كيف تصير مدرب لنفسك؟ 84
May 15, 2023•51 min•Ep. 84
Episode description
تبغى تصير مدرب لنفسك وتفهم كيف تتابع تمرينك وتغذيتك و تطورك بدون مساعده احد؟
هذي الحلقه بتعطيك الادوات اللي تحتاجها.
استماع مفيد وممتع ولاتنسى تشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها.
وشكرا لك لوجودك معنا في عائله على البنش.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
