3' grezzi Ep. 151 Lumenate

Lumenate è una app che aiuta a meditare e promette visioni psichedeliche! L'ho provata e funziona!

LINK https://lumenategrowth.com/the-lumenate-app

TRASCRIZIONE TESTO

Di seera super tardi. Non avrei mai pensato di registrare i miei tre minuti grezzi a quest'ora tardissima della notte e però devo registrare perché non posso saltare una giornata e oggi vi voglio parlare di questa app che ho scoperto ho scaricato e me ne sono perdutamente innamorata! È una app che si chiama - aspetta un attimo che ci si apre e vi dico come si chiama: Lumenate ed è una app che vi aiuta a meditare, vi aiuta a dormire, ma non in modo convenzionale. No, lo fa attraverso luci stroboscopiche, infatti alta è altamente sconsigliata a persone che soffrono di epilessia o che hanno in famiglia storie di epilessia - funziona così: voi scaricate la app e poi c'è una parte che potete fare gratuitamente e che è già abbastanza per farvi capire come funziona. Quindi scaricate l'app, la aprite, accendete la luce del cellulare e poi girate il cellulare così che è la luce vi vada sugli occhi e andate in un posto completamente chiuso sotto le coperte oppure chiudete le tapparelle, l'importante è che sia completamente buio dove siete e voi e poi il cellulare dalla parte della della torcia a distanza di un braccio e poi fate partire il programma e questo programma emett delle luci stroboscopiche che voi state lì con gli occhi chiusi, occhi chiusi però con la torcia del cellulare puntata verso verso il viso e succedono delle cose che è un po' difficile da descrivere. A me ha dato la sensazione di grande apertura pulizia libertà e non so come spiegarmi un po' è una cosa un po' strana vi invito a provarlo e ci sono diversi programmi, c'è un si può anche pagare poi per accedere ad altri livelli di programmi e praticamente queste luci stroboscopiche fanno sì che con le palpebre chiuse si vedano un po' come delle luci come delle dei disegni delle cose è estremamente interessante, a me l'esperienza è piaciuta e la voglio ripetere e sto addirittura pensando di acquistare un mese di subscription che costa meno di €5 e vedere un po' quello che succede sicuramente mi aiuta a meditare attività che io trovo molto difficoltà molto difficile, io non riesco a meditare perché la mia mente sempre invasa da 20000 pensieri invece nella meditazione bisognerebbe liberare il cervello da pensieri e questa app, effettivamente mi aiuta a meditare quindi sono molto molto curiosa, metterò il link nelle note del programma e se avete voglia sperimentate. Fatemi sapere cosa succede.