SexBox - podcast cover

SexBox

RSI - Radiotelevisione svizzerawww.rsi.ch

La serie podcast sulla sessualità prodotta da RSI SPAM - Radiotelevisione svizzera. Sex Box è un confronto aperto ad un’esplorazione senza veli su piacere, relazioni, salute, pratiche, ménage, schemi e tabù intorno all’esperienza del sesso e dell’intimità. In ogni puntata alcuni giovani si raccontano apertamente, sollevando dubbi e curiosità a cui risponde l’infermiera e consulente sessuale Federica Nike Sussegan.

Scritto e condotto da Giorgia Blotti, con Alessia Caracciolo in redazione e Anna Hungerbühler alle riprese e al montaggio.

Episodes

Perché non vengo?

Perché non vengo? È il grande interrogativo che apre questa nuova puntata di SexBox! Gabriel, Zahndy e Anastasjia tornano per affrontare un tema tanto comune quanto spesso taciuto: l’orgasmo mancato. Con il supporto dell’esperta Federica Nike Sussegan, infermiera e consulente sessuale, esploriamo cosa succede quando il piacere non arriva, tra aspettative, pressioni e miti ereditati dal porno. Quanto pesa il silenzio durante il sesso? Quante volte abbiamo simulato per non rompere la magia? E cosa...

Jun 18, 202522 min

I cinque sensi a letto: quanto contano davvero?

Vista, udito, tatto, gusto, olfatto: li usiamo ogni giorno, ma cosa succede quando li portiamo sotto le lenzuola? In questa puntata di SexBox , Gabriel, Linda e Anastasija esplorano il ruolo dei sensi nella sfera sessuale. Dalla voce sussurrata che accende il desiderio, al profumo di una persona che resta nella memoria, ogni stimolo diventa un possibile alleato del piacere. Con l’aiuto dell’infermiera e consulente sessuale Federica Nike Sussegan, parliamo di attrazione, intimità e confini, ma an...

Jun 04, 202520 min

Desiderio e astinenza

Cosa determina la voglia di intraprendere un’attività sessuale? Come alimentare il desiderio in un’epoca di recessione sessuale e come mai in molti scelgono di non praticare sesso, dando vita a nuove categorie sociali? In questo episodio sono protagonisti desiderio e astinenza! #sexboxpodcast #desiderio #astinenza #sexrecession #sessualità

Dec 21, 202329 min

Più sexy a Natale!

Saranno gli addobbi, l’atmosfera, le leccornie, il tempo libero: le feste natalizie possono rivelarsi un momento dell’anno parecchio galeotto per ritagliarsi spazi di erotismo creativo e di qualità. In questo episodio tutte le tips della crew di SexBox! #sexboxpodcast #sexychristmas #eros #sextoys #natale

Dec 07, 202325 min

Sesso orale

Preliminare, fine a sé stesso, complementare o alternativo a quello coitale, il sesso orale sembra essere tra le pratiche più apprezzate nell’intimità. E, come per ogni apprendimento, ci sono regole e indicazioni di base non solo per renderlo piacevole e soddisfacente ma anche per praticarlo in modo sicuro e senza insidie. #sexboxpodcast #sessoorale #oralsex

Nov 25, 202335 min

Movember

Anche quest’anno novembre è il mese con i baffi e SexBox invita mo-bros e mo-sisters all’azione! Le iniziative a livello globale promosse dalla fondazione Movember, per sensibilizzare sulla salute sessuale e mentale maschile, cercano di cambiare quella narrativa del maschio che non promuove ancora abbastanza il superamento di certi tabù sul sesso forte e sulla sua ritrosia a prendersi cura di sé. #sexboxpodcast #movember #mensmentalhealthmatters #andrologia #urologia #saluteuomo #prevenzionemasc...

