Send us a text Moet je nog even geduld hebben? Moet je stoppen als je het niet voelt? Liefde en daten kan verwarring geven. Maar in deze aflevering vertel ik je zo specifiek en genuanceerd mogelijk hoe je de juiste man herkent (aan de onderstroom en niet een checklist) Welke waarden je wilt zien en voelen van beide kanten en wat dynamisch is, en wat wel gewoon moet kloppen met elkaar. Je zoekt geen perfecte man, maar wel iemand met wie het meeste een soort vanzelf voelt. Nou, dat licht ik dus al...
Jul 11, 2025•23 min•Season 1Ep. 156
Send us a text Ben ik dan toch getraumatiseerd? Zo kwam ze bij me.. Ze was 12 jaar getrouwd, een prima huwelijk maar te jong samen gekomen. Dus gescheiden op een normale manier. Daarna kreeg ze een hele toxische relatie, waardoor ze compleet aan zichzelf is gaan twijfelen. En in deze aflevering deel ik met je waarom je dat niet hoeft te doen. Waarom een toxische relatie (zeker na een goede relatie) niets hoeft te zeggen over je zelfliefde en nee, niet eens over je hechtingsstijl of wel/geen trau...
Jul 05, 2025•20 min•Season 1Ep. 155
Send us a text Als je mannen op een voetstuk zet, gaan ze meestal bij je weg. De goede in ieder geval. De verkeerde/egoistische mannen voelen zich er wel lekker, maar dat zijn vaak denk ik precies niet de mannen die je wilt.. In deze aflevering deel ik met je waar je misschien per ongeluk mannen teveel op een voetstuk zet, en waarom je dat echt niet wilt doen. Never chase a man is niet voor niets een populaire uitspraak. Alleen de meeste vrouwen doen het wel. Ik hoop dat deze aflevering je helpt...
Jun 30, 2025•15 min•Season 1Ep. 154
Send us a text Iets wat me heel erg aan het hart gaat? Vrouwen die uit abusive relaties komen. Want als je net uit zo'n situatie komt, komt er zoveel op je af.. Je voelt je overweldigd en machteloos tegelijk. Dus als jij hier nu in zit, of als je iemand kent: Een aflevering over what's next? Met antwoorden op: Is er iets mis met me? Komt het wel goed? Het is niet eerlijk.. hij gebruikt alles tegen me.. Wat als de mediator/politie/aangiftes/rechter, me niet geloven? Hoe kom ik hier ooit doorheen?...
Jun 19, 2025•27 min•Season 1Ep. 153
Send us a text Hij voelt het niet meer en trekt zich terug. Mega frustrerend en het is super verleidelijk om dan precies te doen wat ik in de aflevering bespreek.. (de meeste vrouwen doen het) Alleen het maakt je wel onbewust een red flag voor elke goede man als je dit doet. Niemand praat hier volgens mij zo specifiek over.. But you do want to know! Want misschien jaag jij er wel goede mannen mee weg zonder dat je dat wilt.. -------------------------------------- Denk je nu wow ja, dit doe ik in...
Jun 18, 2025•16 min•Season 1Ep. 152
Send us a text Ik ontving een DM van een vrouw in relatie met een hele lieve man, maar.. haar libido is mega laag geworden de laatste tijd. En iets onpopulairs om te zeggen, maar als het libido laag is, is degene met het hogere libido vaak degene die het kan oplossen (en soms ook degene die het lage libido onbedoeld veroorzaakt). In dit geval de man. Maar als vrouw, kun je hem wel precies leren hoe hij dat kan veranderen voor je. Daar gaat deze aflevering onder andere over. En link voor de chall...
May 28, 2025•23 min•Season 1Ep. 151
Send us a text Het meest frustrerende in een mooie connectie: Hij checkt uit.. Met excuses als: Ik heb nog last van mijn vorige heartbreak en daarom check ik uit Ik kan je gewoon niet geven wat je wilt Je bent mijn droomvrouw en alles, maar.. ik voel het niet zo. Voordat je mannen uitmaakt voor leugenaars of compleet in de war een hele paragraaf met uitleg aan hem stuurt.. Luister alsjeblieft deze aflevering. Men exposed: De waarheid achter de excuses. Om je te bevrijden. Meer bevrijd worden EN ...
May 14, 2025•16 min•Season 1Ep. 150
Send us a text In deze aflevering misschien wel de meest gestelde vraag in mijn inbox: Waar ontmoet ik dan nog goede mannen? Spoiler: Overal hahah. Maar in de aflevering geef ik je een heleboel rants die je helemaal gaan helpen om je anders te voelen, om liefde en mannen anders te bekijken. Zodat jij de juiste man, zomaar ineens ontmoet. Op een plek waar je het waarschijnlijk nooit zou verwachten. Wil je een keer in gesprek over mijn 1-1? Ik heb een nieuw 6 maanden traject maar ook nog steeds re...
