Hoy tenemos la segunda parte de la entrevista con mi hermana Mayu Marroquin Si la primera te gustó, ésta te va a encantar. He recibido unos comentarios increíbles. Hoy hablamos de cómo podemos ser más productivos, de la importancia del estado de flow y de los principales errores que cometemos al gestionar no solo el tiempo, sino también la energía. Ella trabaja ayudando a personas y a empresas enseñando cómo ser más productivos. El tiempo y la energía no son recursos ilimitados, pero a diferenci...
Aug 04, 2023•29 min
Hoy os traigo una entrevista muy especial para mí, y es que no sólo es una mujer que sabe reinventarse, si no una persona con la que he compartido toda mi vida, mi hermana Mayu. Mi hermana fue la primera persona que me sacó de la burbuja. Cuando yo pensaba que ya no podía hacer nada distinto, llegó ella a reinventarse y a mostrarme el mundo del emprendimiento online. Mayu desde pequeña sabía lo que le gustaba, incluso jugaba a ello: enseñar. Estudió pedagogía, entre otras opciones que tenía como...
Jul 28, 2023•32 min
Hoy charlamos con Maite Lupianez, consultora analítica y de inteligencia de negocio. Maite se define como consultora analítica pero esto, tal y como ella nos lo cuenta, sería una simplificación de lo que hace. Utiliza el análisis de datos y todo lo que ella ha aprendido a lo largo de su carrera y de su experiencia para ayudar a mujeres empresarias a tomar decisiones inteligentes en sus negocios, con una perspectiva global, que les ayude a ponerse ellas mismas en el centro. Su misión es conseguir...
Jul 21, 2023•44 min
Prepárate para una conversación reveladora con Tania Lasante, mentora de mujeres líderes y fundadora de Luminiscencia del talento. En este episodio lleno de inspiración, exploramos cómo abrazar tu verdadera identidad luminiscente incluso antes de comenzar tu viaje de transformación. Tengo el honor de tenerla en Madres Ambiciosas por segunda vez. Y es que desde que la entrevisté en febrero de 2021 hasta hoy. Tania comparte su propio proceso de reinvención personal y profesional, revelando cómo el...
Jul 14, 2023•53 min
Hoy tenemos a una invitada de lujo. Ella es Diana Sofía, Coach en reprogramación subconsciente. Diana y yo nos conocimos hace algunos años en un programa de mentoría de James Wedmore. Ella fue mi coach durante mi segundo lanzamiento. Hoy nos abre su corazón y su mente para contarnos la historia de su vida. Diana se ha reinventado muchas veces y hoy viene a contarnos sus múltiples reinvenciones y como ha sido su evolución a lo largo del tiempo. Nos cuenta cómo comenzó estudiando lo que sus padres...
Jul 07, 2023•57 min
Hoy te traigo una entrevista con mi queridísima Ágata Puig, emprendedora en el mundo digital. Ágata dejó su trabajo corporativo en una gran firma tecnológica para crear su propia profesión. Y cuando digo “crear su profesión” no hablo solo de dedicarse a otra cosa. Hablo en sentido literal: creó… se inventó una profesión desde cero. Inició con un proyecto personal y hoy ya es una empresa que colabora con algunos de los principales referentes del ecosistema digital en España. Ágata, además también...
Jun 30, 2023•46 min
¿Sientes que ya no brillas como antes en tu trabajo? No es tu culpa, pero puedes empezar a cambiar esa perspectiva. Porque aunque hoy te sientas así, no quiere decir que sea real. Tu brillas, aunque igual no estás viéndote de las perspectiva correcta. Hoy te voy a hablar de esa perspectiva que tienes y te ayudaré a darle la vuelta para que empieces a darte cuenta de que brillas, vales un montón y ya tienes lo que hay que tener para triunfar en lo que te propongas: 1) No te cuentas la verdad sobr...
Feb 10, 2023•13 min
¿Estás harta de sentirte atrapada en tu trabajo corporativo sin saber qué hacer a continuación? ¿Has intentado meditaciones, cursos de crecimiento personal y hasta retos de whatsapp pero sin resultados? Ya sé que te estás esforzando... pero igual ese es el problema. No se trata de acción por acción. Te han dicho, "acciona" y tu has accionado sin parar... pero sin resultados porque por más que te esfuerzas, solo consigues sentirte cada vez más perdida. En este episodio, te hablaré de 4 razones po...