Nov 09, 202328 min

Sessualità fluida

Per la complessità che la caratterizza, la sessualità difficilmente si potrebbe considerare etichettabile, a dispetto delle svariate classificazioni sui gusti e i comportamenti in tema di eros e delle categorizzazioni relative a identità e orientamenti di genere. Proprio partendo dalla riflessione sulla flessibilità sessuale di molte persone, SexBox si confronta sul tema della sessualità fluida. #sexboxpodcast #fluidità #fluiditasessuale #identitàdigenere #orientamentosessuale

Oct 26, 202332 min

Molestie e violenza sessuale

Catcalling, apprezzamenti non richiesti, commenti volgari, palpeggiamenti, abusi finanche violenze sessuali sono episodi lesivi della dignità della persona. I contesti in cui matura e si materializza la voracità sessuale, il più delle volte connotata da una discriminante di genere, sono i più disparati, spesso quelli in cui ci si dovrebbe sentire più al sicuro. In questo episodio ci interroghiamo sulle cause del fenomeno e sul possibile rimedio, partendo dalla necessità di promuovere l’educazion...

Oct 12, 202335 min

Salute sessuale nella Svizzera italiana

La garanzia di buona salute e benessere sessuale prevede la possibilità e la libertà di vivere ed esprimere tutte le dimensioni della sessualità, così come sancito dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. Per sondare questo rapporto tra sesso e salute e per fare il punto su diritti sessuali e benessere nel territorio della Svizzera italiana, SexBox ospita la psicologa Sabina Meyer, responsabile dei consultori EOC. #sexboxpodcast #salutesessuale #benesseresessuale #svizzeraitaliana...

Sep 28, 202324 min

Poliamore e (non) monogamia consensuale

Da secoli ci viene insegnato di creare una coppia stabile, fare figli, non tradire... ma il modello “finché morte non vi separi”, ovvero la monogamia, è davvero il solo spendibile quando si parla di felicità e appagamento in amore e sesso? Il tema di questo episodio pone al centro le relazioni poliamorose e le monogamie non consensuali, tra nuove geometrie erotico-sentimentali, abbattimento di convenzioni sociali e quel fattore dirimente chiamato gelosia! #sexboxpodcast #nonmonogamiaconsensuale ...

Sep 14, 202329 min

Transgenderismo

Vivere sulla propria pelle la contraddizione tra identità di genere e sesso biologico. Attraversare un percorso di fioritura di sé attraverso un mondo da sempre permeato da una visione binaria della realtà. Provare ad abbattere stigmi e stereotipi attraverso una rivoluzione sessuale e culturale. Tutto questo e molto di più caratterizza il vissuto delle persone transgender, come Aiden, l’ospite speciale di questo episodio di SexBox che si racconta con gioia e sincerità. #sexboxpodcast #transgende...

Aug 31, 202331 min

BDSM e sessualità atipica

Sono molti gli aneddoti che riconducono pratiche erotiche estreme ad altrettanto estreme conseguenze. Tra inesperienza e leggerezza, quello del BDSM e dell’eros non convenzionale è un fenomeno molto diffuso tra i tanti che hanno deciso di portare nella propria sessualità un ménage alla “50 sfumature”… SexBox si lancia alla scoperta di una sessualità molto codificata sulla linea del confine tra abuso e consenso. #sexboxpodcast #bdsm #sessualitàatipica #sessoegiovani

Aug 17, 202328 min

Sesso, droga e alcol

Un trittico che ha attraversato intere generazioni, da slogan trasgressivo a stile di vita, con tutta una serie di implicazioni e rischi tutti da scandagliare e su cui riflettere. In questo episodio di SexBox apriamo un focus sull’influenza di alcol e stupefacenti su desiderio e prestazioni sessuali. #sexboxpodcast #sessodrogaalcol #sexandrugs #sessoegiovani #salutesessuale

Aug 03, 202328 min

Sessualità maschile

L’eros declinato al maschile ha in sé connotazioni fortemente identitarie, sia che si parli di salute e benessere che di piacere in senso stretto. In questo episodio la crew di SexBox si confronta sulla sessualità maschile, su come funziona, tra preconcetti e falsi miti, e su quanto sia ancora diffusa una certa reticenza a frequentare lo studio dello specialista. Con la partecipazione del Dr. Paolo Broggini, urologo e andrologo. #sessualitàmaschile #eros #saluteebenesseresessuale #eiaculazionepr...