May 03, 2025•31 min•Season 1Ep. 149
Send us a text Vandaag weer een antwoord op een vraag die ik vaak ontvang: Hoe kan ik liefde met een mannelijke man krijgen, als ik heel veel in mijn mannelijke energie moet zijn? Kan dat wel? Jaaaa! Sterker nog, heel goed zelfs. De echt goede mannen houden van een gepassioneerde onafhankelijke vrouw. En vrouwelijke energie betekent dus niet dat je per se in een jurkje door de keuken moet dartelen of van koken moet houden. Het mag, maar het hoeft echt niet. Maar wat zorgt er dan nu wel voor dat ...
Apr 17, 2025•32 min•Season 1Ep. 148
Send us a text Een gezonde relatie bouwt langzaam op, dus slow burn is normaal. Maar.. je wilt natuurlijk ook weten of je investeert in het goede. Het kan heel verwarrend voelen. Dus daarom deze podcast aflevering. Met een paar hele helpende maatstaven voor jezelf. Zodat je jezelf kunt bevrijden van potentie die het nooit gaat worden, of kunt zakken in vertrouwen omdat je gewoon wel iets opbouwt. Subtiele maar wel bepalende nuances: Zit je in een slowburn die tijd nodig heeft, of in een situatio...
Apr 11, 2025•26 min•Season 1Ep. 148
Send us a text Als je ook vaak valt voor het potentieel van een man.. "Ik weet dat het zo mooi kan zijn, maar hij is bang" En wacht, hoopt, en ruimte houdt voor hem om er uiteindelijk in te groeien.. ja.. dan is deze aflevering voor jou. Het is misschien niet de leukste aflevering om te luisteren, maar wel truth. Hoe breek je met de gewoonte om te vallen voor wat zou kunnen zijn , en begin je met kiezen voor wat echt is? In gesprek over Lean In? Dat kan hier. Net als >150 andere vrouwen, zelf...
Apr 04, 2025•24 min•Season 1Ep. 147
Send us a text Herkenbaar probleem? Dan wil je deze luisteren. Deze aflevering nam ik op omdat ik de laatste paar dagen Q&A's op mijn instagram stories aan het geven ben. En deze vraag werd door meerdere gesteld, dus ik geef hier een wat meer uitgebreid antwoord vanuit mijn visie. Hoe komt dit nou precies? En wat kan ik er aan veranderen? Wil je in gesprek over mijn 6 maanden 1-1 traject Lean In? (wat nu dus OOK een programma gaat worden per april met modules die je nog sneller helpen om te ...
Mar 26, 2025•29 min•Season 1Ep. 146
Send us a text Liefde kan zo verwarrend zijn.. Soms is het lastig te bepalen of je nu echt gemanipuleerd wordt, en je uit de situatie weg zou moeten.. Zelf denk je al snel 'valt wel mee', en dan van een ander horen wat de waarheid eigenlijk is, kan helpend zijn. Dus in deze aflevering geef ik je heel veel voorbeelden van manipulatie, subtiel en soms wat meer opvallend, die je misschien wel herkent. En als je ze herkent, help ik je met wat te doen. Dus deze aflevering geeft je inzicht, maar ook p...
Feb 27, 2025•38 min•Season 1Ep. 143
Send us a text In deze aflevering vertel ik je wat nodig is om uit een toxische relatie te stappen. En ook, waarom analyse etc. van vroeger en waarom je dit of dat doet, juist averechts werkt. Analyse maakt je onderdanig. Brengt je in de modus van fixen, waardoor je geneigd bent elke keer weer terug te gaan.. Precies wat je niet wilt. Dus wat wel? Volg wat ik in deze aflevering met je deel! En wil je het sneller doen? Dan ben ik graag je spiegel en motivator en ALLES wat je helpt om weer trouw t...
Oct 02, 2024•29 min•Season 1Ep. 132
Send us a text Als je dates vaak afstand nemen, en je hebt het gevoel dat je misschien 'te moeilijk' was.. luister dan deze. Ik vertel je in deze aflevering waar je wel moeilijk wilt zijn als vrouw. Maar ook, waarin niet. En, waarom mannen nu eigenlijk meestal afstand nemen.. Plus, hoe je dat voorkomt en herstelt. Stuur vooral door naar anderen die dit ook moeten horen. Meedoen met mijn challenge? Je intuitie trainen, je communicatie verbeteren en je selectievermogen verscherpen in 3 dagen, eind...
