Sandra Otto hat den Krebs besiegt. Laufen war eine große Konstante während der Therapie. Jeden Tag zwei Stunden raus, war ihre Devise. In dem Gespräch mit Moderator Frank erzählt Sandra, wie sie mit der Diagnose umgegangen ist, warum ihr das Laufen so geholfen hat und wie sie ihre Leben umgekrempelt hat. Sandra Ottos Buch "Mein Lauf ins Leben – Sport als Rettungsanker nach der Krebsdiagnose" kann man hier bei Amazon bestellen: https://www.amazon.de/Mein-Lauf-Leben-Rettungsanker-Krebsdiagnose/dp/...
Sep 28, 2018•58 min•Ep. 25
In Teil 2 des Marathonspecials reden Namri und Achim mit Moderator Frank über ihre Erfahrungen beim Marathonwettkampf. Übers zu frühe Loslaufen und lockere Überholen, empfindliche Magentypen und Dixi-Klos, Marathon-Bekanntschaften und Zieleinlaufposen. Kooperationspartner dieser Folge ist: BRUNO. Bestellt euch jetzt eine One-Size-fits-all-Matratze vom Berliner Matratzenhersteller BRUNO. Ein Sieben-Zonen-Kaltschaummatratze mit hohem Raumgewicht für viel Spannkraft und lange Lebensdauer. Made in G...
Sep 10, 2018•42 min•Ep. 24
In Teil 1 des Marathonspecials reden Namri und Achim über ihre Erfahrungen beim Marathontraining. Über ihre Bestzeiten, Trainingspläne und Belohnungsmechanismen. Kooperationspartner dieser Folge ist: Topo. Laufschuhe mit einer breiten Zehenbox, die der Form und Biomechanik des Fußes gerecht wird. Topo-Laufschuhe haben eine geringe Sprengung, sind sehr leicht und unterstützen das natürliche Laufen. www.topoathletic.com ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.ach...
Aug 28, 2018•39 min•Ep. 23
Ein Tag nach dem WM-Aus der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft sitzt der Schock tief – nicht bei Achim Achilles, der das Ausscheiden irgendwie gerecht und logisch findet. Achtung: Der Achilles-Läuferpodcast kommt diesmal fast gänzlich ohne Laufthemen aus. Vielmehr referiert Achim über das "Machma-Platz"-Gehabe der Deutschen, die Instagramifizierung von Fußballern (Old Mansplaining :)), was das Alte Testament zum Sündenbock sagt und wie Achim seinen Sohn zu schulischen Hochleistungen treibt ("S...
Jul 05, 2018•59 min•Ep. 22
Nach seinem Sabbatical redet Achim über seine Auszeit, sein neues Buch "Männerspagat" und was er beim Kakao-Schamanen in Guatemala getrieben hat. Was "Stark im Park" ist, warum er sich Lauf-Tinder wünscht und weshalb er beim Morgenlauf regungslos auf einem Baumstumpf verweilt. Diese Folge wird gesponsert von Saucony. Checkt die schönen Laufschuhe der "White Noise Kollektion" auf www.saucony.com ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast...
Jun 08, 2018•1 hr 10 min•Ep. 21
Podcast-Moderator Frank hat Kollegen Namri zu Gast. Die beiden haben jeweils fünf Themen vorbereitet, über die sie reden. Es geht um Grundnahrungsmittel, Schmerz, Fluchen beim Laufen – und natürlich Topthemen wie die Deutsche Bahn und das Wetter. Der Sponsor der Episode ist: www.sportspar.de | Mit dem Gutscheincode "ACHIM" sparst du 10% auf deinen Einkauf. sportspar.de handelt zu 100% mit Restposten, Überhängen etc. bekannter Marken wie asics, New Balance, adidas etc. – mit 50-90% Rabatt. Alles ...
Mar 19, 2018•1 hr 16 min•Ep. 20
Gina Lückenkemper ist die schnellste Frau Deutschlands. Bei den Weltmeisterschaften 2017 in London blieb sie auf der 100-Meter-Strecke als erste Frau seit Katrin Krabbe unter elf Sekunden (10,95 sek). Im Gespräch mit Achilles-Redakteur Frank spricht sie über den Startschuss von hinten, die Freundschaft zu anderen Sportlern und wie sie mal einen Picasso kaufte. Der Sponsor der Episode ist: www.sportspar.de | Mit dem Gutscheincode "ACHIM" sparst du 10% auf deinen Einkauf. ----- Rabattcode? Gewinns...
