Motivasjons-podden

Øyvind Hammer•www.motivasjon.no

Education

Motivator, coach og foredragsholder

Follow on

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Avslapping Løsere Klær

Avslapping Løsere Klær by Øyvind Hammer

Feb 18, 2025•12 min

Slik løser du den vanskelige samtalen

Per Eftang er gjest og gir gode verktøy for å løse den vanskelige samtalen

Apr 10, 2019•35 min

Hvordan takle din indre, negative stemme? Lær å bli en Tankemester!

Polfarer og Tankemester Steffen Dahl gikk alene til Nordpolen og Sydpolen samme år. Etterpå gikk han inn i fire år med depresjon og sterk angst. Gjennom å takle sin indre stemme har Steffen tatt tilbake livet! Han gir deg konkrete tips!

Apr 22, 2018•22 min

Liv Grete Skjelbreid deler erfaringer

Hvordan du snakker til deg selv er avgjørende for selvbildet og selvtilliten! Liv Grete Skjelbreid deler av sine erfaringer.

Feb 17, 2018•19 min

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android

Open in Metacast