4 Quarts d'Heure - podcast cover

4 Quarts d'Heure

4 quarts d'heureshows.acast.com

C'est l'heure de 4 quarts d'heure ! Un podcast où on l'on parle de nos ups et downs de la semaine entre potes, tous les mardis


Co-animé par Kalindi Ramphul, Camille Lorente, Alix Martineau et Louise Pétrouchka

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Episodes

EXTRAIT | « Jean-Marie Bigard vient d'arriver et repartir »

Dans cet extrait, Camille tente de nous partager sa passion retrouvée pour le printemps. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonnement proposées sont ...

Apr 18, 20244 min

Avant d'être boloss free

Cette semaine, Camille célèbre sa survie aux durs mois de l'hiver et Kalindi nous révèle l'origine story de la reine des océans ! Merci Pøpe Music pour le montage de cet épisode. POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : htt...

Apr 16, 202457 minSeason 2Ep. 32

EXTRAIT | « J'ai un super ping pong avec moi-même »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Alix grand-remplace Kalindi par une IA. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA. A...

Apr 11, 20242 min

Avant d'aguicher les vieux

Cette semaine, Camille affronte cette perverse narcissique qu'est l'administration, Alix a deux collègues préférés dont une est une IA, Loulou vous résume le sexisme sur YouTube et Kalindi est fun on the phone. Enjoy ! POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon M...

Apr 09, 20241 hr 11 minSeason 2Ep. 31

EXTRAIT | « On pense aux gens qui ont eu des scooters »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille éprouve le temps qui passe... Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA. Abo...

Apr 04, 20243 min

Avant regalita muchachita

Le syndicat anti-pique-nique se réunit dans cet épisode pour envoyer une pensée émue aux laissés pour compte : les gens aux grands pieds qui portent des chaussures pointues. POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://...

Apr 02, 20241 hr 4 minSeason 2Ep. 30

EXTRAIT | « Mon chat est HPI »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi n'arrive pas à ken en présence de ses chats ! Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonnement proposées so...

Mar 28, 20242 min

Avant le fauteuil anti-sexe

Cette semaine, à l'occasion du Podcasthon, on a choisi de vous parler de l'association Gamelles Sans Frontières, qui s'occupe notamment de recueillir, nourrir, stériliser et placer les animaux victimes d'abandon ou vivant dans la rue, via des up et downs liés à nos expériences avec les bêtes. Vous connaissez notre amour pour les chiens, les chats, et autres cochons d'Inde, alors inutile de vous dire que cette asso nous tient vraiment à coeur ! Merci à Pøpe Music (@pope__music) pour le montage de...

Mar 26, 202459 minSeason 2Ep. 29

EXTRAIT | « J'ai pleuré de frustration ! »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Alix découvre que l'auto-édition, c'est pas si simple. Si vous savez comment gérer ses histoires de marges, elle est preneuse ! Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.aca...

Mar 21, 20248 min

Avant Kalinda Rampfuck (ft. Camille Fievez)

Cette semaine, on a la joie de recevoir Camille Fievez, une hilarante personne dont l'enfant vole des raffaellos. En parallèle, Kalindi a plusieurs révélations et partage avec nous son evil personnality ! Merci à Pøpe Music (@pope__music) pour le montage de cet épisode. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les a...

Mar 19, 202457 minSeason 2Ep. 28

EXTRAIT | « Attendez, Camille vient d'inventer le week-end »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille a encore oublié de faire preuve de tempérance et nous présente un conseil qui pourrait bien révolutionner le monde du travail... Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https:/...

Mar 14, 20242 min

Avant d'avoir le cerveau pas droit

C’est l’heure de 4 Quarts d’Heure ! Cette semaine, nous confessons nos péchés dans une ribambelle de mea culpa sur leur lit de ups and downs. Nos ups & downs : Le down de Louise : les TV-crochets de TF1 (sauf Star Academy) Le up de Camille : se reposer Le down de Kalindi : voler les gens qu'elle aime Le up d’Alix : ne plus être passive Dans cet épisode on parle de ça: Dessiner grâce au cerveau droit Pour participer aux ateliers d'écriture de Kalindi, qui démarrent le 18 mars, c'est par ici !...

Mar 12, 20241 hr 6 minSeason 2Ep. 27

EXTRAIT | « C’est comme ça que font les phacochères »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi parle de l'éducation qu'elle réserve à son potentiel enfant. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonneme...

Mar 07, 20243 min

Avant quêtes, enquêtes et quéquettes

Cette semaine, nous vous révélons les meilleurs spots pour acheter des ampoules entre deux attaques de Coppola Star Martineau. Enjoy ! POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure . Atte...

Mar 05, 20241 hr 9 minSeason 2Ep. 26

EXTRAIT | « Je voulais lui embrocher le fiono »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi raconte à quoi ressemble une vie sans ordinateur portable. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonnement...