Jul 20, 202331 min

Orgasmo

Argomento principe quando si parla di eros, l’orgasmo non è semplicemente frutto di tecniche infallibili da praticare nell’intimità ma il risultato di una connessione profonda con il proprio piacere, che si tratti di autoerotismo o sesso tra partner. In questo episodio scopriremo i meccanismi che facilitano e bloccano l’orgasmo, sia per lei che per lui. #sexboxpodcast #orgasmo #piacere #sesso #eccitamento #climax

Jul 06, 202330 min

Pride: il sesso è politica

Il mese del solstizio d’estate è anche quello in cui nasce l’onda arcobaleno del Pride, che si estende fino all’autunno con parate ed eventi collaterali in diverse parti del globo. In questo episodio la crew di SexBox discute su come un fatto così privato qual è la sessualità sia una questione pubblica, quando si parla di lotta civile per i diritti di libertà sessuale per cui la comunità lgbtqia+ manifesta orgogliosamente. Con la partecipazione speciale di Marco Coppola , attivista e responsabil...

Jun 22, 202337 min

Eiaculazione precoce

Spotlight sulle interconnessioni tra piacere e benessere sessuale maschile in questo episodio di SexBox! La crew sonda il fenomeno dell’eiaculazione precoce tra confidenze dei ragazzi in studio e preziosi consigli della sessuologa Gaia Polloni su quanto messo in campo dalla scienza medica. Un focus anche sulla gestione dell’energia sessuale secondo l’approccio taoista di Sol Livio, insegnante di Tantra e Tao . #sexboxpodcast #eiaculazioneprecoce #benesseresessuale #energiasessuale #salutesessual...

Jan 12, 202329 min

Amore e sesso nel web

Attraverso le nostre personalità digitali in questi anni stiamo imparando a trasferire vissuti ed esperienze nell’online, comprese le relazioni amorose ed erotiche. In questo episodio la crew si interroga sulle implicazioni di amore e sesso vissuti su chat, social e dating app. Con la partecipazione dell’esperto di trasformazione digitale Fiorenzo Pilla . #sexboxpodcast #sessoeweb #sessovirtuale #datingapp #amoreesesso #lovesexandweb #fiorenzopilla #gaiapolloni

Dec 29, 202229 min

Eros & Food: dimmi come mangi e ti dirò come fai l’amore!

Il legame a doppio filo tra sesso e cibo ha radici ancestrali che affondano in un terreno comune a psicologia, chimica e studio del comportamento umano. Un tema che appassiona tra ricette a base di cibi afrodisiaci e tendenze golose e sensuali su TikTok. Con la partecipazione di Alice Tognacci , gastronoma e responsabile editoriale di RSI Food . #sexboxpodcast #sessoecibo #food #eros #cibiafrodisiaci #sessualità #gaiapolloni #alicetognacci...

Dec 15, 202228 min

Masturbazione e benessere sessuale

La crew si apre ad un confronto sui benefici dell’autoerotismo, quella pratica di piacere personale e conoscenza di sé stessi forse ancora ammantata di qualche stereotipo e tabù. #sexboxpodcast #masturbazione #autoerotismo #eros #sessualità #benesseresessuale #gaiapolloni

Dec 01, 202231 min

Period Sex: fare sesso durante il ciclo mestruale

In un ciclo lunare si possono vivere le gioie del sesso con tutti i benefici del caso, passando dalla fase ovulatoria fino alla mestruazione per riappropriarsi di un periodo indicato spesso come scusa per non fare sesso. #sexboxpodcast #periodsex #sessoeciclo #mestruazioni #sessualità

Nov 17, 202231 min

Sex Recession

Secondo alcune recenti ricerche i Millennials e la Z Generation, pur vivendo in un’era di liberazione sessuale, sarebbero una generazione senza desiderio. In questo episodio la crew mette a fuoco il tema della recessione sessuale interrogandosi su cause e conseguenze. #sexboxpodcast #sexrecession #sessualità #asessualità #zgeneration #millennials

