hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o czymś dość niewygodnymopowiem o tym jak zorietnowałam się, że przyciągam stres żeby móc wzbudzić współczucie i wytłumaczyć własne porażki i czemu uwolenie się od victim mentality jest takie ważnerozdziały:0:00 intro 3:07 początek tematu i "objawy"9:04 przyczny 12:37 victim mentality15:03 jak stres i taki mindset się łączą19:55 kubek dnia20:53 podsumowaniejeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziec...
Feb 24, 2025•25 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o tym jak sami potrafimy sobie podstawiać nogę pogadamy o tym z czego to może wynikać i jak starać się to przerwać, oczywiście dobrze wiem, że teoria jest łatwiejsza od praktyki, ale bardzo bardzo trzymam za nas kciukii rozdziały uzupelnię wieczorem jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify mił...
Jan 11, 2025•26 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o tym jak znaleść motywację pogadamy też o różnicy między dyscypliną, a motywacją, bo może wam się tylko wydaje, że szukacie tej drugiej, a tak na prawdę potrzebujecie pierwszej? na przestrzeni ostatnich lat udało mi się znaleść kilka sposobów, które ułatwiły mi szukanie motywacji i mam nadzieję, że wam też pomogą rozdziały: 0:00 intro 2:20 początek tematu 2:55 motywacja, a dyscyplina 7:30 nagrody 10:10 trackery 13:05 one day czy day one 16:03 kubek dn...
Jan 04, 2025•27 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o found family pogadamy o tym czym jest rodzina z wyboru, kiedy takie więzi tworzą się najczęściej i co to wszystko ma do zbliżających się świąt przypominam, że w grudniu widzimy się we wtorki i czwartki we vlogach, a w soboty standardowo są podcasty, więc koniecznie zostawcie subskrypcję, aby niczego nie przegapić jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę w...
Dec 21, 2024•26 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o tym ile siedzimy przed ekranami podziele się z wami tym czemu staram się spędzać tego czasu na telefonie coraz mniej, ale co ważniejsze, jak to zrobiłam przypominam, że w grudniu widzimy się we wtorki i czwartki we vlogach, a w soboty standardowo są podcasty, więc koniecznie zostawcie subskrypcję, aby niczego nie przegapić jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurda...
Dec 15, 2024•26 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o ubraniach powiem wam o tym jakie wady według mnie ma maksymalizm i minimalizm, czy lepiej wyglądać ładnie czy interesująco i jak staram się podchodzić do kupowania ubrań (przynajmniej od jakiegoś czasu) o tym mówiłam w odcinku https://youtu.be/pXtBFiF_32k?si=UbDbbLfaS_Ea4UoI przypominam, że w grudniu widzimy się we wtorki i czwartki we vlogach, a w soboty standardowo są podcasty, więc koniecznie zostawcie subskrypcję, aby niczego nie przegapić jeśli ...
Dec 08, 2024•31 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę z moją zimowo-świąteczną bucket listą nie jestem fanką tej pory roku, ale przygotowałam listę, która mam nadzieję umili mi i wam ten czas, są na niej i te bardziej świąteczne rzeczy, ale też zimowe, które możecie zaplanować na styczeń czy luty jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!...
Nov 30, 2024•30 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę ponownie pogadać o moich największych pet peeves na mojej liście najbardziej irytujących rzeczy, ludzi i sytuacji są bardzo różne kategorie, ale mam nadzieję, że takiego mojego rantu na rzeczywistość będzie się wam przyjemnie słuchało, koniecznie podzielcie się czy się ze mną zgadzacie w komentarzach!! rozdziały: 0:00 intro 3:23 początek tematu 18:01 kubek dnia jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie ...
