#217 - Le chocolat : quels bienfaits pour le sportif ? (avec Nouchka SIMIC) [CAPSULE L'OEIL DE LA DIET]

"Noël passé et le Nouvel An célébré, est-il temps de dire adieu au chocolat ? 🍫

🤔 Dans cet épisode passionnant, avec mon expert en diététique Nouchka, nous démystifions les idées reçues sur le chocolat et révélons ses incroyables bénéfices pour les sportifs. 🏃💪

Que vous soyez coureur chevronné ou amateur, découvrez comment le chocolat peut être votre allié insoupçonné, et non un ennemi à votre performance.

Spoiler : Vous pourriez bien être surpris ! ✨

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#Sport #Nutrition #Gourmandise #Podcast"

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