Feb 12, 2018•51 min•Ep. 19
Achilles-Redakteur Frank Joung spricht mit Sperrwurf-Olympiasieger Thomas Röhler über sein tägliches Training, darüber, wer von seinen Sportkollegen cool ist und wie weit er ein Streichholz werfen kann. Und er beantwortet eure Fragen. Kooperationspartner der Episode ist "Berlin 2018 – die Leichtathletik-EM". Sichere dir jetzt dein Ticket auf www.berlin2018.info/ ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Cover-Foto (Sou...
Jan 25, 2018•39 min•Ep. 18
Anna Hahner steht im Achilles-Podcast Moderator Frank Rede und Antwort. Über ihren typischen Trainingstag, die Konkurrenz zu ihrer Zwillingsschwester Lisa und was sie aus dem Shitstorm nach den Olympischen Spielen in Rio gelernt hat. Zum Schluss beantwortet Anna auch noch Fragen aus der Achilles-Community. Kooperationspartner der Episode ist "Berlin 2018 – die Leichtathletik-EM". Sichere dir jetzt dein Ticket auf http://www.berlin2018.info/ ----- GEWINNSPIELE UND SPONSOREN https://www.achilles-r...
Nov 29, 2017•38 min•Ep. 17
Achim, Micha und Frank sprechen über den Ausgang des Tattoo-Triathlon-Wettstreits. Sie wundern sich über die Zeiten, sprechen über Tattoo-Motive und loben die Triathleten. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Aufgenommen bei: der apparat Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Sep 15, 2017•1 hr 1 min•Ep. 16
In dieser Episode des Achim Achilles Podcasts spricht Moderator Frank Joung mit Laufpapst Dr. Matthias Marquardt und Yogalehrer Hie Kim. Matthias Marquardt ist nicht zuletzt durch seine "Laufbibel" in der Szene bekannt geworden. Der Sportarzt redet über populäre Verletzungen, den Mann mit dem Hammer bei KM 35 und neue Trends im Laufsport. Hie Kim ist Yogalehrer. Wie er vom Kampfsport zum Yoga kam, warum Handstand seine Lieblingsübung ist und was er an Läufern bewundert. Seine Performance im Vide...
Aug 10, 2017•38 min•Ep. 15
Achim und Frank haben ihren Sportarzt des Vertrauens zu Gast. Fernando Dimeo vom Zentrum der Sportmedizin Berlin erklärt in seiner unnachahmlichen Art, was einen guten Arzt ausmacht, welches die häufigsten Sportverletzungen sind und wie man lebenslang, schnell und freudvoll läuft. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Aufgenommen bei: der apparat Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on Acast. See acast...
Jul 06, 2017•48 min•Ep. 14
It's on! Achim und Micha treten am 10. September beim Erkner-Triathlon bei Berlin gegeneinander an. Der Verlierer bekommt ein Tattoo auf eine Körperstelle seiner Wahl. Was tätowiert wird, darf der Sieger entscheiden. Gemeinsam mit Moderator Frank Joung und Veranstalter Marco Manthey vom Erkner-Triathlon diskutieren die beiden die genauen Wettkampfbedingungen. Was man für seinen ersten Triathlon benötigt und warum man lieber für die Wechselzone trainieren sollte als schwimmen zu lernen. ----- Rab...
Jun 01, 2017•1 hr 6 min•Ep. 13
Wie erfinde ich einen Laufschuh? Achim Achilles begrüßt David Allemann von On. Der Mitgründer der Schweizer Running-Firma empfängt Achim im retro VW-Bulli. Die beiden plaudern über die Entstehungs- und Erfolgsgeschichte von On, warum sich der On-Schuh durchgesetzt hat, was seine Schwächen sind und wie man erfolgreich mit Freunden arbeitet. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Aufgenommen bei: im retro VW-Bulli Mus...
May 15, 2017•40 min•Ep. 12
Der Achim Achilles Podcast, Family Edition. Achim und Frank sprechen über die Tücken des Vatersein, sportliche Kids & Urban Gardening. Was man beim Porno-Karaoke macht, wie Achim seiner Nichte Anna Achilles helfen möchte und warum der Achilles-Laufclub so wichtig ist. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Apr 20, 2017•1 hr 10 min•Ep. 11
Achim ist aus dem Winterschlaf erwacht. Wobei, er ist die kalte Jahreszeit durchgelaufen – sagt er. In dieser Episode stellt er sein neues Buch "Sehnen lügen nicht" vor, erzählt von Lesungen und seinem Trainerschein-Ausbildung als Life Kinetik Coach. Außerdem: Tattoo-Triathlon, Berlin 2018 und: Wir ziehen den Hut vor Leichtathleten. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Aufgenommen bei: der apparat Musik: Ellen-Jan...