Feb 03, 2023•15 min
Te imaginarás cuál es mi respuesta. La edad es un número... es un hecho irrefutable que tienes los años que tienes caminando en la tierra. Ahora, eso ¿qué implica?, ¿cómo se puede interpretar superar una "cierta edad"? ¿Ser mayor de 40-50 es un obstáculo?, ¿o al contrario? ¿Y si la edad no fuera relevante? Hoy te hablo de esto, de los factores que si determinarán tu capacidad de triunfar... y de por qué crees que los años que tienes son obstáculo para tu cambio. Would you like to deliver your ow...
Jan 27, 2023•16 min
¿Por qué nunca alcanzas tus objetivos? ¿Por qué a pesar de tus planes de acción todo se queda siempre en deseos? No es tu fuerza de voluntad, no es que tu plan de acción no sea el correcto. Se trata de la persona que estás siendo hoy. Tu identidad actual no es coherente con la de la persona que consigue lo quiere. De esto hablamos ya... SER REINVENTABLE, convertirte en la persona que se reinventa personalmente y empieza a SER la persona que necesita ser y que es coherente con sus objetivos de ca...
Dec 16, 2022•39 min
"Todo se arreglará cuando deje mi trabajo" "Seré más feliz cuando consiga reinventarme" "Mi trabajo es la fuente de mis males... cuando lo deje seré feliz" Y cualquier frase relacionada con estas... es una mentira. Esto es lo que mucha gente piensa y se lanza de lleno a un proceso de cambio. Del cual solo puede obtener dos resultados: que se la pase dando vueltas sin saber qué hacer porque... nada "la haría feliz" o dos, que intente muchas y que a largo plazo, acabe dejándolo. Vamos a dejarlo cl...
Dec 09, 2022•13 min
Creencias que te impiden cambiar hay muchas... pero de la que te voy a hablar hoy es una creencia dominó. De esas que cuando se caen, caen todas las demás por detrás. Tal vez hoy ni siquiera sabes que la tienes... bueno, si hablamos en términos de reinvención profesional si. Pero esta manera de pensar hace que no cambies de hábitos, que sigas fumando o que sigas prefiriendo quedarte 5 minutos en la cama. No te hago más de emoción, ¿cuál es la m. creencia que hoy te mantiene estancada? Pues la qu...
Dec 02, 2022•19 min
Es fácil sentir que estás atrapado en una rutina profesional. Llevas años haciendo lo mismo, y no tienes ni idea de por dónde empezar a buscar un cambio. Has hecho listas, tomado cursos y leído libros, pero nada parece darte una dirección clara. El problema es que estás mirando tu cambio de carrera desde una perspectiva equivocada. Si, desde luego que uno de tus obstáculos es que no sabes por dónde empezar porque te falta un método. Pero no es el primer obstáculo. El obstáculo de fundamento es q...
Nov 18, 2022•18 min
¿Crees que para cambiar de profesión es necesario odiar tu trabajo? ¿Cuándo es el momento óptimo para hacer un cambio? ¿Cuando es peor momento? ¿Crees que la urgencia es o debería ser un factor importante a la hora de decidir cambiar? Hoy te cuento la cruda verdad de cuándo es el mejor y el peor momento para cambiar. Porque si, el momento lo eliges tú. Pero hay momentos en los que el cambio será mucho más fluido que en otros. Hay caminos que se pueden empezar a planificar desde ya y hay otros qu...
Nov 12, 2022•25 min
Ni un curso más... Si hoy te sientes perdida, insatisfecha profesionalmente y estás a punto de inscribirte en ooootra formación más, esperando que por fin sea esta que te de las respuestas que estabas buscando. PARA. Si... espera y escucha este episodio antes de apuntarte a nada nuevo. Ni una formación más antes de saber qué quieres. Hacer un curso nuevo, certificación o máster no te va a dar la claridad que necesitas. Y lo más probable es que eso que hagas, al final no sea lo que tiene que ver ...