Nov 16, 2024•26 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o utrwalaniu wspomnień będę mówić o tym jak ja to robię i czemu, mam nadzieję, że uda mi się was do tego zainspirować!! koniecznie dajcie znać w komentarzach czy którąś z pokazanych rzeczy robicie rozdziały: 0:00 intro 2:00 początek tematu 2:53 czemu to robię? 7:48 kiedy to już obsesja? 10:14 czy to źle? 12:44 kubek dnia 13:58 jak ja utrwalam wspomnienia? 30:39 podsumowanie jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne social...
Nov 09, 2024•32 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o kończeniu relacji będę mówić o tym kiedy i jak kończyć relacje, powiem wam czego wedlug mnie przy takich sytuacjach lepiej unikać i czy jesteśmy tej drugiej osobie coś winni jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!
Nov 02, 2024•25 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o siłowni będę mówić o tym jak to się stało, że z ery muscle mummies i gym ratów trendem wszyscy są teraz biegaczami in their pilates princess era, czy jedna społeczność jest faktycznie bardziej toksyczna od drugiej i czemu ja przestałam chodzić siłownie po 2 latach jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcas...
Oct 27, 2024•35 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o rutynie będę mówić o tym po co nam jest w ogóle rutyna, jak ją zbudować od zera, ale też jak do niej wrócić po czasie i jak dopasować ją do siebie jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!...
Oct 19, 2024•20 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o moich największych pet peevs na mojej liście najbardziej irytujących rzeczy, ludzi i sytuacji są bardzo różne kategorie, ale mam nadzieję, że takiego mojego rantu na rzeczywistość będzie się wam przyjemnie słuchało, koniecznie podzielcie się też waszymi pet peevs w komentarzach!! jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje...
Oct 12, 2024•26 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o bingowaniu i robieniu rewatchów seriali będę mówić o tym skąd się bierze u nas taka potrzeba siedzenia przed netflixem kilka godzin i co łączy te wszystkie tasiemce, które tak kochamy oglądać wielokrotnie jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!...
Oct 05, 2024•24 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o tym czy możemy być oryginalni jako ludzie i jako twórcy będę mówić o tym co mimo podobnych doświadczeń czy przemyśleń sprawia, że jesteśmy wyjątkowi i czy wszystkie dzieła kultury to już kopie i mieszanki tego co było, a do tego pogadamy sobie o tym jaką rolę w tym wszystkim odgrywają social media jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obse...
Sep 28, 2024•27 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę z moją jesinną bucket listą kocham te porę roku i bardzo zawsze czekam na ten wyjątkowy klimat i przygotowałam dla was i dla siebie listę inspiracji dzięki którym naprawdę docenicie jesień i nie przecieknie wam ona przez place jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!...
Sep 21, 2024•28 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o mojej historii z trądzikiem i izotekiem co prawda kiedyś już nagrałam o tym podcast, ale był to jeden z moich pierwszych i bez formy video, więc stwierdziłam, że dobrze by było ponownie opowiedzieć moją historię będę mówić o tym jak trądzik na mnie wpłynął, jak się zdecydowałam na leczenie, jakie były skutki izoteku i czy zdecydowałabym się na niego ponownie jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajd...
Sep 14, 2024•29 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o moim "dopamine menu" będę mówić o rzeczach dzięki którym czuję się lepiej, podzieliłam je na grupy w zależności od ilości wysiłku i czasu, ale jest ich ponad 30, więc mam nadzieję, że chociaż część z nich wykorzystacie jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!...
Sep 07, 2024•25 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o szkole będę mówić o tym czy dobrze jest uważać szkolne czasy za najlepszy okres w życiu, co zrobić, żeby dobrze go wspominać i czego nie robić w nowym otoczeniu jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!
Aug 31, 2024•28 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o tym jak patrzymy na celebrytów będę mówić o ostatniej dramie wokół filmu IEWU z udziałem Blake Lively, przez którą ludzie przestają jej ufać, ale pogadamy też ogólnie o aktorach czy piosenkarzach, którzy już chyba ludziom się "znudzili" i zastanowimy się czy doszliśmy już do ściany i mamy dość interesowania się życiem gwiazd? jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absu...