Sep 09, 2024•17 min•Season 1Ep. 130
Send us a text Deze titel is een van mijn meest geluisterde afleveringen. Dus tijd om te herhalen. Want ik kan me heel goed voorstellen dat je jezelf suf Google't op deze termen en niet per se iets vindt waar je nou echt iets mee kunt. Dus in deze aflevering deel ik een paar dingen waar je WEL direct iets mee kunt. Ik hoop dat je er iets aan hebt en deel hem vooral met iemand anders wie deze termen teveel Google't en niet verder komt. Een keertje in gesprek? Dat kan hier Of een van mijn games sp...
Jul 22, 2024•18 min•Season 1Ep. 124
Send us a text Een veel gemaakte 'fout' van mijn klanten in het daten: Teveel focus op diepgang, te serieus, en te weinig speels en mysterieus. Kom je vaak in de friendzone als je iemand leuk vindt? Hoor je wel eens dat je date het 'gezellig' vindt met je? Of app je om het appen, van die droge gesprekken die niet echt lekker lopen? Voor spark is speelsheid nodig. Anders breekt het gevoel langzaam (of snel) af. Een deel van zijn 'ik voel het niet meer zo', kan dus heel goed komen omdat jij als vr...
May 08, 2024•11 min•Season 1Ep. 117
Send us a text Als je de juiste ontmoet, weet je het. Ik wil hier steeds meer klanten over aan het woord laten, omdat het gewoon helpt om deze gevoelens beter te snappen. Deze aflevering gaat je dichter bij je intuitie brengen. Dyonne kan onwijs leuk delen over hoe zij haar man heeft ontmoet, ook net na een andere relatie en in een chaotische periode. Maar ze wist het meteen, en hij ook. Bij de juiste, zijn er geen spelletjes. Geen aantrekken en afstoten. Betekent niet dat het makkelijk is, maar...
Mar 15, 2024•23 min•Season 1Ep. 113
Send us a text Aantrekken/afstoten, super irritant en ook pijnlijk. Het voelt onveilig. Er wordt vaak een stempel opgezet van bindingsangst, of verlatingsangst. Ik geloof hier niet in en bekijk het anders. In de aflevering deel ik inzichten en praktische voorbeelden met je, over hoe je de aantrekkingskracht weer kunt herstellen. En aan het einde deel ik nog iets over mijn programma wat in maart start. Wil je daarover in gesprek? Dat kan! Boek hier jouw call Of mail me naar info@irisuriot.com als...
Jan 25, 2024•15 min•Season 1Ep. 105
Send us a text In deze aflevering spreek ik met mijn klant (en inmiddels ben ik ook klant bij haar) Liselotte Vrielink van Vrielink Self retreat, over familie opstellingen icm de Dating Game Liselotte speelde de game en heeft daar een hele fijne relatie aan over gehouden, met wie ze nu ook de relatie versie van de game speelt. Dus als je benieuwd bent naar ervaringen, en ook nog hele fijne golden tips rondom polarity > zeker luisteren! Support the show...
Dec 08, 2023•39 min•Season 1Ep. 100
Send us a text Deze aflevering is vrij praktisch. Ik deel een aantal voorbeelden van zinnetjes die je kunt integreren, om subtieler je grenzen te delen. Subtieler je grenzen delen, helpt je minder defensief zijn. En daarmee, meer verbinding behouden en meer in je feminine zijn in de verbinding. Ik doe dit ook veel voor mijn klanten, helpen met subtielere taal voor alles wat ze voelen en ervaren. En het helpt jou ook zeker als je deze voorbeelden in de aflevering hoort. Ik hoop dat je met deze vo...
Nov 04, 2023•11 min•Season 1Ep. 97
Send us a text Monica Job: Deze vrouw inspireert mij enorm. Ze is al jaren lang met dezelfde man samen, EN verliefd. Niet vanuit wilskracht, maar vanuit overgave en pure energie. Wij hebben hier tijdens een coaching programma, waar wij samen aan deelnamen, samen over gesproken. En daarom wilde ik haar interviewen. Omdat ik dit soort relaties fantastisch vind. Relaties welke een voorbeeld zijn van 'zo kan het ook'. In deze aflevering deelt zij heel veel kwetsbare, pure en ook hele praktisch toepa...
May 05, 2023•52 min•Season 1Ep. 84
Send us a text Deze podcast aflevering is niet van mij, maar het voelt wel fijn om hem hier te delen. Omdat Kim, succesvol lifestyle en mindset coach, met onwijs leuke en mooie vragen bij me kwam. En ik zou natuurlijk niet willen dat je dit gesprek mist ;-) In deze aflevering ga ik in op de vraag: Hoe kan het dat zoveel succesvolle vrouwen, vaak juist geen succes ervaren in de liefde? Vaak krijgen ze ergens te maken met 'ik voel het niet meer zo'. Van zijn kant, of zelf. En vaak ook de meest int...