Feb 29, 20243 min

Avant Princesse Méchanceta

Cet épisode fût enregistré un matin et fût largement infusé au thé. Breuvage qui nous rendit manifestement encore plus zinzins que d'habitude, surtout Camille, qui a décidé de nous livrer son journal intime en lieu et place de son Up. Quand on vous dit que c'est le podcast des anarchistes ! Nos ups & downs : Le down de Louise : Les problèmes de copropriété Le up de Alix : la chaine Esprit Dog Le down de Kal : la vie sans ordinateur portable Le up de Camille : avoir failli prendre un poisson ...

Feb 27, 202455 minSeason 2Ep. 25

EXTRAIT | « Il me haïssait physiquement »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi partage comment son regard sur ses tâches de rousseurs à évoluer (certainement pas grâce à Baptiste le Tarba). Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/...

Feb 22, 20242 min

Avant de rendre nos peaux sublimes

Cet épisode de 4 Quarts d'Heure est en collaboration commerciale avec La Roche Posay. Pour plus de renseignements ou d’infos sur les produits, rendez-vous sur le site laroche-posay.fr ou demandez conseil à votre pharmacien et aux professionnels de santé qui vous accompagnent. Nos ups & downs : - Le down d'Alix : les cicatrices dues à la dermatillomanie - Le up de Kalindi : ses tâches de rousseurs - Le down de Camille : sa peau à tendance acnéique et sèche (après le crâne sec) - Le rollercoas...

Feb 20, 20241 hr 5 minSeason 2Ep. 24

EXTRAIT | « Mon January a été very wet »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille partage son envie d'arrêter l'alcool, enfin. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :p Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonnement proposées so...

Feb 15, 20244 min

Avant Crémiance Balbur

Dans cet épisode, on débat longuement d'un janvier beaucoup trop wet, du dilemme éthique des vegans devant la cannibalisme, et d'autres choses joyeuses et éducatives ! POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.a...

Feb 13, 20241 hr 9 minSeason 2Ep. 23

EXTRAIT | « Je suis en jachère pour 12 mois »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille paye le prix de ses commandes à l'Univers en termes d'abstinence. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :p Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'ab...

Feb 08, 20242 min

Avant le désert du gobelet (feat. Manon Bril)

En partenariat avec LELO™ :) Le code LELO4 vous donne -5% de réduction en + des soldes sur le e-shop de LELO ! C'est l'heure de 4 Quarts d'Heure avec une invitée exceptionnelle en la personne de Manon Bril ! Une nouvelle ribambelle de downs accompagnée de sa farandole de ups, directement puisés dans nos existences rocambolesques. POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE : Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles son...

Feb 06, 20241 hr 4 minSeason 2Ep. 22

EXTRAIT | « À girafe qui sait attendre... »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, La Fontaine ET Pagnol se retournent dans leur tombe. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonnement proposées son...

Feb 01, 20243 min

Avant les intellos relax (ft. PP Audi)

PP Audi (auteur de plein de trucs mais qui souhaite rester inconnu) est avec nous cette semaine et il lui faudra un gros weekend pour décompresser de cet épisode bien intense, et on pense que vous aussi. Notre micro en moins ne saurait entraver nos nombreuses découvertes comme la didascalie moderne (l'emoji), le concept des enchères, ou encore les fables porno de La Fontaine. POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Pod...

Jan 30, 20241 hr 11 minSeason 2Ep. 21

EXTRAIT | « Not Dolmen ! »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi a la meilleure idée de saga de l'été pour mettre fin au patriarcat. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'a...

Jan 26, 20243 min

Avant les fakirs québécois

Dans cet épisode absolument pas alcoolisé, on apprend notamment l'existence de la série « Not Dolmen » avec Ingrid Chauvin. Encore un épisode fondamentalement culturel ! POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus...

Jan 23, 20241 hr 7 minSeason 2Ep. 20

EXTRAIT | « Un surfeur propre ??? »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Alix s'étonne de la propreté des surfeurs qu'elle a rencontrés, elle qui n'en connaît que des crados. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure A...

Jan 18, 20245 min

Avant la meilleure secte (ft. Kevi Donat)

Bienvenue dans le tout premier épisode exclusif de 2024 ! Kevi Donat du Paris Noir nous a enfin honorées de sa présence, nous ne parlons que de ups, Camille est certifiée... L'année commence sur les chapeaux de roues ! POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon M...

Jan 16, 20241 hr 6 minSeason 2Ep. 19

BEST-OF 2023 | Les meilleurs moments de 4QDH

Cette semaine on se paye 4 quarts d'heure de best-of de l'année 2023 : attention ça glousse sec. Des tongs-mocassins, des tasses d'huile, DJ Moncul on the beat, du rap, des arnaques, la Caca Foresta, un bouton derrière l'oreille, des éléphants d'émotion, du gouda dans le sac à dos... Bref une belle année qu'on vous remercie d'avoir passée avec nous, dont deux fois en live ! RDV mardi 16/01 pour un tout nouvel épisode, le premier de 2024 ❤ Bonne année les 4 Quardosses :) Abonnez-vous à 4 Quarts D...

Jan 09, 20241 hrSeason 2Ep. 18

EXTRAIT | « La lutte contraceptive des mecs »

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Louise explique comment son mec prend en charge la contraception. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci : Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure Attention, les formules d'abonnement ...

Jan 05, 202415 min
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