Nov 03, 202228 min

Sesso occasionale

Che sia sesso sganciato dai sentimenti, mordi e fuggi o una botta e via, la crew si interroga su intensità, qualità e rischi degli incontri intimi tra persone che si conoscono poco o nulla, oltre che sui luoghi, anche virtuali, in cui il sesso occasionale nasce e si consuma. #sexboxpodcast #sessooccasionale #sessualità #eros

Oct 20, 202228 min

Sesso e serie TV

Incuriosiscono, intrattengono, creano empatia ed immedesimazione con personaggi e situazioni. Le serie tv appassionano milioni di persone e, quando sessualità ed eros diventano elementi portanti, riescono a sdoganare comportamenti, abbattere tabù ed offrire rappresentazioni del sesso sempre più sfaccettate ed inclusive. #sexboxpodcast #serietv #sessualità #sessoeserietv

Oct 06, 202233 min

Sesso e dolore

Nell’esperienza del piacere può interferire una condizione di dolore che impedisce di godere appieno della sessualità, per cause meccaniche e fisiologiche, non sempre facili da diagnosticare, o psicologiche. In questo episodio la crew s’interroga su come superarle ed imparare a gestirle. Con la partecipazione di Elena Pellanda , responsabile dell’associazione Filo di speranza . #sexboxpodcast #sessoedolore #vuovodinia #neuropatiedelpudendo #endometriosi #dispareunia #vestibolite #lapeyronie #ist...

Jul 28, 202231 min

Esperienze imbarazzanti

Tra leggenda e verità, siamo cresciuti a pane e aneddoti su disavventure, defaillance, inconvenienti, vere e proprie commedie degli errori durante il sesso! In questo episodio parleremo di alcune situazioni imbarazzanti nell’intimità e di come normalizzare l’errore a letto. Con la partecipazione del consulente sessuale Livio Ricciardi . #sexboxpodcast #sesso #esperienzeimbarazzanti #defaillance #livioricciardi

Jul 14, 202226 min

Seduzione

Nel gioco persuasivo di attrarre nella propria orbita la persona desiderata entrano in gioco istinto, spontaneità, compartecipazione dei cinque sensi, linguaggio non verbale e tutte le sovrastrutture con cui costruiamo la nostra identità. Ma la seduzione è innata o è un’arte che s’impara? Con la partecipazione di Franco Trentalance , ex porno-attore oggi scrittore e coach di seduzione. #seduzione #sessualità #eros #francotrentalance #sexboxpodcast...

Jun 30, 202231 min

Forme e dimensioni contano?

L’aspetto dei propri organi sessuali è a volte un cruccio per chi ha una percezione di sé condizionata da modelli e stereotipi. In alcuni casi potrebbe bastare anche solo la consulenza di uno specialista per dipanare i dubbi e riacquisire la giusta sicurezza per vivere positivamente la propria corporeità e l’intimità. Con la partecipazione del Dr. Paolo Broggini , Urologo e Andrologo. #dimensioni #sexpositivity #sessualità #sexboxpodcast

Jun 16, 202228 min

Sessualità non binaria

Una sessualità positiva passa attraverso scelte, da quella aderente al bisogno di sentirsi incasellati in categorie a quella di non definirsi affatto. Ognuno per com’è, per come si sente, al di là dei dualismi. In questo episodio la crew si interroga sulle implicazioni dell’essere non-binary, con la testimonianza dell’attivista transfemminista Porpora Marcasciano e con la collaborazione del Progetto Generando (visioni di genere). #nonbinary #genderfluid #transfemminismo #pride #sessualità #dirit...

Jun 02, 202233 min

Porno e PostPorno

Il porno mainstream offre una rappresentazione di pratiche e corpi conformi a modelli e stereotipi che incidono sull’immaginario sessuale di chi ne fruisce. E c’è poi un porno alternativo che con la sua contronarrazione cerca di offrire un paradigma più inclusivo, libero e sovversivo nella sperimentazione del piacere. Che idea si è fatta la nostra crew? #porno #postporno #sessualità #eros #sexboxpodcast

May 19, 202227 min
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