Nov 25, 2022•35 min•Season 1Ep. 73
Send us a text Deze kennen we allemaal wel denk ik, twijfels over de relatie. Als ze af en toe voorbij komen, kun je ze vaak nog wel loslaten. Maar, als je de dankbaarheid en liefde moet forceren omdat je te vaak twijfelt, wordt je relatie niet beter. En het gevoel tussen jullie ook niet. Het weerhoudt je van volle overgave samen. Het is ook niet zo dat de tijd ineens die twijfels laat verdwijnen. Soms hoop je dat. Maar twijfel is vaak een gewoonte (omdat je gewend bent aan onrust), of een manie...
Sep 14, 2022•22 min•Season 1Ep. 67
Send us a text Gabriella is een van mijn klanten. Veel van mijn klanten gaan naar haar toe, voor een groeps of 1-1 cacao sessie. En ze is inmiddels ook expert in mannelijke en vrouwelijke energie. Zowel theorie, als in de praktijk. Daarom vind ik het zo fijn om met haar in gesprek te gaan over dit onderwerp. In deze aflevering zijn we in gesprek over wat vrouwelijke energie is, zowel in dating, als in je relatie. Maar vooral in leven in het algemeen. De reis van je hoofd naar je lijf. Hoe is dit...
Aug 14, 2022•51 min•Season 1Ep. 62
Send us a text In deze aflevering nemen mijn klant Bianca en ik je mee in wat zelfvertrouwen ECHT is. En dat is zo veel meer dan alleen jezelf knap of leuk vinden. Het zit IN je lichaam. Maar hoe kom je daar dan? Hoe voelt zelfvertrouwen? Met veel praktische voorbeelden natuurlijk. En hoe bereik je dit gevoel? Deze energie? In gesprek met Bianca over energie en voeding? Volg haar via instagram: https://www.instagram.com/straal_voeding/ In gesprek over mijn programma? Dat kan hier: https://www.ir...
Aug 03, 2022•31 min•Season 1Ep. 60
Send us a text Stoppen of doorgaan met je relatie, ik heb er al wel eens eerder een aflevering over opgenomen. Maar die was vanuit mij zelf. In deze aflevering doet Joyce haar verhaal. Zij maakte de keuze te stoppen met haar relatie, vanuit haar gevoel. En inmiddels heeft ze er een hele fantastische relatie voor terug gekregen, maar die had ze nog niet toen de aflevering was opgenomen. Dit helpt je mogelijk wel met de podcast anders luisteren :-) She does not regret her decision! Support the sho...
May 30, 2022•42 min•Season 1Ep. 53
Send us a text Hoe kun je er mee dealen als jouw date of jouw geliefde bindingsangst heeft? Nu weet je wellicht dat ik die term zelf niet meer gebruik, maar hij wordt zoveel gebruikt, dat ik hem wel als titel inzet. En in deze aflevering help ik jou praktisch en concreet hier doorheen. Intro gesprek plannen? Dat kan hier: https://www.irisuriot.com/gesprek Support the show...
Apr 06, 2022•24 min•Season 1Ep. 48
Send us a text Gabriella is een van mijn klanten en zij heeft een geweldige visie op liefde, die had ze altijd al. Ze dacht alleen vroeger dat ze een beetje eenzaam was in wat ze wilde, een relatie vanuit vrijheid. Gelukkig is dat nu anders. Maar, wat veel wel zullen herkennen.. Je wilt iets, je hebt een visie op liefde. Alleen het lukt dan toch niet om die relatie te creëren die daarbij hoort. Inmiddels is het haar gelukt. Nog mooier dan ze hoopte. En in deze aflevering vertelt ze op inspireren...
Sep 30, 2021•1 hr 5 min•Season 1Ep. 31
Send us a text Ik werd uitgenodigd voor de podcast van Manon Asbroek "A whole new world" - om over onvoorwaardelijke liefde te praten. Het fijne aan Manon vind ik dat het niet heel veel gepraat is met weinig inhoud, geen vage vragen, maar ze komt direct to the point. Mooie vraag vond ik: Moet je eerst onvoorwaardelijk van jezelf houden, voordat je van iemand anders kunt houden? Daar geef ik mijn visie op. En natuurlijk nog veel meer! Volg ook haar Podcast, want zij is een geweldig inspirerend me...
Jan 12, 2021•1 hr 1 min•Season 1Ep. 21
