?v=nHC55Gpm...

Aug 12, 202557 min

Fist : anatomie d'un plaisir extrême mais doux (sans dr*gue ni érection) - Valentin 2/3

Partie 2 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Valentin raconte sa pratique du fist depuis 15 ans, sans substance et sans violence, ses explorations d'abandon presque spirituelles · Le twitter de Valentin (interdit au moins de 18 ans) https://twitter.com/valens08x · Le documentaire "La Fistinière, caméra au poing" : https://www.youtube.com/watch?v=nHC55GpmtAo Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de chez toi 👀 sui...

Aug 10, 202539 min

Fist : cette découverte a changé ma vie - Valentin 1/3

Partie 1 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Valentin raconte sa pratique du fist depuis 15 ans, sans substance et sans violence, ses explorations d'abandon presque spirituelles · Le twitter de Valentin (interdit au moins de 18 ans) https://twitter.com/valens08x · Le documentaire "La Fistinière, caméra au poing" : https://www.youtube.com/watch?v=nHC55GpmtAo Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de chez toi 👀 sui...

Aug 07, 202539 min

L'amour de ma vie meurt du Sida (en me le cachant) - William 3/3

Partie 3 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* William raconte sa première grande histoire d’amour fondatrice avec Philippe, qui meurt brusquement du Sida. Et comment depuis, il n’a plus jamais réussi à reconnecter sexe et amour. William explore son inhibition à parler de sexe avec les hommes qu’il aime, sa fidélité post-mortem à Philippe, et la peur que mettre des mots n’ouvre une brèche trop douloureuse. Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou...

Aug 05, 202550 min

Je suis un vide-couilles consentant (et romantique) - William 2/3

Partie 2 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* William raconte la complexité d’un désir de soumission qui cohabite avec une quête d’amour tendre et réciproque. Il parle aussi de son abstinence post-traumatique suite aux agressions qu'il a subies enfant, de sa difficulté à avoir du plaisir sexuel quand il a des sentiments, et de son envie d’un BDSM respectueux et câlin. · Les épisodes du podcast sur le BDSM : https://actifoupassif.com/bdsm Va sur le site du podcast actifoupassif.com pou...

Aug 03, 202541 min

Vi*l au collège militaire : culpabilité, honte et plaisir - William 1/3

Partie 1 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* William, 66 ans, raconte pour la première fois son histoire d’agressions sexuelles subies dès l’enfance : chantage, emprise, humiliation, effractions sexuelles en série au collège militaire… et cette confusion intime entre honte, plaisir et silence. Il raconte comment ces violences ont façonné sa sexualité pendant cinquante ans. Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de...

Jul 31, 202544 min

Dilater un anus facilement : la technique d'un médecin californien

*Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Je te partage une technique d'un proctologue californien pour ouvrir ou dilater un anus et explorer ton plaisir anal ou celui de ton partenaire SANS douleur, et en douceur. Va sur le site du podcast actifoupassif.com pour : 🤝 rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs près de chez toi 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord 💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 237 sur les 400...

Jul 29, 20255 min

Gay dans un monde hétéro : se libérer des blocages du stress minoritaire 2/2

Partie 2 sur 2 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Le stress minoritaire impacte un grand nombre de LGBT+ : David Friboulet psy et sexothérapeute explique comment ce stress naît des micro-agressions vécues mais aussi anticipées, comment il s’infiltre dans notre construction identitaire, et comment il affecte notre estime de soi, notre capacité à faire couple, à nous lâcher, à dire non, ou à jouir. David raconte les failles invisibles qu’il observe chez ses patients, et pourquoi le chems*x ...

Jul 27, 202550 min

Gay dans un monde hétéro : quand le stress minoritaire bloque tes amours et ta sexualité 1/2

Partie 1 sur 2 *Rediffusion des meilleurs épisodes 2024* Le stress minoritaire impacte un grand nombre de LGBT+ : David Friboulet psy et sexothérapeute explique comment ce stress naît des micro-agressions vécues mais aussi anticipées, comment il s’infiltre dans notre construction identitaire, et comment il affecte notre estime de soi, notre capacité à faire couple, à nous lâcher, à dire non, ou à jouir. David raconte les failles invisibles qu’il observe chez ses patients, et pourquoi le chems*x ...

Jul 24, 202539 min

Mon rôle d'arabe dominant m'a dépassé - Sam 3/3

Partie 3 sur 3 *Rediffusion des meilleurs épisodes de 2024* Sam raconte comment, après avoir découvert son premier orgasme dans une relation marquante, il tente de retrouver ce feu sexuel sans amour – sans succès. Il explore ses désirs, ses contradictions, sa libido à l’arrêt, et son personnage de dom-top qu’il interroge. Il évoque une rupture douloureuse, une relation asexuée mais fusionnelle avec Benjamin, et le fantasme d’une sexualité qui mêlerait sensualité et domination. Va sur le site du ...

Jul 22, 202543 min
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