Aug 24, 2024•28 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o prawie jazdy będę mówić o tym czy warto je robić, skąd taka presja żeby je mieć i co z tą presją zrobić tiktok o którym wspomniałam https://vm.tiktok.com/ZGecsyvbs/ ig milli https://www.instagram.com/mill__makeup?igsh=ZzhwMHEzbjU0YnJl jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!...
Aug 17, 2024•29 min
hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o imionach będę mówić o tym czy lepiej mieć oryginalne czy nieoryginalne imię, czemu można przestać lubić swoje imię i jak można je łatwo zmienić, przynajmniej w social mediach filmik o ltórym wspomniałam https://youtu.be/2S3_y-ljUDo?si=mk60rHXcJGGtcLdZ jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify...
Aug 10, 2024•30 min
hej hej moi drodzy, dziś przyszłam pogadać o studenckim życiu będę mówić o tym jak zmienia się obraz stereotypowego studenta czy to dobrze, czy źle i czemu nie warto bać się tego czasu w swoim życiu jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!
Jul 27, 2024•28 min
hej hej moi drodzy, dziś przyszłam podzileić się z wami najlepszymi radami, jakie dostałam będę mówić o tych, które dostałam na żywo, ale też tych co zobaczyłam gdzieś w internecie, a na końcu podzielę się dwoma radami, które najbardziej zmieniły moje myślenie i mam nadzieję, że pomogą też wam koniecznie podzielcie się w komentarzach tym jaka rada, którą dostaliście zmieniła w waszym życiu najwięcej jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziec...
Jul 19, 2024•26 min
hej hej moi drodzy, dziś przyszłam pogadać o wyprowadzce na studia będę mówić o tym czy lepiej wybrać miasto do którego idą wasi znajomi czy nie, czy taka zmiana musi być emocjonalna i jak sobie z tymi emocjami radzić jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!
Jul 14, 2024•26 min
hej hej moi drodzy, dziś przyszłam pogadać o tym jakie są różnice między różnymi etapami relacji platonicznych będę mówić o tym ile przyjaciół to za dużo, czy okej jest mieć "różne osoby od różnych rzeczy" i czemu nie warto porównywać relacji naszych, do tych, które widzimy w internecie jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dn...
Jul 06, 2024•24 min
hej hej moi drodzy, dziś z koleżanką ze studiów przyszłyśmy pogadać o tym czy cringe istnieje naprawdę, czy tylko w naszej głowie będziemy mówić o tym skąd nam się to w ogóle w głowach wzięło, kiedy to może nas ograniczać i czy są sytuacje kiedy faktycznie powinniśmy nazwać coś cringowym koniecznie wpadnijcie na tiktoka Patrycji!! https://www.tiktok.com/@pattieblanka?_t=8nXvqrtrme9&_r=1 jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: ht...
Jun 29, 2024•32 min
hej hej moi drodzy, dziś przyszłam pogadać o resecie w połowie roku będę mówić o tym czemu w ogóle może być on potrzebny, jak zmieniają się nasze priorytety, jak się do tych zmian dostosować i postaram się was troszkę zmotywować jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!
Jun 21, 2024•27 min
hej hej moi drodzy, dziś przyszłam pogadać o ciszy będę mówić o tym czemu w ogóle wybrałam taki temat, skąd u mnie problem z ciszą i dlaczego warto ograniczyć rozpraszacze jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!
Jun 08, 2024•27 min
hej hej moi drodzy, dziś przyszłam pogadać o motywacji i porannych rutynach będę mówić o tym czy wstawanie o 4/5/6 ma sens i czy tylko wstajac tak wcześnie można mieć rutyn? podzielę się z wami też jak według mnie najlepiej zacząć dzień i na co trzeba uważać jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!...
May 25, 2024•32 min