Mar 21, 2017•1 hr•Ep. 10
Achim Achilles, Ellen-Jane Austin und Frank Joung sprechen über ihr persönliches Jahr 2016 – diesmal in bester Hörqualität – über Zucker-Diät, Tour-de-France-Fahrten und den neuen Achilles-Trainingsplan. Weitere Themen: Running Crews, Fitness-Bootcamps, Lieblings-Laufklamotten, Knutschen, Kiffen und den U2h-Marathonversuch. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Achtung: Explicit Content Aufgenommen im Studio von: d...
Dec 20, 2016•1 hr 8 min•Ep. 9
Triathlet Patrick Lange hat mit seinem sensationellen dritten Platz beim Ironman Hawaii 2016 alle überrascht – auch seine Konkurrenten: Sieger Jan Frodeno und den Zweitplatzierten Sebastian Kienle. Der 30-Jährige spricht im Podcast mit Frank Joung ausführlich über das Erlebnis Hawaii. Wie sich Triathleten unter Wasser angehen, was ihm auf dem Rad passierte und wie er bis zuletzt durchhielt. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-spo...
Oct 17, 2016•1 hr 29 min•Ep. 8
In der neuen Folge erzählt Micha von seinem ersten Marathon in Berlin. Achim kontert mit seinen Lauferlebnissen und bereitet ihn sensibel wie gewohnt auf das schwarze Loch vor, das folgen wird. Dann schließen Achim und Micha noch eine richtig absurde Sportwette ab. Jetzt haben beide ein neues großes Ziel: den Tattoo-Triathlon. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted o...
Oct 04, 2016•1 hr 23 min•Ep. 7
Achim Achilles & Frank Joung haben Ex-160-Kilo-Koloss Micha Klotzbier zu Gast. Die Dreierrunde diskutiert darüber, warum Dabeisein bei Olympia nicht mehr alles ist, wie Hass und Spott motivieren und ob Micha bei seinem Marathondebüt Achims Bestzeit schlagen kann. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Aug 29, 2016•1 hr 26 min•Ep. 6
Wenn Triathlon-Legende Björn Gustafsson spontan das Achilles Büro besucht, ist die Aufnahmequalität nebensächlich. Also: Handy raus und schon nehmen er und Achim selbst, den fünften Achilles Podcast auf und sprechen über die Anfänge im Triathlon, die Isolation des Aussteigers und Björns Weg zur Sohle. Achtung: leider recht leise, idealerweise mit Kopfhörern hören. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-...
Aug 09, 2016•1 hr 28 min•Ep. 5
Achilles-Redakteurin Ellen-Jane Austin und Anna Achilles sprechen über Annas "Lauf-Bahn", die komplexe Beziehung zu Onkel Achim und laufende Probleme in der Periode. Frauen-Power! ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jun 02, 2016•1 hr 4 min•Ep. 4
Achim Achilles und Frank Joung bewältigen erhebliche technische Schwierigkeiten und präsentieren endlich die dritte Folge des Achilles-Podcasts. Achim beantwortet 42 heitere, informative und überflüssige Fragen. Das Marathon-Interview in 10-km-Zeit. ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
May 10, 2016•36 min•Ep. 3
In der zweiten Folge vom Achim Achilles Podcast sprechen Achim und Frank über die Hintergründe vom Duell "Haile vs. Achim" beim Berlin-Marathon, erfinden einen neuen Triathlon, der ohne jegliche Ausrüstung auskommt und sinnieren über Bahnrad-WM, Dopingvergehen und YouTube-Videos. ----- GEWINNSPIELE UND SPONSOREN https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Mar 11, 2016•1 hr 10 min•Ep. 2
In der ersten Folge vom Achim Achilles Podcast erzählt Achim seinem Kollegen Frank, wie er zum Laufen kam, ob er schon mal ein Runner's High hatte und warum es mehr Promis wie Eckart von Hirschhausen geben sollte. Zudem beantwortet er Fragen aus der Facebook Community und stellt sich dem Zitat-Spielchen "Hab ich das gesagt?" ----- Rabattcode? Gewinnspiel? Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ ----- Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov Hosted on ...
Feb 18, 2016•1 hr 33 min•Ep. 1
