كيف تقضي على الجوع نهائيا 117
Dec 14, 2024•45 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
هل تعلم ان سبب فشل 90% من الناس في الدايت؟
في هذه الحلقة, حكينا عن الجوع ومسبباته وكيف تقضي على الجوع سواء ان كان عادة او اذا كان يعرقل فترة تنشيفك, وتكلمنا ايضا عن استراتيجيات التحكم بالجوع.
استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android