Nov 04, 2022•16 min
Ya eres exitosa, si my friend. No te has dado cuenta pero lo eres. Y de eso te voy a hablar hoy. Empezaremos hablando de las ideas de éxito que nos han vendido y que hemos comprado (esto es muy importante) sin cuestionar si eso tenía que ver con nosotros. Perseguir el éxito es como ir detrás de una chuleta en una furgoneta a la que nunca vas a alcanzar. Y es que, justo la cosa no va por ahí. No te sientes una persona exitosa hoy, por más que te lo digan. Para ti no se siente así aunque tengas el...
Oct 28, 2022•25 min
"Me falta lo que hay que tener para triunfar..." vaya error de pensamiento. Tú estás hecha para triunfar y lo único que te falta es que te des cuenta. En esta segunda parte de la serie ¿Tienes lo que hay que tener para triunfar? Vamos a cuestionar esta idea de que algo te falta para triunfar. ¿De dónde viene?, ¿cuál es la evidencia detrás de esta idea?, ¿cómo has llegado a esa conclusión? Yo sé que más que una idea es una sensación está ahí, en tu corazón y en tu cabeza… te bloquea. Es como si s...
Oct 14, 2022•22 min
Esta es una pregunta que se hacían mis clientas antes de trabajar conmigo y la verdad es que es un verdadero obstáculo para el cambio profesional. ¿Cómo vas a poder cambiar si crees que no vas a triunfar porque tú no tienes lo que hay que tener? Es curioso porque son mujeres con mucho talento y que han llegado lejos en su carrera. Vamos, que en términos generales cualquiera diría no solo que tienen lo que hay que tener… sino que ya han triunfado. Pero claro, cada una interpreta lo que le sucede ...
Oct 07, 2022•24 min
Reinventarte no significa emprender. No necesariamente el resultado de un proceso de reinvención siempre tiene que ser emprender. Hay gente que sí, pero hay otros que no. Por ejemplo, hay gente que elige cambiar de profesión y trabajar en nómina. Hay gente que elige una nueva profesión digital y se lanza a buscar trabajo en pymes como PMD o asistente virtual, o como copywriter. También hay personas que eligen emprender pero haciendo una transición muy poco a poco. Tengo una amiga que era diseñad...
Sep 30, 2022•17 min
Deja de hacer listas para saber qué hacer de tu vida profesional. "¿Cómo? Si es lo primero que me dicen que haga" Exacto, justamente por eso. Vamos a desmitificar esta creencia. Empezar un proceso de cambio profesional haciendo listas es uno de los errores más comunes. Tanto si lo haces sola, como acompañada por un coach. ¿Dejar de usar listas? No. Saber qué se te da bien es importante. Pero no debería ser el primer paso de ninguna manera. La mayoría de mis clientas vienen conmigo después de hab...
Sep 23, 2022•17 min
¿Cuándo es buen momento? Tu respuesta honesta: "tal vez nunca lo ha sido." Como nunca es buen momento para nada: crisis, maternidad, otra crisis, una promoción, etc, etc. Entonces, te hago otra pregunta: ¿cuántos años llevas plantéandote cambiar? Si eres como la mayoría de mis clientes llevas años queriendo hacer algo distinto pero sigues donde estás. Han pasado años desde que empezaste a sentir esa incomodidad. Pero no era buen momento de un cambio. Entonces mientras tanto y para orientarte un ...
Sep 16, 2022•22 min
¿No tienes tiempo para ti ni para tu desarrollo personal y profesional? "No, así que voy a esperar a tener más tiempo" ¿Te digo algo? A menos que empieces a decidir diferente.... nunca lo vas a tener. Estás de vacaciones y supuestamente tienes más tiempo... ¿has elegido tu desarrollo? No, ¿verdad? ¿Te has preguntado por qué si tienes tiempo para Instagram o para Netflix pero no para ti y tu desarrollo personal y profesional que podría cambiar tu vida (y la de tu familia)? "Si lo quiero, pero sie...
Aug 12, 2022•8 min
Tienes una carrera profesional estupenda, tienes un trabajo corporativo en un lugar de prestigio, te lo has currado mucho y has llegado lejos. Tú lo sabes, además te lo dicen. ¡Qué suerte tienes! Y claro que estás agradecida, vives bien, junto con tu pareja, has podido dar a tus hijos la vida que merecen. Sin embargo, a pesar de todo, eso no se termina de sentir como éxito para ti. Algo te falta. Es más, el éxito alcanzado se ha convertido en una jaula de oro. Una jaula de oro: es buena, reluce,...
Aug 05, 2022•11 min
¿Cuál es el precio que pagas por el dinero que ganas? ¿Frustración?, ¿cansancio?, ¿agobio?, ¿tristeza?, ¿resignación? Estamos a un mes del inicio del año lectivo, de regreso al trabajo… ese trabajo que desde hace tiempo te sientes en completa desalineación en el que llevas viviendo con esa sensación de ir subiendo una montaña empujando una piedra cuadrada. Si, te va bien, supuestamente lo tienes todo. Todos lo saben y te lo dicen, pero tú solo sonríes un poquito y de ladito. Si, lo tienes todo p...
Jul 29, 2022•10 min
En el episodio de hoy te hablo de los tres principales obstáculos que te impiden tener claridad en ver lo que podrías hacer de tu vida profesional. Pero profundizamos en el primero, en el pilar: TÚ NO SABES QUÉ QUIERES PORQUE NO VES POSIBILIDADES PARA TI. Aquí pueden estar pasando dos cosas, que literalmente no veas nada distinto o similar a lo que haces hoy o que te pasan mil ideas pero que las descartas porque crees que son difíciles, complicadas, imposibles, te dan miedo o crees que de eso no...
Jul 22, 2022•26 min
¿Por qué una situación para unas personas resulta esperanzadora, tiene significado de cambio y movimiento cuando para otras, el mismo hecho significa desastre, resentimiento y sufrimiento? Al final, cada cabeza es un mundo y el mapa de cada uno rige lo que se interpreta. El mapa es lo que tú observas de la realidad, pero no la realidad en sí misma. Los hechos pasan y según tu mapa, tú lo vas interpretando. El punto es que tú misma construyes el mapa con la información que obtienes. Vamos por la ...
Jul 15, 2022•17 min
¿Quién no ha tenido esa amarga sensación del “no llego a nada”? Que se ponga de pie para darle un aplauso. ¡Ole por ti! La verdad es que para la gran mayoría de madres trabajadoras, el “no llego a nada” es una “enfermedad” bastante común, un mal que finalmente se traduce en frustración, ira, tristeza… que nos lleva a padecer estrés crónico. Yo tuve una época que vivía a mil por hora, me levantaba, arreglaba a los niños, tenía ayuda, pero es que ni así daba abasto. Me arreglaba, los dejaba en el ...
Jul 08, 2022•32 min
Hoy no sabes qué quieres hacer de tu vida profesional, sin embargo tienes claro que quieres hacer un cambio. Te animo a que este verano te permitas pensar en hacerlo... pero no me refiero a que te pongas a reflexionar sin foco y que acabes haciendo lo que te ha pasado ya: que te enredas en tus ideas más allá de poner una dirección clara. Hoy te cuento qué nuevas ideas tener, qué creencias cambiar y algunas acciones a empezar que sin lugar a dudas allanarán tu camino para cuando decidas poner foc...
Jul 01, 2022•26 min
Una de las principales razones por las que la gente quiere reinventarse es porque se siente "quemada en el trabajo". Quemada a nivel superlativo, ya no puede más. Y resulta que algo que alguna vez le gustó, hoy lo detesta. Se encuentran quemadas, hartas de estar trabajando para una empresa o un jefe que no respeta sus horarios; cuentan cómo han dado la mano y se han cogido hasta el pie. Se sienten desbordados de trabajar y trabajar y tristemente con la sensación de que "nunca es suficiente". Yo ...
Jun 24, 2022•40 min
Te va genial en tu carrera profesional, tienes un buen puesto, ganas bien... tú lo sabes y todos te lo dicen, pero lo que no saben es que a ti te falta algo. Que si, que todo va genial... pero no. Tú quisieras hacer algo más. Te encantaría dedicarte a otra cosa que tuviera que ver más contigo y en lo que pudieras aportar más de ti y de lo que verdaderamente te gusta... solo que no tienes claro qué es. Sientes que es complicado hacer un cambio y te cuentas un montón de historias por las que no de...
Jun 19, 2022•32 min
